Лучшие 21 цитата Чэйлин Джонсон на MyQuotes

Советовать обычному человеку не заботиться о калориях, а обращать внимание на то, что вызывает голод и есть пищу, питательную и питательную. Это замечательная концепция. Мне также нравится мысль о том, что единороги прыгают через радугу из сладкой ваты. Я даже собираюсь заняться баскетболом, чтобы посмотреть, не делает ли это меня выше. Давай уже! Предполагать, что кому-то, кто борется со своим весом, не нужно думать о калориях, так же рискованно, как предлагать не смотреть на ценники в следующий раз, когда ты будешь на рынке для автомобиля .

Спрашивай себя каждые пару минут:" Могу ли я пойти сильнее? Могу ли я сделать больше? " У тебя так много силы. Покажи мне.

Обязательство - это мускул. Чем больше ты его используешь, тем сильнее оно становится.

Энергия - это состояние души. Скажи себе, что ты устал, и будешь. Скажи себе, что ты прекрасно себя чувствуешь, и у тебя все получится

Чувствуешь себя неловко, вот так ты выходишь на плато и выходишь на следующий уровень.

Начиная с этого дня, говорите с собой так, как если бы вы были тем, о ком вы заботитесь.

Если вы расставите приоритеты таким образом, чтобы люди были на первом месте, все стало более понятным.

Тратьте свое время на людей, которые будут подталкивать вас к тому, чтобы стать вашим лучшим. Победители любят видеть, как побеждают другие люди.

Никогда не сравнивайте себя с обложками журналов. Каждый «идеальный» Тело, которое вы видите в бикини, является результатом нескольких недель диеты и физических упражнений. И аэрография.

PiYo дает вам жесткое определение, интенсивное сжигание калорий и всю силу - без веса, без прыжков и без разрушения вашего тела.

Позитивная энергия - ваша бесценная жизненная сила. Защити это. Не позволяйте людям использовать ваши резервы; выберите друзей, которые заряжают вашу энергию. , , Я не прошу вас исключать людей из своей жизни, но я прошу вас уделять время людям, которые заставят вас быть лучшими. Победители любят видеть, как побеждают другие люди.

Решай делать то, что тебе трудно. Это то, что делают уверенные люди. Они занимаются теми вещами, которые пугают, и они становятся зависимыми от этого.

Успешные люди делают то, что другие знают, что они должны делать, но не будут. Чтобы добиться успеха или просто быть более успешным, вы будете делать то, чего не будут делать средние, менее мотивированные люди.

Американский колледж спортивной медицины установил, что производительность людей после упражнений в среднем на 65 процентов выше, чем у тех, кто не занимался спортом. Если у меня есть что-то, что действительно беспокоит меня, настолько сильно, что мне почти больно пытаться разобраться, я всегда нахожу решение в луже пота! Интенсивное упражнение похоже на прием волшебной таблетки, которая дает вам возможность решать проблемы, как супергерой.

Результаты - это результат. И вся эта потливость и тяжелая работа того стоят.

Существенное различие между мечтателями и любителями сводится к некоторым очень простым и простым привычкам. Люди с понятным, «выписанным»; Цели, которые последовательно выполняют свои определенные приоритеты, как правило, достигают результатов быстрее, чем другие, и достигают большего уровня счастья и долгосрочного успеха во всех сферах жизни.

Относитесь к себе, как к толстому человеку с болями и болями и чемоданом, полным оправданий, и удачи - вы останетесь именно там, где вы есть. Тренируйтесь, как спортсмен, и, хотя вы не похожи на него сейчас, вы станете им.

Относитесь к себе, как к человеку с лишним весом, не в форме, и это то, чем вы будете. Почему бы не тренироваться и не относиться к себе как к спортсмену?

Что хорошего ты сказал сегодня? Признайте свое величие.

Вы всегда в процессе разработки. Гибкость. Личность. Мотивация. Всегда есть возможности для улучшения.

После нескольких месяцев общения с людьми и наблюдения за ними я понял, что черты успешных энтузиастов фитнеса имеют все то же самое, что и отличные достижения, которые я потратил годы на обучение в бизнесе.