Лучшие 357 цитат Пема Чодрон на MyQuotes

Пема Чодрон

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Согласно буддийской вере, вы можете продолжать и продолжать бесконечно, поэтому вы рассматриваете свою жизнь как короткий момент времени.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Подтверждения подобны крику о том, что ты в порядке, чтобы преодолеть этот шепот, которым ты не являешься. Это большой контраст с фактическим раскрытием шепота, пониманием того, что это мимолетное воспоминание, и приближением ко всем этим страхам и всем этим острые чувства, что, может быть, вы не в порядке. Ну, ничего страшного. Никто из нас не в порядке, и все мы в порядке. Это не просто один путь. Мы ходим, говорим парадоксы .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Еще одним признаком здоровья является то, что мы не расстраиваемся из-за страха и трепета, но мы воспринимаем это как сообщение о том, что пора перестать бороться и смотреть прямо на то, что нам угрожает.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Чувство устремленности пронизывает негативное отношение к себе; оно пронизывает тяжелые путешествия, которые ты ложишь на себя.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    На самом деле все эго - это наши взгляды, которые мы принимаем за твердое, реальное и абсолютную правду о том, как обстоят дела.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Все ужасные вещи, которые мы совершаем для себя и других, начиная от алкоголизма и кончая пристрастием к жестокому обращению и убийством, происходят от одной причины: неспособности оставаться с чувством дискомфорта в теле и стремиться к краткосрочному облегчению

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Все войны, вся ненависть, все невежество в мире происходят из-за того, что мы так увлечены нашим мнением.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Хотя это стыдно и больно, очень полезно перестать прятаться от себя. Это целительно знать, как ты подлый, как ты прячешься, как ты прячешься, как ты закрываешься, отрицаешь закрой, критикуй людей, все твои странные маленькие способы. Ты можешь знать все это с некоторым чувством юмора и доброты. Зная себя, ты познаешь человечество в целом. Мы все против этого. все вместе .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Хотя у нас есть потенциал испытать свободу бабочки, мы таинственным образом предпочитаем маленький и страшный кокон эго.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Тревога, горе и нежность отмечают промежуточное состояние. Это то место, которое мы обычно хотим избегать. Задача состоит в том, чтобы оставаться в центре, а не ввязываться в борьбу и жалобы. Задача состоит в том, чтобы позволить этому смягчить нас вместо того, чтобы сделать нас более жесткими и испуганными.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Любой, кто стоит на краю неизвестного, полностью в настоящем, без привязки, испытывает беспочвенность. Именно тогда наше понимание становится глубже, когда мы обнаруживаем, что настоящий момент является довольно уязвимым местом и что это может быть совершенно нервирующим и полностью нежный в то же время.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Все, что бы мы ни испытывали, каким бы сложным оно ни было, может стать открытым путем к пробуждению.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    "Испытываешь ли ты беспокойство? Останься! Страх и ненависть вышли из-под контроля? Останься! Болит колено и пульсирует назад? Останься! Что за ланч? Останься!

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Буддизм переходил из одной культуры в другую, он всегда адаптировался.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Когда буддизм переместился на Запад, одной из главных особенностей было сильное место женщин. Этого не было в странах происхождения. Это просто признак нашей культуры.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    С каждым выдохом пусть будет конец этого момента и рождение чего-то нового ...

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Что касается нашего внутреннего уровня препятствий, возможно, единственный враг, который у нас есть, это то, что нам не нравится то, как реальность сейчас, и поэтому мы хотим, чтобы она ушла быстро. Но мы должны признать, что ничто не исчезнет, пока это научило нас тому, что нам нужно знать .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Как люди, мы не только стремимся к разрешению, но и чувствуем, что заслуживаем решения. Однако мы не только не заслуживаем решения, мы страдаем от решения. Мы не заслуживаем решения; мы заслуживаем чего-то лучшего, чем это. Мы заслуживаем нашего права первородства, которое является средним путем, открытого состояния ума, которое может расслабиться с парадоксом и двусмысленностью .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Пока мы ориентируемся на совершенство или успех, мы никогда не узнаем о безусловной дружбе с самими собой и не найдем сострадания.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Пока мы все время ищем уверенности и счастья, а не чтим вкус, запах и качество именно того, что происходит, до тех пор, пока мы всегда бежим от дискомфорта, мы будем попали в круговорот несчастья и дискомфорта, и мы будем чувствовать себя все слабее и слабее. Такой способ зрения помогает нам развивать внутреннюю силу. И что особенно обнадеживает, так это мнение, что внутренняя сила доступна нам в тот момент, когда мы думаем, что мы достигли дна, когда дела идут хуже всего .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    По мере того, как мы учимся иметь сострадание к себе, круг сострадания к другим - с чем и с кем мы можем работать и как - становится шире.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    По мере того, как мы практикуемся, мы начинаем понимать разницу между нашей фантазией и реальностью.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Тщательно хорошие отношения с самим собой приводят к тому, что мы неподвижны, но это не значит, что мы не бегаем, не прыгаем и не танцуем. Это значит, что нет компульсивности. Мы не переутомляемся, не переедаем, не переедаем, не переусердствуем. Одним словом, мы начинаем перестать причинять вред .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    В корне всех причиненных нами вредов лежит невежество.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Осознание - это ключ. Видим ли мы истории, которые рассказываем себе, и ставим под сомнение их обоснованность?

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Осознание - это ключ. Видим ли мы истории, которые рассказываем себе, и ставим под сомнение их обоснованность? Когда мы отвлекаемся на сильные эмоции, мы помним, что это наш путь? Можем ли мы почувствовать эмоцию и вдохнуть ее в свой сердца для себя и для всех остальных? Если мы можем вспомнить, чтобы экспериментировать, как это, хотя бы изредка, мы тренируемся как воин. И когда мы не можем практиковать, когда отвлекаемся, но ЗНАЕМ, что мы не можем, мы все еще тренируемся хорошо. Никогда не стоит недооценивать сила сострадательного признания того, что происходит .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Воин признает, что мы никогда не узнаем, что с нами будет дальше.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    « Будь благодарен всем »- это о примирении с теми аспектами себя, которые мы отвергли ... Если бы мы составили список людей, которые нам не нравятся - людей, которых мы находим неприятными, угрожающими или достойными презрения» - мы бы многое узнали о тех аспектах себя, с которыми мы не можем столкнуться ... другие люди запускают карму, которую мы не выработали .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Быть полностью присутствующим - это не то, что случается один раз, и тогда вы достигли этого; это пробуждение приливов, отливов, движений и сотворения жизни, живость в процессе самой жизни.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Быть озабоченным своим представлением о себе - это все равно, что быть глухим и слепым. Это все равно, что стоять посреди огромного поля полевых цветов с черным капюшоном над головой. Это все равно, что натолкнуться на дерево поющих птиц, надев беруши.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Быть довольным тем, что у нас уже есть, - это волшебный золотой ключ к тому, чтобы жить полным, неограниченным и вдохновенным образом.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Будь добрее к себе. И пусть твоя доброта наполняет мир.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Лучше присоединиться к человечеству, чем выделиться.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Обвинение - это способ защитить свое сердце, пытаясь защитить то, что мягко, открыто и нежно в себе.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Буддизм сам по себе направлен на то, чтобы дать себе силы, а не на то, чтобы получить то, что ты хочешь.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Буддийские слова, такие как сострадание и пустота, ничего не значат, пока мы не начнем развивать нашу врожденную способность просто быть там с болью с открытым сердцем и готовностью не пытаться мгновенно пробиться под ногами. Например, если что мы чувствуем гнев, мы обычно предполагаем, что есть только два способа связать это: один - обвинить других. возложить все это на кого-то другого, переложить всю вину на всех остальных. другой альтернативой является чувство вины за наших злиться и винить себя .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Становясь близкими к тому, как мы закрываемся и как мы открываемся, мы пробуждаем свой безграничный потенциал.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Не зная, не надеясь знать и не действуя так, как будто мы знаем, что происходит, мы начинаем получать доступ к нашей внутренней силе.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    По тому, как мы думаем и по тому, как мы верим в вещи, так создается наш мир.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Ясность и решительность проистекают из желания притормозить, послушать и посмотреть, что происходит.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    "Вернись на круги своя, только минимум голых костей. Расслабься с настоящим моментом, расслабься с безнадежностью, расслабься со смертью, не сопротивляйся тому факту, что вещи заканчиваются, что вещи проходят, что вещи не имеют прочной субстанции, что все есть меняя все время - вот основное сообщение.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадательное действие включает в себя как работу с самими собой, так и работу с другими.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадательное действие начинается с того, что ты видишь себя, когда начинаешь делать себя правильно, а когда начинаешь делать себя неправильно. В этот момент ты можешь просто подумать о том, что существует более широкая альтернатива любому из них, более нежная, шаткая. места, где вы могли бы жить .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадание становится реальным, когда мы узнаем нашу общую человечность.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадание к другим начинается с доброты к себе.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадание - это не отношения между целителем и ранеными. Это отношения между равными. Только когда мы хорошо знаем свою собственную тьму, мы можем присутствовать во тьме других. Сострадание становится реальным, когда мы узнаем нашу общую человечность.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадание - это не отношения между целителем и ранеными. Это отношения между равными.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадание - это не какой-то проект самосовершенствования или идеал, которому мы пытаемся соответствовать. Сострадание начинается и заканчивается состраданием ко всем этим нежелательным частям нас самим, ко всем тем несовершенствам, которые мы даже не испытываем хочу посмотреть .

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Практика сострадания смелая. Она включает в себя обучение расслаблению и мягкое движение к тому, что нас пугает.

  • От Аноним
    Пема Чодрон

    Сострадание начинается с того, что мы подружились с собой.