Лучшие 11 цитат Тиан Дейтон на MyQuotes

Прежде всего, нужно чувствовать гнев, чтобы его можно было обсудить, понять и интегрировать, а не разыграть. Таким образом, он очищает себя.

Накопление лет в жизненном акте не является гарантией зрелости. На самом деле, можно родиться, состариться и умереть, не повзрослев.

Вся мудрость в мире не может передать в сердце любовь, к которой стремился маленький ребенок.

Нейронная репатриация приходит, когда мы вступаем в новые типы отношений и поддерживаем их, что позволяет нам постепенно и со временем перестраивать свои чувственные впечатления.

Только когда мы перестанем привлекать других к ответственности за все наши неприятности, мы сможем быть по-настоящему свободными.

Наша лимбическая система задает эмоциональный тон ума и хранит наши сильно заряженные эмоциональные воспоминания.

Часть того, что делает ситуацию травмирующей, не говорит об этом. Разговор уменьшает симптомы травмы. Когда мы не говорим о травме, мы остаемся эмоционально неграмотными. Наши самые сильные чувства остаются неназванными и невысказанными.

Стыд это зыбучие пески на пути к душе.

Страдание - для сердца и души, как слезы для глаз, очищение и удаление токсичности из внутренней системы. Когда мы не позволяем себе чувствовать соответствующую боль, мы переходим в своего рода не-опыт. Мы наблюдаем за жизнью, а не живем ею; мы смотрим, но никогда не подходим слишком близко.

Нет мудрости без владения тайной нашего внутреннего мира, мира, который открывает двери для понимания других.

Мы прощаем, если мы мудры, не для другого человека, а для себя. Мы прощаем не для того, чтобы стереть зло, но чтобы избавиться от остатков зла, которое живет внутри нас. Мы прощаем, потому что это менее болезненно, чем удерживать обиду. Мы прощаем, потому что без этого мы обрекаем себя на бесконечное повторение той самой травмы или ситуации, которая так ранит нас. Мы прощаем, потому что в конечном итоге это самое умное действие, которое мы можем предпринять от нашего имени. Мы прощаем, потому что это возвращает нам чувство внутреннего равновесия.