Лучшие 13 цитат Мак Йоги на MyQuotes

Для меня моя практика йоги - это как поставить один перед множеством нулей. Без моей практики все быстро становится хаотичным.

Если мы сможем измениться из этого более глубокого места - например, если я постоянно буду рассказывать себе и всем, что я неудачник и я ничего не стою, это отражение моих мыслей. Момент, когда Я могу переключиться на уровне своего ума и начать видеть, что мне есть что предложить, жизнь важна, и я хочу внести свой вклад, тогда этот крошечный тонкий сдвиг изнутри может оказать глубокое влияние на мою внешнюю жизнь.

Музыка - это одно из самых острых лезвий, которое мы должны прорезать сквозь толстую запутанную сеть внешнего разума и вернуть нас обратно в безмолвную пещеру нашего собственного Сердца.

Мой путь, моя жизнь, моя карьера - это путь от перехода от темноты к свету. От боли к радости через опыт йоги и медитации. Это постоянное приключение, которое разворачивается каждый день.

Звук - это тонкая форма речи, и тогда более тонким, чем звук, является молчание, и это похоже на царство бытия.

Звук является одним из лучших и самых мощных инструментов. Все древние традиции подтверждают, что в начале было слово. Звук своего рода предшествует форме.

Это то, что я обнаружил с помощью йоги: йога помогает нам перестроить ум так, чтобы мы могли буквально стать более внимательными к разговору, который мы ведем на заднем плане, к тому, что мы говорим сами себе.

Ума очень сложная машина. Он может хранить воспоминания, прошлые впечатления, обиды, критику, суждения. Он может содержать много вещей. В общем, он действительно хорошо удерживает одну вещь за раз. Вот почему, когда у нас много чего происходит, мы чувствуем своего рода стресс и напряжение, потому что ум занят, пытаясь понять, на чем он должен сосредоточиться в первую очередь.

В тот момент, когда я не забываю дышать и соединяться с тем, что реально, соединяюсь с любовью, становлюсь заземленным, присутствую, тогда все становится как-то на свои места.

Реальность такова, что жизнь для всех нас довольно напряженная, и нам всем нужны способы справиться с ситуацией.

Когда я нашла йогу, я поняла, что могу направить свой ум через практику йоги и медитацию. Я действительно могу создать свое собственное настроение. Это было огромное пробуждение для меня.

Йога - это практика наблюдения за тем, что является наиболее важным. Сосредоточив внимание на этом в первую очередь. Тогда это помогает всему остальному прийти в соответствие.

Йога учит вас стремиться к высочайшему первому, а высшее - это всегда любовь. Оттуда все остальное последует.