Лучшие 3 цитаты Мартина Бэтчелор на MyQuotes

Пока мы концентрируемся на дыхании, мы не питаем свои умственные, эмоциональные и физические паттерны. Возвращаясь к дыханию снова и снова, мы начинаем растворять их силу. Мы развиваем пространство между опытом и нашей идентификацией с ним тем самым ослабляя процесс, который в первую очередь создает привычки .

Опыт как вишня на торте. Это хорошо, но это не то, что изменит привычку.

Самая важная часть практики состоит в том, чтобы вопрос оставался живым, а все тело и ум становились вопросом. В дзен они говорят, что вы должны спросить о поры вашей кожи и костного мозга. Поговорка Дзэн указывает: Великий вопрос, великое пробуждение; мало вопросов, мало пробуждения; нет вопросов, нет пробуждения.