Лучшие 4 цитаты Кэтлин Макдональд на MyQuotes

Представьте, что ваш разум подобен спокойному, чистому озеру или огромному пустому небу: на поверхности озера появляются рябь, и по небу проходят облака, но вскоре они исчезают, не изменяя естественную неподвижность.

Точно так же, как волны могут стихнуть, чтобы раскрыть неподвижность глубин океана, так же можно успокоить турбулентность нашего разума, чтобы раскрыть его естественную первозданную ясность.

Медитация не проходит и не убегает. На самом деле, это абсолютно честно с самими собой.

Преодолеть привязанность не значит стать холодным и равнодушным. Напротив, это означает, что нужно научиться иметь свободный контроль над нашим разумом, понимая истинные причины счастья и удовлетворения, и это позволяет нам больше наслаждаться жизнью и меньше страдать.