Лучшие 7 цитат Джеймс Клир на MyQuotes

Тяга - это чувство, что чего-то не хватает. Это желание изменить свое внутреннее состояние. Этот разрыв между вашим текущим состоянием и вашим желаемым состоянием дает повод действовать. Желание - это разница между тем, где вы находитесь сейчас и где вы хотите быть в будущем. Даже самое крошечное действие связано с мотивацией чувствовать себя иначе, чем вы в данный момент. Когда вы перекусываете или просматриваете социальные сети, вам действительно нужны не картофельные чипсы или куча лайков. То, что вы действительно хотите, это чувствовать себя по-другому.

Жаловаться на отсутствие успеха, несмотря на усердную работу, все равно, что жаловаться на то, что кубик льда не тает, когда вы нагреваете его от 25 до 31 градуса. Все действие происходит при 32 градусах.

Эмоции управляют поведением. На любом уровне каждое решение - это эмоциональное решение.

Каждое ваше действие - это голос за того человека, которым вы хотите стать. Ни один случай не изменит ваши убеждения, но по мере того, как будут накапливаться голоса, так же, как и доказательства вашей новой личности. Это одна из причин, по которой значимые изменения не требуют радикальных изменений. Маленькие привычки могут иметь существенное значение, предоставляя свидетельство новой идентичности. И если изменение имеет смысл, оно на самом деле большое. Это парадокс небольших улучшений.

Сфокусируйтесь на том, реализуете ли вы свой собственный потенциал, чем сравниваете себя с кем-то еще. Тот факт, что у вас есть естественное ограничение для какой-либо конкретной способности, не имеет ничего общего с тем, достигли ли вы предела своих возможностей. Люди настолько увлечены тем, что у них есть ограничения, что они редко прикладывают усилия, необходимые для того, чтобы приблизиться к ним. Гены не могут сделать вас успешным, если вы не выполняете работу. Пока вы не усердно работаете с теми, кем восхищаетесь, не объясняйте их успех удачей.

Таким образом, процесс формирования привычек - это процесс становления собой.

Мир наступает, когда вы не превращаете свои наблюдения в проблемы. Первым шагом в любом поведении является наблюдение. Вы замечаете подсказку, информацию, событие. Если вы не желаете действовать в соответствии с тем, что вы наблюдаете, тогда вы в покое. Тяга - это желание все исправить. Наблюдение без жажды - это осознание того, что вам не нужно ничего исправлять. Ваши желания не безудержны. Вы не жаждете изменения в состоянии. Ваш разум не создает проблему, которую вы должны решить.