Лучшие 1847 цитат в категории «медитационные цитаты»

Если бы мальчики подумали, было бы лучше дать им меньше занятий и больше возможностей для размышлений.

Если Христос достиг состояния Абсолютной Божественности, то и вы можете. И как только вы это сделаете, только вы поймете истинное значение религии и Бога.

Если я все время сравниваю себя с тобой, изо всех сил стараюсь быть похожим на тебя, то я отрицаю то, что я есть. Поэтому я создаю иллюзию. Когда я понял, что сравнение в любой форме приводит только к большей иллюзии и большему страданию, так же, как когда я анализирую себя, постепенно добавляю к своему знанию себя или отождествляю себя с чем-то вне себя, будь то государство, Спаситель или идеология - когда я понимаю, что все такие процессы ведут только к большей согласованности и, следовательно, к большему конфликту, - когда я вижу все это, я полностью откладываю это. Тогда мой разум больше не ищет. Это очень важно понимать. Тогда мой разум больше не нащупывает, не ищет, не задает вопросов. Это не значит, что мой разум удовлетворен вещами такими, какие они есть, но у такого ума нет иллюзий. Такой ум может тогда двигаться в совершенно другом измерении. Измерение, в котором мы обычно живем, жизнь каждого дня, которая является болью, удовольствием и страхом, обусловила ум, ограничила природу ума, и когда эта боль, удовольствие и страх прошли (что не означает, что вы больше нет радости: радость - это нечто совершенно отличное от удовольствия) - тогда ум функционирует в другом измерении, в котором нет конфликта, нет чувства «инаковости».

Если бы он не стал буддийским монахом, Саваки Роши добился бы успеха в мирском смысле в бизнесе, политике или армии. Вместо этого он посвятил свою жизнь тому, чтобы искренне практиковать только сидение Догэна Дзэндзи, или сикантаза, что, по его мнению, ни к чему не привело. Для него социальное восхождение в погоне за славой и прибылью было бессмысленным. Японское выражение для «отходов» - это bonifuru, что означает «пожертвовать», «потерять все» или «разрушить». Поэтому, когда мы говорим, что он потратил впустую свою жизнь, мы используем это выражение парадоксальным образом - например, говоря, что дзадзэн хорош ни за что.

Если мир течет как река, пусть он течет в океан наших душ.

Если наш разум подобен саду, то эмоции подобны разным цветам, которые цветут и увядают в нем круглый год, в зависимости от сезона. Эмоции иногда приносят динамизм и существенные изменения в нашу жизнь, но мы никогда не должны ими руководить.

Если мы можем принять тот факт, что мы создаем болезнь, то, естественно, мы также можем создавать хорошее самочувствие. И в этом заключается самый вдохновляющий кусочек истины и исцеления.

если мы действительно смотрим на наши действия глазами любви, мы видим, что наша жизнь может быть более простой, простой, менее отражающей сожаление и страх, в большей степени совпадающей с нашими самыми глубокими ценностями.

Если ты можешь сидеть со своей болью, прислушайся к своей боли и уважай свою боль - со временем ты перейдешь через свою боль.

Если ты решил идти за другими, будь готов нести их за много миль.

Если ты чувствуешь, что идешь без дела внутри

Я чувствую себя частью окружающей среды, а не отделен от нее, как будто я нахожусь дома, а не в гостях - как будто я нахожусь в некоторой вечной вездесущности за пределами преходящих физических форм.

Если бы я родился в средневековые времена, мой субъективный союз с Богом и Вселенной вызвал бы появление другой гностической религии. Но по милости Матери Природы я родился в эпоху Науки и Разума. Поэтому я проанализировал свой собственный опыт Абсолютной Божественности, а также опыт всех религиозных гигантов в своих работах, чтобы обнаружить физическую истину под этими, очевидно, сверхъестественными переживаниями.

Если внутри вас возникает несчастье, это артадхьян (скорбное созерцание, которое ранит самого себя), а когда кто-то страдает от болезненного результата из-за вас, это раудрадхьян (гневное созерцание, которое ранит вас и других). Дарить счастье кому-то - это дхармадхьян. Это дхармадхьяна, когда человек удовлетворен, несмотря на то, что у него меньше мирских удобств.

Если человек может видеть мир «таким, какой он есть»; если точно можно увидеть «относительное» и «реальное», то это шукладхьян (внутреннее состояние, которое дает постоянное осознание «я - чистая душа»).

Если человек не медитирующий, то, как бы он ни был хорош, все бесполезно.

Если люди думают, что могут «заниматься» медитацией, они разочаровываются каждый раз, когда не достигают состояния. Точно так же, как попытка уснуть - попытка заставить себя уснуть - часто приводит к обратным последствиям, медитативное состояние становится более неуловимым, чем больше вы пытаетесь. С другой стороны, если люди понимают, что медитация - это состояние, тогда их единственная работа - создавать правильные обстоятельства. Они сосредотачиваются на том, что они могут сделать - расслабиться, сидеть спокойно, сосредоточиться - и тогда иногда приходит состояние, а иногда нет. Либо один хорошо.

Если общества меняются и прогрессируют медленными темпами, почему так много спешки и пренебрежения тем, что действительно имеет значение в нашей повседневной жизни? Замедляй и наслаждайся жизнью ... Потому что она, безусловно, неожиданно коротка .

Если есть Бог, вы должны видеть его (в буквальном смысле), даже яснее, чем вы видите эту страницу, иначе лучше не верить. Лучше быть откровенным атеистом, чем лицемером.

Если мировые лидеры могут позволить себе спать 7 часов, большинство из нас, вероятно, тоже могут.

Если мы не можем укротить валькирии наших эмоций и сдержать растущую капризность наших действий, в какой-то момент мы должны усилить свой ум и позволить времени течь на волнах ремиссии и сострадания… и расслабляться. ("Трансцендентальная медитация")

Если бы мы действительно любили себя, мы никогда не причиняли бы вреда другим. Это действительно революционный, праздничный способ заботы о себе.

Если ты будешь танцевать, ты будешь чувствовать себя счастливее. Просто мышление не поможет вам чувствовать себя лучше. Подумайте о том, как радостно вы будете чувствовать себя, танцуя. Не повторяйте глупости откладывать танцы, когда вы спорите, действительно ли танец принесет вам радость. Мы чувствуем радость, как только танцуем. Все так.

Если у тебя есть способность думать, ты можешь изменить свой мир.

Если вы тратите много энергии, общаетесь, консультируетесь или общаетесь, вам нужно некоторое время для восстановления. Поместите это в свой календарь, чтобы вы могли быть намеренно об этом. И в течение часа или около того, идти к месту самостоятельно. Читайте, отдыхайте или ничего не делайте. Никто не может поговорить с вами в течение этих минут. Наслаждайтесь своим благословенным одиночеством в течение короткого сезона.

Если ты никогда не находил себя, лучшее место для поиска - твое одиночество, а дно еще лучше.

Если вы сохраняете радостные последствия медитации в течение дня или части дня, вы увидите, что эта радость будет правильно направлять вас во всем. Святые руководствуются этой радостью, в сознании которой никакие ошибочные действия невозможны. Сохраняйте приобретенную радость медитации в течение дня.

Если вы ищете что-то в мире, чтобы принести вам счастье, богатство или любовь, значит, вас ждет трудное путешествие. Ключ к успеху никогда не там, а внутри. Это всего лишь побочный эффект от пробуждения божественного внутри!

Если твой внешний мир шаток, иди внутрь.

Если вы придерживаетесь определения духовности как мирного внутреннего состояния (то есть глубокого сна без сновидений во время бодрствования), то вы проигнорируете некоторые галлюцинаторные переживания, которые неизбежно случаются, когда вы сидите в тишине (исследования показали, что в В таких обстоятельствах разум часто создает сложные переживания и истории, которые напоминают сны) и воздерживается от их интерпретации как чего-то потустороннего.

У меня всегда была способность проникнуть внутрь себя и обнаружить внутреннюю тишину, внутреннее медитативное качество, внутренний источник любви и истины - внутренний язык молчания. Теперь я также замечаю, что эта тишина становится глубже, и что я выхожу за пределы эго и исчезаю в тишине. Сначала это вызывало страх, но теперь я наслаждаюсь этой медитацией опустошения в тишине и быть никем. Я начал экспериментировать с этим феноменом, чтобы понять, как сознательно выйти за пределы эго: вчера, когда я взял кофе в ресторане, я сознательно переключил свое внимание внутрь и исчез в тишине, что было похоже на поиск внутреннего источника блаженства. В одиночестве я экспериментирую с тем, чтобы быть сознательно одиноким, как дверью для отсутствия эго. В сознательном одиночестве эго не может функционировать. В одиночестве ты не такой. Когда я иду, я сознательно экспериментирую с существованием, не имея постоянно комментирующего ума. Я стараюсь просто молчать с людьми и ситуациями, с которыми я встречаюсь на прогулке. Когда я могу просто быть с Существованием, это открывает дверь для единства с Целым.

Если твой разум бродит, все, что ты можешь сказать, это то, что ты жив, и твой мозг работает нормально, и это хорошая новость!

Если вы хотите контролировать других, вы не сможете медитировать. Об этом одном пункте, будьте абсолютно уверены.

Если ты будешь жить хорошо, ты будешь шокирован и удивлен, увидев, как в конце жизни все получается. Но, как и в любом другом великом романе, подсказки всегда были здесь, и повороты сюжета были скрыты на виду.

Если ты хочешь быть в мире, это очень просто, просто держись подальше.

Мне нравится, как письмо может отвлечь тебя на прогулку в голове, а затем посадить обратно в кресло, где ты был все это время.

Я не нашел другого средства от одиночества, кроме как подружиться с ним.

Мне понравилось учение Энсо Роши. Я любил узнавать о жизни. Я любил жизнь. Это было приятно чувствовать. Я любил жизнь, и я любил учиться, и я все еще учился. Я еще не закончил. В конце наших путешествий будет конец пути. Может быть. Если бы мне повезло. Если провидение сияло на меня нежно. Я бы нашел любовь. Я бы нашел признание. Полная любовь Полное принятие. Я бы знал, что «я» - это иллюзия. Я бы пришел к просветлению, но это также означало бы, что там не будет «я». Я бы осознал, что «я» всегда было иллюзией, как какой-то великий сон. Это то, что говорят мудрые мудрецы, великие учения, мистические учения не только с Востока, но и с Запада. Евангелие святого Фомы. Томас Мертон. Томас, как я был Томасом, а также сомневался в основных причинах, по которым я выбрал имя. Если ничего другого, это было бы мило, как есть. Моя жизнь. Даже те части, которые я не любил, могу ли я любить их? Борьба. Все это было частью путешествия, и не буду ли я когда-нибудь с любовью оглядываться назад на это? Посмотри, как тяжело и искренне я был. Посмотри, как я волновался. Посмотри, как я неуверен в себе. Посмотри, как я боролся. Пытаюсь найти свой путь. Разве я не посмотрю на себя, нежно, с любовью и любовью?

Представь, что ты ругаешься со своим романтическим партнером. Напряженность ситуации заставляет вашу лимбическую систему работать на полную мощность, и вы становитесь затопленными гормонами стресса, такими как кортизол и адреналин. Высокий уровень этих химических веществ вдруг настолько чертовски разозлил вас, что вы взорвались перед своим партнером, сказав: «Я хочу, чтобы вы умерли, чтобы в моей жизни было немного покоя». Из-за стресса, возникшего в результате очень активной лимбической системы, ваш PFC теряет свободу принимать правильные решения, и вы разразитесь нецензурной лексикой перед вашим партнером, что может испортить ваши отношения. Проще говоря, из-за вашей психической нестабильности вы потеряли свободу воли, чтобы принять правильное решение. Но когда разговор окончен, и вы немного расслабляетесь, уровень гормонов стресса приходит в норму, и вы возвращаетесь к своему обычному веселому состоянию ума. Сразу же, ваш PFC начинает анализировать взрывной разговор, который вы имели с вашим партнером. Здоровая активность всей лобной доли, особенно ПФК, внезапно переполняет вас чувством вины. Ваш мозг заставляет вас осознать, что вы сделали что-то дьявольское. В результате, теперь вы принимаете преднамеренное решение извиниться перед вашим партнером и компенсировать ему или ей, независимо от того, сколько нужно усилий, потому что ваш PFC находит решение, которое для здоровья является наиболее полезной для вас. личная жизнь. Из этого вы можете видеть, что то, что вы называете свободной волей, является чем-то непоследовательным. Это зависит от вашего психического здоровья. Психическая нестабильность или болезнь, действительно калечит вашу свободную волю. И чем здоровее ваши лобные доли, тем лучше вы можете принимать правильные решения. И самый эффективный способ сохранить ваши лобные доли здоровыми - это практиковать какую-то медитацию.

Я просто говорю, что есть способ быть в здравом уме. Я говорю, что вы можете избавиться от всего этого безумия, созданного прошлым в вас. Просто будучи простым свидетелем ваших мыслительных процессов. Это просто сидеть тихо, наблюдать мысли, проходящие перед вами. Просто свидетельствовать, не мешать, даже не судить, потому что в тот момент, когда вы судите, вы теряете чистого свидетеля. В тот момент, когда вы говорите «это хорошо, это плохо», вы уже вступили в мыслительный процесс. Требуется немного времени, чтобы создать разрыв между свидетелем и умом. Как только пропасть есть, вас ждет великое удивление, что вы не ум, а свидетель, наблюдатель. И этот процесс наблюдения является самой алхимией настоящей религии. Потому что, когда вы становитесь все более и более глубоко укорененными в свидетельстве, мысли начинают исчезать. Да, но ум совершенно пуст. Это момент просветления. В этот момент вы впервые становитесь безусловным, здравомыслящим, действительно свободным человеком.

Я медитирую; следовательно, вы живете.

Важность не связана с «разрядкой» (кармой); но важна важность «дхьяна» (внутреннего состояния) того времени.

Я начинаю думать, что рай - это не вечное удовлетворение. Это больше похоже на вечное чувство удовлетворения. Не существует вечной жизни, потому что вы никогда не собираетесь опережать время, но вы все равно можете избежать времени, если вы довольны, потому что тогда время не имеет значения.

Независимость и неизменная надежность, и не обращать внимания ни на что, как бы мимолетно, кроме логотипов. И быть одинаковым при любых обстоятельствах - сильная боль, потеря ребенка, хроническая болезнь. И ясно видеть на своем примере, что человек может проявить силу и гибкость. Его терпение в обучении. И видеть кого-то, кто ясно рассматривал его опыт и способности как учителя как скромное из достоинств. И научиться принимать милости от друзей, не теряя чувства собственного достоинства и не чувствуя себя неблагодарным. На Аполон

В каждой из ранних сур Бог тесно общался с человеком, часто предпочитая изложить многие из его учений в форме вопроса - «Разве вы не слышали?»; "Вы считаете?" "Вы не видели?" Таким образом, каждый слушатель был приглашен для допроса. Любой ответ на эти вопросы обычно был грамматически двусмысленным или неопределенным, оставляя аудиторию с изображением, над которым нужно медитировать, но без решающего ответа. Эта новая религия не была направлена на достижение метафизической уверенности; Коран хотел, чтобы люди развили различный вид страха.

В просветлении провидец и увиденное исчезают. Или, точнее, сквозь иллюзии. На самом деле, они никогда не были там, кроме концепции и недопонимания.

Мне недавно приснилось, что ко мне несется НЛО, который оказался линзой волшебного фонаря, проецируемое изображение которого было мной; это подсказывало мне, что я был фигурой, глубоко погруженной в медитацию, которую производит медитирующий йог.

В чистом виде термин медитация означает две вещи; (1) состояние медитации, которое во время бодрствования напоминает глубокий сон без сновидений, и (2) практики, которые приводят к состоянию, обычно сочетание техник расслабления и концентрации.

Вдохни любовь, выдохни покой.

Вдохни настоящее, выдохни прошлое и будущее.