Лучшие 24 цитаты Кара Гоше на MyQuotes

Признайте все свои маленькие победы. В конечном итоге они приведут к чему-то великому.

После того, как мы уложили моего сына в постель, мы с мужем свернулись калачиком и посмотрели фильм или телевизор. Именно тогда я наконец поднял ноги и выпил бокал вина и пирожное.

Как бы сильно я ни хотел медаль, я знаю, что в этом много удачи. Я хочу поставить себя в положение, чтобы войти в тройку лидеров, отдать все свои силы и надеяться, что удача придет ко мне.

Будь безжалостен. Если не веришь, то кто?

Никогда не отговаривай кого-либо от попыток улучшить свою жизнь и здоровье

Не пытайся торопиться с прогрессом. Помни: шаг вперед, каким бы маленьким он ни был, шаг в правильном направлении. Продолжай верить.

Сделай работу. Сделай анализ. Но почувствуй свой бег. Почувствуй свою гонку. Почувствуй бегущую радость.

Сотри с ума, что твоя подготовка должна быть идеальной. Тяжелая работа + преданность делу = выстрел в твои мечты. Продолжай верить.

Выходи и делай, что любишь!

Спринт Хилл хорош для всех!

Я не чувствую себя, пока не бегу. Вот как я справляюсь с грустью и счастьем. Мне это нужно. Это как терапия.

У меня есть мощное слово, которое я использую - когда я готовился к Олимпиаде в 2008 году, это был боец. Таким образом, когда я участвую в гонке и добираюсь до тех темных моментов, я могу придумать это слово, и оно вызывает эта эмоция для меня .

В конце концов я должен взять на себя ответственность ... Я должен был измениться, если я действительно хотел достичь целей, которые я сам для себя поставил. Мне нужно было выходить из себя и чувствовать себя комфортно. чтобы действительно подтолкнуть меня.

Неважно, как быстро или как далеко вы едете. Если вы надеваете обувь и бегаете, вы - бегун, вы в этом клубе.

Я стараюсь думать о позитивных вещах - как прекрасна моя форма, как раскачиваются руки, как дышит, как громко болеют люди. Мой спортивный психолог научил меня, что есть миллион вещей, говорящих тебе, что ты не можешь продолжать, но если ты найдешь то, что говорит, что можешь, ты золотой .

Никогда не стоит недооценивать силу, которую может иметь одна хорошая тренировка. Поддержание мечты - полдела.

Как только ты примешь решение, что не подведешь, сердце и тело последуют за тобой.

Одно умение, которое отделяет хороших от почти хороших бегунов, - это способность концентрироваться на всю гонку, будь то миля или марафон.

Прогресс редко бывает прямой. На дороге всегда есть неровности, но вы можете сделать выбор, чтобы смотреть в будущее.

Гонки - это самое интересное; это награда за всю тяжелую работу.

Бег позволяет мне освободиться. Ничто не кажется невозможным, ничего недостижимого.

Бег всегда был облегчением и прибежищем - это то, что помогает мне чувствовать себя физически и морально. Для меня это не столько о пользе для здоровья. Это здорово, но я считаю, что лучшее в беге - это радость, которую он приносит в жизнь.

Ставьте перед собой небольшие цели, и процесс не будет перегружен.

В беге главное: ваши лучшие результаты редко измеряются гоночным успехом. Это моменты времени, когда бег позволяет увидеть, насколько прекрасна ваша жизнь.