Лучшие 37 цитат Том Рат на MyQuotes

Несмотря на то, что люди не должны быть хорошо сформированы, команды должны быть такими.

Суть своей фундаментальной ошибки почти в любой учебной программе - помочь нам стать тем, кем мы не являемся.

Опыт покупки, такой как выход на обед или в отпуск, повышает наше собственное благополучие и благосостояние других. Опыт сохраняется, пока закупки материалов не проходят.

Понятно, что на рабочем месте не хватает положительных моментов или взаимодействий. В результате страдает наша экономика, страдают компании и страдают индивидуальные отношения.

Работа для других может быть единственным способом обеспечить долгосрочное благополучие.

Не беспокойтесь о перерывах каждые 20 минут, которые могут отвлечь ваше внимание от задания. Вопреки тому, что я мог догадаться, регулярные перерывы в выполнении умственных заданий действительно повышают вашу креативность и производительность. С другой стороны, пропуск перерывов приводит к стрессу и усталость.

Даже если люди просто изменят две или три вещи, которые они смогут выдержать со временем, в конечном итоге это будет иметь значение.

Каждый день я читаю о новых идеях и исследованиях, которые могут помочь кому-то, о ком я заботюсь, жить более длинной и здоровой жизнью.

Каждый час, который ты проводишь на заднем плане ... теряет энергию и портит здоровье.

У каждого человека есть таланты, которые только и ждут, чтобы их раскрыли.

Упражнений недостаточно. Тренироваться три раза в неделю недостаточно. Активность в течение дня - это то, что помогает вам оставаться здоровым.

Слишком много людей проводят всю жизнь, двигаясь в неправильном направлении. Они идут не только от колыбели к шкафу, но и к гробу, не раскрывая своих величайших талантов и потенциала.

Выясни, что ты действительно любишь делать, и ежедневно используй свои сильные стороны.

У последователей очень четкое представление о том, чего они хотят и что хотят от самых влиятельных лидеров своей жизни: доверия, сострадания, стабильности и надежды.

Я впервые узнал, что у меня рак на моем глазу, и потерял глаз из-за этой болезни, когда мне было 16 лет, и с тех пор у меня был рак почек, поджелудочной железы и множества других областей.

Если мы сможем найти краткосрочные стимулы, которые соответствуют нашим долгосрочным целям, гораздо легче принимать правильные решения в данный момент.

Если ты тратишь свою жизнь, пытаясь быть хорошим во всем, ты никогда не будешь хорошим во всем.

Если вы хотите, чтобы люди понимали, что вы цените их вклад и что они важны, то признание и похвала, которые вы предоставляете, должны иметь значение, характерное для каждого человека.

Если вы хотите улучшить свою жизнь и жизнь окружающих, вы должны принять меры.

Вместо того, чтобы праздновать то, что делает каждого ребенка уникальным, большинство родителей заставляют своих детей« вписываться », чтобы они не« торчали ». Это невольно вытесняет индивидуальность и поощряет соответствие, несмотря на благие намерения этих родителей

Соблазнительно работать более 60 часов в неделю и жертвовать сном, не двигаться и есть плохую пищу так, как им удобно. Но это идет с ценой.

Чтобы сделать лучший выбор, нужна работа. Есть ежедневные компромиссы, но они того стоят.

Большинство людей считают, что их работа наносит ущерб их общему благополучию.

дной из самых сильных сторон может быть раскрытие скрытых талантов другого человека.

У людей в несколько раз больше возможностей для роста, когда они вкладывают энергию в развитие своих сильных сторон вместо того, чтобы исправлять свои недостатки.

Люди, у которых есть как минимум три или четыре близких друга, более здоровы, имеют более высокий уровень благосостояния и больше заняты своей работой. Но отсутствие каких-либо близких друзей может привести к скуке, одиночеству и депрессии.

Возможно, окончательное испытание лидера - это не то, что вы можете сделать здесь и сейчас, а то, что продолжает расти еще долго после того, как вы ушли

Позитивные слова - это клей, который скрепляет отношения.

Расходы на себя не улучшают самочувствие. Однако тратить деньги на других - и это кажется столь же важным для счастья людей, как и общая сумма денег, которую они зарабатывают.

Талант (естественный способ мышления, чувств или поведения) × Инвестиции (время, потраченное на практику, развитие навыков и создание базы знаний) = Сила (способность постоянно обеспечивать почти идеальную производительность)

Отсутствие качественной дружбы вредно для вашего здоровья, настроения, продуктивности и долголетия.

Самый быстрый способ стать более счастливым и более занятым своей работой - это потратить некоторое время на размышления о развитии более тесных дружеских отношений.

Будет много вины, но если взять кредит на солнце, тебя обвинят и в дожде.

Вещи, которые меняют жизнь людей, обычно представляют собой скопление мелких поступков.

Огромные знания, которые мы имеем для предотвращения рака, болезней сердца и других хронических заболеваний, просто поражают.

Когда мы видим немедленную отдачу, мы можем изменить свое поведение в данный момент. Это приводит наши ежедневные действия в соответствие с нашими долгосрочными интересами.

Когда вы спрашиваете людей, что больше всего влияет на их благополучие, они думают о здоровье и богатстве.