Лучшие 66 цитат Кристиан Нортруп на MyQuotes

Возраст - это просто число, а нестареемость означает не верить в то, что число определяет все - от состояния вашего здоровья до вашей привлекательности и вашей ценности.

Все здоровье начинается с того, как мы воспринимаем себя и свое тело.

Сегодня во всем мире многие девочки до сих пор понимают, что их тела почему-то не так хороши, как у мальчиков. Эти девочки - которые позже вырастают в женщин с собственными девочками - понимают, что они слабее по духу не стоит просвещаться, как-то проклят из-за их менструального цикла и т. д.

Как доктор, позвольте мне рассказать вам, что делает любовь к себе: это улучшает ваш слух, ваше зрение, снижает ваше кровяное давление, повышает легочную функцию, сердечный выброс и помогает подключить мускулатуру. Так что, если у нас была безудержная эпидемия что касается любви к себе, тогда наши расходы на здравоохранение резко снизятся. Так что это не просто небольшое представление о новой эре, о, люби себя, дорогая. Это хардкорная наука .

Как врач, который знает важность образа тела для нашего здоровья в целом, я хотел, чтобы женщины вдохновляли любить свое тело независимо от того, какого они размера или формы. Это возможно !!! И я точно знаю, как сделать это, потому что я сделал это сам и помог тысячам других сделать то же самое. Это здоровье женщин на самом фундаментальном уровне!

Образ женщины абсолютно важен для ее здоровья.

Потому что связь с другими людьми и нашим« лучшим я »- самая насущная потребность, стыд кажется ужасным.

Помня о наших культурных программах, мы можем выйти из этого.

Отпразднуйте все ваши отношения. Хорошо это или плохо, но ваши отношения - ваши лучшие учителя.

Сознание создает тело. Наши тела состоят из динамических энергетических систем, на которые влияют наши диеты, отношения, наследственность и культура, а также взаимодействие всех этих факторов и действий ... Мы не можем надеяться вернуть нашу телесную мудрость и неотъемлемая способность создавать здоровье без предварительного понимания влияния нашего общества на то, как мы думаем о своем теле и заботимся о нем .

Работа Эллен Лангер вдохновляла меня долгие годы. Ее последняя книга против часовой стрелки изменит ваш взгляд на здоровье - в лучшую сторону. Это просто невероятно.

Энергия - главный двигатель всего, что мы видим и знаем. Вы меняете энергию, и ваше тело должно реагировать.

Чувство благодарности или признательности за кого-то или за что-то в вашей жизни на самом деле привлекает больше вещей, которые вы цените и цените в своей жизни.

Старение - это возможность повысить свою ценность и компетентность по мере того, как увеличиваются нервные связи в вашем гиппокампе и на протяжении всего мозга, впитывая в ваш мозг и тело мудрость хорошо прожитой жизни, которая позволяет вам прекратить жить вне боязнь разочаровать других и быть несовершенной. Нестареющая жизнь - это смелая жизнь. Это означает, что мелкие драмы жизни не отвлекают тебя, потому что у тебя достаточно опыта, чтобы знать, о чем не стоит беспокоиться и что должно быть твоим приоритетом .

Я очень тронут, когда кто-нибудь рождает что-то из глубины себя, чистое и подлинное.

Если бы женщины испытали экстаз от рождения, они бы достигли максимума, который бы помог им пережить гормональные изменения на следующей неделе. Твоё тело и твоя внутренняя мудрость дают тебе такой уровень.

Если у вас болит голова каждый понедельник утром, когда вам пора идти на работу, возможно, вы едете не на той машине, возможно, вы выбираете неправильный маршрут, или вы находитесь на неправильной линии работы. Очевидно, только вы можете понять сообщение .

Если вы хотите иметь мир во всем мире - мир в вашей семье, мир в вашем городе и мир в вашей собственной спальне - вы просто начинаете с того, что создает мир внутри вас. Эта вибрация будет исходить от вас волнами, и эти волны очень положительное влияние на мир .

Мне всегда нравилось работать« вверх по течению »задолго до того, как проблемы со здоровьем поразили тело.

Болезнь часто является признаком того, что тебе нужно изменить свой жизненный путь.

Представь, что может случиться, если женщины выйдут из своих родовых мест с обновленным ощущением силы и могущества своего тела и своей способности к экстазу во время родов

Я помню, как моя мама рассказывала мне о моем менструальном цикле и беременности. У нее, как и у миллионов других матерей до и с тех пор, не было слов или опыта, чтобы рассказать мне о чудесном цикле в моем теле - цикле, который Отвечает за всю человеческую жизнь на нашей планете и связывает нас с Луной и приливами. Также у нее не было слов, чтобы научить меня тому, что такое дар чувственного удовольствия, которое является неотъемлемым правом всех девушек. Если бы она имела, моя жизнь наверняка имела бы был другой. С одной стороны, я, вероятно, не страдал бы от разрушительных менструальных болей в течение десятилетий .

Я хочу, чтобы ты знал, что это право, а не боль, это твое право по рождению.

Я провел первую половину своей жизни, изучая и отмечая все, что может пойти не так с женским телом, и выясняя, как это исправить. Вторую половину своей жизни я посвящаю освещению всего, что может пойти не так с женским телом, в том числе учить женщин, как по-настоящему процветать .

Я хочу, чтобы в молодом возрасте у девочек был сильный отпечаток любви к себе.

Я хочу, чтобы женщины и девушки повсюду знали - в глубине своего костного мозга - что девочки рождаются особенными, цельными и совершенными, и ничто не может изменить это.

Научиться любить себя не должно стать проблемой на всю жизнь, с которой большинство из нас никогда не сталкиваются.

Любовь - это универсальная сила, подобная гравитации, которая удерживает солнечную систему вместе и вливает в наши сердца как жизненную силу - и наиболее красиво выражается нам маленькими детьми и животными.

Любить все в себе, даже «неприемлемо»; - это акт личной власти. Это начало исцеления.

Внимательность - ключ ко всему, и это особенно верно, когда кто-то приближается к культурному порталу, известному как «средний возраст». Это когда люди бездумно верят, что это нормально - заболеть и начать разваливаться. Но правда в том, что средний возраст - это время, когда люди должны просыпаться и быть более внимательными к своим повседневным привычкам и образу мышления.

Мое тело и его состояние - это барометр, который всегда пытается сказать мне, в каком направлении двигаться, чтобы достичь максимальной креативности, здоровья и удовлетворения. И, поскольку я человек, я время от времени сбиваюсь с пути, но всегда могу вернуться.

Мое сообщение гласит: «Старение неизбежно. Старение и порча не обязательны.

естественное рождение полно великолепной, изменяющей жизнь мудрости.

Неважно, что ты чувствуешь, единственный способ избавиться от трудного чувства - это просто любить себя за это. Если ты считаешь себя глупым, то люби себя за то, что ты так себя чувствуешь. Это парадокс, но это работает. Чтобы выздороветь, вы должны быть первым, кто зажжет свет сострадания в любых областях внутри вас, которые вы считаете неприемлемыми.

Ничто в нашем обществе, за исключением насилия и страха, не может быть более эффективным средством удержания женщин на своем месте, чем ухудшение менструального цикла.

Один из самых больших подарков, которые ты можешь дать миру, - это исцеленная жизнь.

Наши желания - это то, как целительная жизненная сила проходит через нас и пополняет наши тела.

Наши женские тела связаны с природой, как сад.

Наше внутреннее руководство приходит прежде всего через чувства и мудрость тела, а не через интеллектуальное понимание.

Наше внутреннее руководство приходит прежде всего через чувства и мудрость тела, а не через интеллектуальное понимание. Интеллект работает лучше всего в служении нашей интуиции, нашему внутреннему руководству, душе, Богу или высшей силе - какой бы термин мы ни выбрали для духовной энергии, которая оживляет жизнь.

Наше собственное тело - лучшая система здравоохранения, если мы знаем, как ее слушать.

Наука должна честно признать, как много она не знает, и оставить место тайнам, чудесам и мудрости природы.

Самолюбие - это часть твоего первородства. Я рад поделиться этим посланием с «красивыми девушками» повсюду, в том числе замаскированными под бабушки.

Стыд не может существовать в условиях света, солнечного света и юмора. Итак, в тот самый момент, когда вы делитесь своими самыми позорными моментами - и можете научиться смеяться над ними - тогда заклинание снято. И вы тоже свободны.

Стыд, руки вниз, самое неудобное чувство. И, поскольку он производит непрерывное количество воспалительных химических веществ в организме, это также риск для здоровья.

Тело ежедневно создает здоровье. Это по сути самоисцеление.

Исключительным пациентом является человек, который, несмотря на свой диагноз, берет на себя ответственность за свое здоровье и решает нести ответственность за свое заболевание или свое состояние и не обязательно чувствовать себя ответственным за него. Одна позиция пронизана обвинением, а другая полна силы.

Женское тело было задумано как источник удовольствия, плодородия, движения, силы и благополучия.

Величайшая беременность - это сокровище. Это должно быть самое первое, что читает беременная женщина - на самом деле, каждая женщина, которая намеревается родить ребенка, будет в восторге от того, что здесь говорится о расширении возможностей.

Неспособность любить и принимать себя и свою человечность лежит в основе многих болезней. Чтобы быть любимым и принятым, вы должны начать с любви к себе. Если у вас есть черты, которые вы считаете непривлекательными, вы все равно должны их любить ... это парадокс.