Лучшие 3 цитаты Лора Дэвис на MyQuotes

У немногих из нас есть здравое чувство границ. У нас либо жесткие границы («никто никогда не приблизится ко мне»), либо слабые границы («я буду тем, кем кто-то хочет, чтобы я был»). Жесткие границы ведут к расстоянию и изоляции; слабые границы, чрезмерная зависимость, а иногда и дальнейшие злоупотребления. Идеальным вариантом является разработка гибких границ, границы которых могут варьироваться в зависимости от обстоятельств.

Многие выжившие изо всех сил пытаются поверить, что насилие произошло. Они не хотят в это верить. Слишком больно думать. Они не хотят обвинять членов семьи или сталкиваются с ужасной потерей, связанной с пониманием того, что «любимый человек» причиняет им боль; они не хотят раскачивать лодку.

Большинство выживших росли слишком быстро. Их уязвимые дети терялись в необходимости защищать и убивать себя. Восстановление внутреннего ребенка является частью процесса исцеления. Часто внутренний ребенок хранит информацию и чувства к взрослому. Некоторые из этих чувств болезненны; другие на самом деле весело. Ребенок держит игривость и невинность, которые взрослый должен был похоронить.