Лучшие 79 цитат Вироника Тугалева на MyQuotes

Счастливый человек не без печали и горя. Счастье - это принятие боли, а не ее отсутствие.

Целительница - это тот, кто стремится быть тем светом, который ей хотелось бы иметь в ее самые темные моменты.

Здоровый ум наблюдает и задает вопросы самому себе. Это путь к внутреннему миру и счастью. Не верь всему, что думаешь.

Вся любовь начинается с любви внутри.

Удивительные отношения не сводятся к тому, чтобы сделать идеальный выбор в выборе партнера. Они о бесконечном количестве вариантов, которые вы делаете в каждом конфликте, в каждом разговоре и в каждый момент, чтобы открыть себя и оставаться открытым, даже когда это трудно.

Апатия слишком часто является результатом чрезмерного воздействия стрессовых, очень эмоциональных ситуаций. Чтобы разжечь сочувствие, иногда нам нужно немного места. Можно уйти, чтобы снова почувствовать любовь к кому-либо. Иногда на мгновение. Иногда навсегда.

Человек, который не понимает цветов, может потянуть их, чтобы они росли. Человек, который не говорит на каком-либо языке, может неправильно истолковать чувства и намерения местных жителей. Тем не менее, вы уже такой цветок, и ваши внутренние жители - ваши эмоции, ваше тело, ваши мысли - уже разговаривают с вами. Если вы не изучаете язык своего опыта, то как вы можете понять себя? Как вы можете помочь себе?

Как я думаю о себе, так и будет.

В конце концов, мы все ползем, уставшие, к порогу. Некоторые ползут к порогу своего нового дома, который они искали за мили, не отказываясь от своей цели, измотанные их решимостью. И другие ползут к порогу своей тюрьмы, той, которую они пытались сбежать, но сдались, измученные своей решимостью. И мы все с облегченным вздохом входим в наш новый дом и поднимаем ноги. Некоторые радуются. Другие становятся горькими. И все же мы устали точно так же.

В конце концов, ваши отношения с людьми в вашей жизни станут большим преимуществом, чем любые материальные вещи. Занимать время. Присутствовать. Вы поблагодарите себя за это позже.

Будь реальным. Будь подлинным. Будьте самим собой, какой бы эмоциональной ценой. Боль уходит, а сожаления по поводу прожитой жизни пытается быть пластичной версией себя нет.

Творчество живо и процветает в моем теле. Энергия, которую ты несешь во мне, находится внутри меня бесконечно. Моя сила переполнена. Мои губы мягкие и гостеприимные До выдоха, Новый Брайль, Тишина, которая сохраняется После того, как наши стоны угасли, я смотрю на себя и говорю: «Поднимись, чтобы ты мог сжечь. Красивая девушка, твоя очередь Создавать магию внутри себя. На этот раз без его помощи. Найди свои корни и найди свой огонь, Будь внимателен к тому, что ты желаешь, Упорствуй в том, что, как ты знаешь, верно, Оставайся сосредоточенным на бесконечном пути На пути к собственному потенциалу. Позволь экзистенциальной Пустоте проглотить Вы в целом. Возьмите на себя свою старую роль: одинокий искатель. Станьте тише. Станьте кротким. Станьте той красотой, которую вы ищете. Воплощайте силу, если чувствуете слабость. Найдите любовь в стенах этого священного храма. Позвольте себе дрожать и дрожать, Но Не отрывай глаз от глаз На горизонте, Где он поднимается, Не пересматривая, Опасаясь страха, Когда ты плывешь, плывешь, плывешь К стену твоего духа сирены, Призываю тебя расцвести цветком в твоем чреве, Семенем творчества, Твоим торжествующим наследство «. Эти слова, я буду нести во мне, как я похоронить зерна мудрости в шепот ветра. И когда я приеду к алтарю нашего происхождения, я буду одет в белое и черное, и я положу в колыбель именно то чувство, которое осталось на наших простынях. И ты будешь на коленях, Готовый принять Целость моего разбитого ума, Призрачная, Блеск сверкающий в твоих глазах. И твои руки будут полны податливых фруктов, и ты мне улыбнешься, и я увижу, что ты утолил свой голод. Вы будете сочиться с храбростью и удивлением. И тогда мы узнаем, что мы уже потеряли друг друга тысячу раз раньше. И я нашел тебя, Как чистая вода после оседания грязи. И ты нашел меня, как пчелу глубоко в лепестках цветка. Мы танцевали раньше, вытащили искусство из колючек друг друга. Мы умерли, родились и умерли. Мы уже поцеловались миллион раз. Это была не наша первая пятерка, и она не будет последней. Поэтому, когда я буду жаждать твоих рук, я буду сидеть и петь. Мы встретимся снова. Мы встретимся снова.

Служа человечеству, я автоматически служу себе.

Мужество - это твоя естественная обстановка. Вам не нужно становиться смелым, а скорее отодвигать слои самозащиты, ограничивающие убеждения, которые держат вас маленькими.

День за днем все больше и больше лекарств назначается для лечения депрессии и зависимости, если предположить, что все это происходит в нашей крови, тогда как на самом деле это происходит в наших моделях сознания.

Не позволяйте тому, о чем вы думали вчера, помешать вам стать тем, кем вы хотели быть сегодня.

Не позволяйте страху критики задушить ваш лидерский потенциал. Как только вы начнете говорить свою правду, вы обнаружите людей, которые ждали кого-то такого же, как вы. Пока вы не говорите, все, что вам нужно, это вера в то, что они существуют. И я обещаю вам: они делают.

Эмоциональная боль не может тебя убить, но бежать от нее можно. Позволять. Объятия. Позволь себе почувствовать. Позволь себе исцелиться.

Все меняется. Листья, погода, цвет ваших волос, текстура вашей кожи. Те чувства, которые вы испытываете сегодня - убьют ли вас или приведут вас в замешательство - завтра не будут прежними, так что отпустите. Празднуйте. Наслаждаться. Ничто не длится, кроме вашего решения праздновать все, всех, за красоту, которая присутствует в каждом мгновении, каждую улыбку, каждый непостоянный мерцание бесконечности.

Каждый раз, когда я вижу, как человек пробуждается к его внутренней силе, я вижу, из чего мы сделаны, и мы великолепны. Мы великолепны. Мы на самом деле. Мы жаждем магии, потому что мы магия. Мы жаждем власти, потому что мы чистая сила.

Страх становится самоисполняющимся пророчеством. Мысль о том, что есть что-то, чего следует избегать, проявляется в том, чего следует избегать.

Страх - это просто неправильное понимание твоего бессмертия.

Лети вслепую, доверие полно магии. Пусть ваш дикий голос направляет путь.

Я так долго думал о том или ином. Либо я должен был изменить себя, либо изменить мир. Либо это была его вина, либо моя вина. Либо ты должен был перестать так себя вести, либо я должен был перестать так реагировать. Либо со мной что-то не так, либо что-то не так с ними. Я бы колебался между обоими концами этой динамики. Я на какое-то время виню себя и делаю все возможное, чтобы измениться. Когда это стало утомительным, я обвинял других, делая все возможное, чтобы они изменились. Когда обида и разочарование стали слишком сильными, я снова стал винить себя. Я узнал, что это никогда или никогда. Это всегда оба. Я также узнал, что, поскольку это всегда и то и другое, нет такой вещи, как ошибка. Ошибка - это только то, что мы можем приписать, когда видим вещи поверхностно. Когда мы смотрим глубже, мы видим многоуровневые, сложные системы причин и следствий, которые затрагивают и затрагивают всех вовлеченных людей. Ошибка - бесполезная концепция. Ответственность, однако, является самой полезной концепцией из всех. Это не моя вина. Это не его или твоих или их тоже. Но это все наша ответственность. Когда мы собираемся вместе, как это, мы не должны видеть-видеть-взад-вперед, передавая вину и вину. Мы можем расти. Мы можем развиваться. Мы можем построить лучший мир.

Счастье не в том, чтобы притворяться, что боли нет. Речь идет о том, чтобы принять боль как часть исцеления и сделать все возможное, чтобы залечить свои раны любовью и терпением.

Имей мужество любить себя так, как ты всегда хотел, чтобы кто-то хотел.

Я счастлив, когда проясняю мысли и позволяю окружающему меня миру научить меня тому, что, как я думал, я уже знал.

Я считаю, что лучшее руководство - громкая достоверность. Это то, что нужно миру сейчас. Нам не нужно больше пластика, Photoshooped совершенство. Я не хочу, чтобы люди смотрели на меня, и хотелось бы, чтобы они были мной. Я хочу, чтобы люди смотрели на меня и видели свой потенциал. Я хочу, чтобы люди больше воспринимали свои неудачи, недостатки и борьбу, потому что они наблюдают, как я принимаю свои собственные.

Я считаю, что лучшее руководство - громкая достоверность. Это то, что нужно миру сейчас. Нам не нужно больше пластика, Photoshopped совершенство. Я не хочу, чтобы люди смотрели на меня, и хотелось бы, чтобы они были мной. Я хочу, чтобы люди больше воспринимали свои неудачи, недостатки и борьбу, потому что они вдохновлены тем, как я принимаю свои собственные.

Я считаю, что самая трагическая война нашего времени - это война внутри - война между тем, что мы знали как дети, и тем, что мы узнали как взрослые. Война между мудростью и разумом. Война между естественным цветом наших волос и цветом, который мы им химически навязываем. Война между ухоженными изгородями и нетронутой пустыней. Война между реальностью и сказками. Война между тем, что мы могли бы узнать о мире, и тем, чему нас систематически учат. Война, которая может закончиться миром.

Если я скажу: «Я слаб», я гарантирую, что я остаюсь слабым. Если я говорю: «Я не могу», «Я не тот тип», «Я не способен», тогда я создаю самоисполняющееся пророчество. Как я думаю о себе, так и будет.

Если бы меня окружали люди, которые всегда одобряли меня, мне не нужны были бы такие глубокие отношения с моим собственным чувством добра и зла. И ты знаешь, что это значит? Это означает, что одобрение других людей на самом деле является помехой, а не помощником, когда дело доходит до самопознания.

Я расцветаю, когда понимаю, что уже готов.

Если кто-то еще замечает наши качества и таланты, мы думаем, что эти части нас стоит. Наш потенциал плавает как остров в море - неизведанный, неизведанный. Мы жаждем, чтобы кто-то открыл нас, восхитился нами, колонизировал нас. Но почему это должен быть другой человек? Почему вы не можете отправиться в плавание и исследовать себя?

Если в тот краткий момент извинений и сожалений после физического насилия мы испытывали наибольшую связь с другим человеком, то мы будем искать это насилие всю оставшуюся жизнь.

Если ты ешь ногти, у тебя болит живот, и это хорошо, что это так. Еда ногтей смертельна, поэтому боль полезна. Таким образом, печали, гнева и беспокойства не следует бояться или стыдить, а слушать и декодировать.

Если ты не позволяешь себя видеть, ты не можешь видеть.

Если ты испытываешь жажду одобрения, тебе не хватает любви к себе. Прекратите хвататься за несколько записок, где вы можете. Иди домой и сделай себе праздник. Люби себя глубоко сегодня.

Вместо того, чтобы обозначать свои эмоции как проблемы, которые нужно решить, вы можете рассматривать их как сигналы для интерпретации. Вместо того, чтобы оценивать свои желания как позорные отклонения, вы можете научиться встречать их более здоровыми способами. Вместо того, чтобы называть себя критическими именами, когда вы не можете выработать или сломать определенные привычки, вы можете изучить свои мотивы. Вы можете стать учеником самого себя, а не всегда искать более мудрого учителя.

В современном мире соблазнительно последовать их примеру и искусственно заглушить эмоции, которые вы не хотите, вызывая те, которые вы действительно хотите. Проблема в том, что попадание удовольствия в ваши вены не избавит вас от зыбучих песков, а блокирующая боль не принесет вам облегчения. Решения лежат не в мире эмоций, а в мире мыслей.

По правде говоря, люди очень мало знают друг о друге. Я знаю о тебе столько же, сколько и о себе.

У тебя в сердце есть песня, которая изменит мир, если ты позволишь себе петь.

Я принимаю твои ошибки и недостатки только в той степени, в которой я принимаю свои собственные.

Трудно найти путь. Вы знали свой путь с момента вашей первой мечты. Это смелость, которую вы ищете - смелость доверять себе и прекратить искать партнера по путешествиям, который лучше вас знает, куда идти. И мужество строится только в действии.

Только когда ты научишься смотреть на себя сквозь правду о себе, ты сможешь взглянуть на кого-то другого.

Только потому, что мы ищем любовь, как будто она живет вне нас, мы снова и снова скучаем по ней.

Я так долго хотела, чтобы кто-то понял меня лучше, чем я сам, чтобы взять меня под контроль, спасти меня, чтобы все стало лучше. Я думал, что самая трудная часть любовных, взаимно исцеляющих отношений - показать человеку мои уязвимые, грубые пятна, даже если раньше мне было больно много раз. Это не было самой сложной частью. Самым сложным было понять, что никто, независимо от того, насколько он сострадателен и добр, никогда не скажет совершенного. Я в том числе. Самое сложное - научиться говорить, что мне нужно, слышать, что нужно другим, рассказывать другим, как сказать мне, что им нужно. Интимность требует общения. Много этого. У всех нас есть триггеры. Я не знаю ваши триггеры, а вы не знаете мои. Независимо от того, насколько сильно я люблю вас или доверяю вам, вы не можете точно знать, какие слова мне нужно услышать, слова, которые я не хочу слышать, и то, как мне нравится, когда меня трогают. И как странно, что мы ожидаем этих вещей друг от друга. Как странно (и саботировать себя), что мы отказываемся вступать в отношения и дружбу с людьми, если они не обращаются с нами так же идеально. Мы были воспитаны, чтобы хотеть сказки. Мы были подняты, чтобы ждать, когда безупречные спасители спасут нас. Но Спаситель не безупречен, и Спаситель не придет. Спаситель это ты. Спаситель все еще учится. Спаситель никогда не учится. Спаситель - это человек. Забудь о совершенстве. Забудьте безупречно. И начни говорить свою правду. Начни говорить что хочешь и как хочешь. И начинайте спрашивать и слушать, действительно слушать, что говорят окружающие вас люди. Может быть, тогда мы перестанем отказываться и причинять друг другу боль. Может быть, тогда у нас есть надежда.

То, что вы чувствуете себя потерянным, не означает, что вы делаете что-то не так. Уверенность в том, что вы правы в каждом решении и ситуации, - это зависимость. Если вы думаете, что путешествие к самопознанию принесет вам более убедительные факты и уверенности в себе и мире, вы будете разочарованы. Чем больше вы видите, тем больше потерян вы будете чувствовать. Это естественно. Чем больше вы узнаете о себе, тем больше вы запутаетесь. Это естественно. Чем мудрее вы становитесь, тем больше вы увидите, что столько же людей проходит множество путей и что то, что ваш путь отличается от чужого, не означает, что один из вас неправ. Это естественно. Со временем вы будете развивать смирение, сострадание и более высокую терпимость к путанице. Если вы позволяете ощущать себя потерянным, чтобы подтолкнуть вас к поиску абсолютных истин и правильных ответов, вы, возможно, почувствуете себя в большей безопасности, когда окажетесь там, но в действительности вы сделаете шаг назад. Позвольте себе быть потерянным, и вы увидите намного больше леса своей души, чем если бы вы вернулись на тропу. Проводить исследования. Теряться. Примите неизбежность путаницы.

Точно так же, как ваше тело, естественно, положительно реагирует на некоторые продукты, ваше сознание, естественно, положительно реагирует на некоторые мысли.

Учиться любить себя - это все равно, что учиться ходить - это важно, это меняет жизнь, и это единственный способ оставаться на высоте.