Лучшие 13 цитат Ричард Бранкатисано на MyQuotes

Для меня это медленное высвобождение моего эго и определенных систем убеждений, с которыми я отождествляю себя, которые дают мне утешение и идентичность, и мне страшно от этого отказываться.

Я все еще учусь и испытываю вещи и чувствую, что не могу сформулировать правду. Поэтому я предполагаю, что одна истина, которую я точно знаю, это то, что я не могу ее сформулировать. Парадокс.

У меня недостаточно знаний или мудрости, чтобы сказать что-то глубокое людям во всем мире. Но, может быть, простое« я люблю тебя », как бы банально это ни звучало, показывает им, что я хочу быть сострадательным, щедрым и мирно с ними .

Я чувствую себя особенно уязвимым, когда знаю, что позволил реактивному эго взять под контроль мои действия, и это могло иметь пагубные последствия для кого-то, кого я люблю. Я чувствую себя уязвимым, когда не слушаю свою совесть.

Я чувствую себя обиженным или подвергшимся нападению, ревности или страху, для меня важно думать о жизни как о приключении. Таким образом, я помню, что все эти чувства или ситуации являются частью большего целого, и что они должны быть там, чтобы создать жизнь именно то, что она есть .

Если вы даете себе разрешение чувствовать боль и радость, не привязываясь ни к одному из них, тогда вы можете быть счастливы или грустны с основополагающим миром, который просто заставляет все чувствовать, что все будет хорошо.

Я стараюсь думать не с точки зрения добра и зла, а с точки зрения полезности или бесполезности в отношении конкретных моральных норм и целей.

Я стараюсь убедиться, что у меня есть полезная перспектива, поэтому, когда эмоциональная боль поднимается, она не выходит из-под контроля.

Я пытаюсь вспомнить вещи, которые делают меня спокойным, счастливым и сострадательным. Я постоянно пишу заметки на своем телефоне о маленьких открытиях, которые я делаю с точки зрения перспективы и привычных моделей мышления. Моя память, кажется, подводит меня, так что это действительно помогает мне.

Трудно измениться, потому что я должен признать, что раньше жил менее сострадательным и любящим образом. Иногда мы просто хотим быть правыми, а не в полной сознательности.

Знание того, что для жизни необходим парадокс, поскольку мы знаем, что он существует, позволяет мне перестать пытаться постоянно понимать его, а просто чувствовать и наслаждаться им.

Страсть преодолевает препятствия.

Несколько вещей могут бросить меня в это пространство, где я чувствую себя энергичным и умиротворенным в одно и то же время - часто вещи, которые заставляют меня использовать все мои чувства. Саншайн делает это для меня. Музыка наверняка, пение и танцы. Сознательное дыхание. Природа. Silence. Медитация. Спорт великолепен.