Лучшие 9 цитат Грег Джеймс на MyQuotes

"Кроме того, там будет невероятно холодно, и меня больше всего беспокоит мое лицо. Это звучит глупо, но очень трудно, если вы находитесь в воде с холодной температурой, опрокинуть голову, потому что это требует у тебя перехватывает дыхание. А потом твои руки немеют, поэтому ты пытаешься пошевелить пальцами во время плавания, чтобы согреться.

В конце октября я начал больше плавать и научился правильно плавать, потому что на самом деле я этого не делал с тех пор, как учился в школе. Затем я действительно ускорился в декабре, и в течение всего января я делал по крайней мере одну вещь в день - обычно плавание и цикл, или плавание и бег, каждый день .

Мне просто нужно справиться с этим [травмами], если и когда возникнут проблемы. Это, очевидно, проблема, и я очень внимательно относился к своим тренировкам, следя за тем, чтобы я согрелся и согрелся раньше всего, и не заставлял себя слишком глупо.

Я всегда был приличным бегуном, поэтому я никогда не был непригодным в массовом порядке, но для этого я стал сильнее. Я избавился от небольшого количества уловок и стал немного стройнее, а это значит, что Я просто быстрее двигаюсь, я более проворен и намного лучше выздоравливаю. В настоящий момент я чувствую себя в хорошей форме, и это было удивительное изменение .

начинаю получать плавательные телосложения, что мне очень приятно, потому что для меня это самый привлекательный мужской телосложение. Мистер Маскл не показывает, что я могу посмотреть на скамью. Это просто худощавая, спортивная фигура, и, похоже, вы не слишком стараетесь. Когда вы видите людей с огромными бицепсами, кажется, что они целый день в спортзале. Но я думаю, что есть разница между мускулистой внешностью и хорошей физической формой.

Сейчас баланс, и я чувствую себя очень, очень сильным и очень, очень подходящим в данный момент. На данный момент нет ни единого прикосновения к дереву, ничего не болит или ничего не болит. Помимо небольшого раздражения от гидрокостюма!

Там будет много еды. Мои слушатели написали мне в твиттере и сказали: «Вы просто должны продолжать есть, поддерживать свою энергию и дать кому-нибудь дежурное, чтобы он сделал вам массаж, если вам это нужно». Это будет случай того, как это сделать, и убедитесь, что я не замерзну, потому что это важно для мышц. Так что обо всем позаботятся. Но на самом деле вы мало что можете сделать - если вы начнете стесняться, вам просто придется с этим покончить.

Переходы будут тяжелыми из-за природы триатлона, вы должны переодеться и высохнуть или что-то еще. Но это будет еще сложнее, потому что я должен все это делать, потом говорить по радио, давать интервью местному телеканалу, делать небольшую прессу и некоторые интервью.

За день до начала марафона марафон не пройдет, вам нужно оставить какой-то сюрприз для своего тела.