Лучшие 41 цитата Вирджиния Сатир на MyQuotes

Подростки - это не монстры. Они просто люди, пытающиеся научиться делать это среди взрослых в мире, которые, вероятно, не так уверены в себе.

Растущее количество клинических наблюдений указывает на вывод, что семейная терапия должна быть ориентирована на семью в целом.

Как психотерапевт, я компаньон. Я стараюсь помочь людям настроиться на собственную мудрость.

Каждое слово, выражение лица, жест или действие со стороны родителя дают ребенку сообщение о самооценке. Печально, что так много родителей не понимают, какие сообщения они отправляют.

Я считаю, что величайший дар, который я могу себе представить, - это видеть их, слышать их, понимать и трогать ими.

Я чувствую, что подростковый возраст выполнил свою задачу, когда человек достигает зрелого возраста с сильным чувством собственного достоинства, способностью к близким отношениям, последовательному общению, ответственности и риску. Конец подросткового возраста - это начало взрослой жизни. То, что еще не было закончено, должно быть закончено позже.

Я говорил о выборе, а не о принуждении. Когда вы чувствуете, что должны жить в соответствии с чьим-либо указанием или жить так, чтобы никогда никого не разочаровывать или причинять боль, тогда ваша жизнь - это постоянная оценка того, нравится вам или нет. другие люди.

Я знаю, что люди могут меняться - вплоть до моих костей, через каждую клетку, в каждом волокне моего тела - теперь я, когда люди могут меняться. Вопрос только в том, когда и в каком контексте.

В воспитательной семье ... родители видят себя уполномочивающими лидерами, а не авторитетными боссами. Они видят свою работу прежде всего в том, чтобы научить своих детей быть по-настоящему человечными в любых ситуациях. Они с готовностью признают ребенка своим плохим суждением как а также их здравый смысл; их боль, гнев или разочарование, а также их радость. Поведение этих родителей соответствует тому, что они говорят .

Я считаю (воспитание детей) самой тяжелой, самой сложной, вызывающей беспокойство работой, вызывающей пот и кровь. В мире для достижения успеха требуется терпение, здравый смысл, целеустремленность, преданность, юмор, такт, любовь, мудрость, осознание и знание. В то же время оно дает возможность получить самый полезный и радостный опыт в жизни, а именно, быть успешным проводником нового и уникального человека .

Я думаю, что если бы у меня было одно сообщение, одна вещь, прежде чем я умру, о котором знала бы большая часть мира, это было бы то, что событие не определяет, как реагировать на событие. Это сугубо личное дело. То, как мы реагируем, будет направлять и влиять на событие больше, чем само событие.

Теперь мне ясно, что семья - это микрокосм мира. Чтобы понять мир, мы можем изучать семью: такие вопросы, как власть, близость, автономность, доверие и навыки общения, являются жизненно важными частями, лежащими в основе того, как мы живем в мире. Изменить мир - значит изменить семью.

Я хочу, чтобы О.К. разозлился и выразил это ответственно.

Печально, что дети не могут знать своих родителей, когда они были младше; когда они любили, ухаживали и были добры друг к другу. К тому времени, когда дети становятся достаточно взрослыми, чтобы наблюдать, роман слишком часто угасает или уходит в подполье.

Я хочу оценить тебя, не судя. Присоединяйтесь к вам без вторжения. Приглашаю вас не требуя. Оставь тебя без вины.

Я хочу любить тебя, не цепляясь, ценить тебя, не судя, присоединяйся к тебе, не вторгаясь, приглашая тебя без претензий, оставляя тебя без вины, критикуя тебя без обвинений и помогая тебе без оскорблений. Если я могу получить то же самое от тебя, тогда мы сможем по-настоящему встретиться и обогатить друг друга .

Я хочу, чтобы вы были в восторге от того, кто вы есть, что вы есть, что у вас есть, и что еще может быть для вас. Я хочу вдохновить вас на то, что вы можете пойти гораздо дальше, чем сейчас.

Жизнь - это не то, чем она должна быть. Это то, что есть. То, как вы справляетесь с этим - вот что имеет значение.

Многие люди живут в эмоциональной тюрьме, даже не осознавая этого.

Моя мечта - сделать семьи местом, где взрослые с высокой самооценкой могут развиваться. Я думаю, что мы достигли точки, когда, если мы не будем заняты подобными мечтами, наша цель будет видна. Нам нужен мир, который был бы так же хорош для людей, как и для технологий.

Переговоры о подростковой стадии не являются ни быстрыми, ни легкими. , , , Я часто говорил родителям: «Если это не незаконно, аморально или откормленно, дайте ему свое благословение». Мы делаем намного лучше. , , если мы найдем и поддержим все места, мы можем соответствующим образом сказать «да» и сказать только те «нет», которые действительно имеют значение.

Переговоры о подростковой стадии не являются ни быстрыми, ни легкими.

Ни у кого нет отпечатков пальцев точно так же, как у кого-либо еще.

Как только человек прибыл на эту землю, общение - это самый большой фактор, определяющий, какие отношения он устанавливает с другими и что с ним происходит в мире вокруг него.

Наша самая большая проблема как людей заключается в том, что мы не знаем, чего мы не знаем.

За эти годы я нарисовал картину того, на что похож человек, живущий по-человечески. Она - человек, который понимает, ценит и развивает свое тело, находя его красивым и полезным; человек, который реален и готов идти на риск, проявлять творческий подход, проявлять компетентность, меняться, когда ситуация требует этого, и находить способы приспособиться к тому, что является новым и другим, сохраняя ту часть старого, которая является все равно полезно и отбрасывать то, чего нет.

Родители преподают в самой сложной школе: «Школа создания людей». Вы - совет по образованию, директор, учитель классной комнаты и уборщик - все это разделено на две части. , , , Есть несколько школ, которые подготовят вас к работе, и нет общего соглашения по учебной программе. , , , Вы находитесь на дежурстве или, по крайней мере, по вызову, 24 часа в сутки, 365 дней в году, по крайней мере, 18 лет для каждого ребенка, который у вас есть. Кроме того, вы должны бороться с администрацией, в которой есть два лидера или босса, в зависимости от того, какой случай.

Родители преподают в самой сложной школе в мире - Школе создания людей. Вы - совет по образованию, директор, учитель в классе и уборщик.

Люди предпочитают страдания неопределенности несчастьям

Проблемы не проблема; справиться с проблемой

Воспитание семьи, наверное, самая трудная работа в мире. Это напоминает две коммерческие фирмы, объединяющие свои ресурсы для создания единого продукта. Все потенциальные головные боли этой операции присутствуют, когда взрослый мужчина и взрослая женщина объединяются, чтобы вести ребенка от младенчества к взрослой жизни.

Попробуй все, но глотай только то, что подходит.

Вся жизнь наполнена уязвимостью, а не защитой. Вы сталкиваетесь с любым чувством, которое есть.

Проблема никогда не бывает проблемой! Это только симптом чего-то гораздо более глубокого.

Есть пять свобод: свобода видеть и слышать, что есть; Свобода говорить то, что чувствуешь и думаешь; Свобода чувствовать то, что вы на самом деле чувствуете; Свобода просить то, что вы хотите; Свобода рисковать от своего имени.

Рекомендуемая суточная потребность в объятиях: четыре в день для выживания, восемь в день для технического обслуживания и двенадцать в день для роста.

Символ китайского языка для обозначения кризиса состоит из двух иероглифов: один означает опасность, другой - возможность. Этот символ является напоминанием о том, что мы можем превратить кризис в возможность или в негативный опыт.

Мы можем узнавать что-то новое каждый раз, когда верим, что можем.

Мы собираемся вместе исходя из нашего сходства; мы растем на основе наших различий.

То, что остается от прошлого, неразрешенного или неполного, родителя, часто становится частью ее или его иррационального воспитания.

Вы все сыграли значительную роль в моем развитии любви. В результате моя жизнь была насыщенной и насыщенной, поэтому я чувствую себя очень благодарным.