Лучшие 20 цитат Джудит Льюис Херман на MyQuotes

Очень соблазнительно встать на сторону преступника. Все, что совершает преступник, просят, чтобы наблюдатель ничего не делал. Он призывает к всеобщему желанию не видеть, не слышать и не говорить зла. Наоборот, жертва спрашивает чтобы нести бремя боли. Жертва требует действий, помолвки и запоминания .

Многие оскорбленные дети цепляются за надежду, что взросление принесет им спасение и свободу. Но личность, сформированная в условиях принудительного контроля, плохо приспособлена к взрослой жизни. Оставшийся в живых остается с фундаментальными проблемами в базовом доверии, автономии и инициативе. Она подходит к задачам, связанным с установлением независимости и близости в раннем взрослом возрасте, обремененными серьезными нарушениями в уходе за собой, в познании и памяти, в идентичности и в способности формировать стабильные отношения. Она все еще пленница своего детства; пытаясь создать новую жизнь, она вновь сталкивается с травмой.

Восстановление может происходить только в контексте отношений; это не может происходить в изоляции.

Конфликт между желанием отрицать ужасные события и желанием провозглашать их вслух является центральной диалектикой психологической травмы.

Правовая система предназначена для защиты мужчин от высшей власти государства, но не для защиты женщин или детей от высшей власти мужчин. Таким образом, он обеспечивает надежные гарантии прав обвиняемого, но по существу не гарантирует прав жертвы. Если кто-то задумал разработать систему для провоцирования навязчивых посттравматических симптомов, он не сможет добиться большего успеха, чем суд.

Обычный ответ на зверства - изгнать их из сознания. Некоторые нарушения общественного договора слишком страшны, чтобы их произносить вслух: это значение слова невыразимо.

ризнание необходимости в помощи может также усугубить чувство поражения выжившего. Терапевты Ингер Аггер и Сорен Дженсен, работающие с политическими беженцами, описывают случай К, пережившего пытки с тяжелыми посттравматическими симптомами, который настаивал на том, что у него нет психологических проблем: «К ... не понимал, почему он был поговорить с терапевтом. Его проблемы были медицинскими: причина, по которой он не спал ночью, была из-за боли в ногах и ступнях. Терапевт спросил его о его политическом прошлом, и К. сказал ему, что он был марксистом и что он читал о Фрейде, и он не верил ни во что из этого: как могла его боль исчезнуть, поговорив с терапевтом?

Поскольку ребенок не имеет права отказывать в согласии, он не может его дать.

Развивая оскверненную, стигматизированную личность, жертва-ребенок берет на себя зло обидчика и тем самым сохраняет свои основные привязанности к родителям. Поскольку внутреннее чувство плохости сохраняет отношения, от них не легко отказаться даже после того, как насилие прекратилось; скорее он становится стабильной частью структуры личности ребенка.

Борьба и изнасилование, общественные и частные формы организованного социального насилия, - это, прежде всего, опыт подростковой и ранней взрослой жизни. Армия Соединенных Штатов завербовывает молодых людей в семнадцать лет; средний возраст бойцов Вьетнама был девятнадцать. Во многих других странах мальчиков призывают на военную службу, пока они не достигли подросткового возраста. Точно так же период наибольшего риска изнасилования находится в позднем подростковом возрасте. Половина всех жертв в возрасте 20 лет или младше на момент изнасилования три четверти находятся в возрасте от тринадцати до двадцати шести лет. Период наибольшей психологической уязвимости также в действительности является периодом наибольшего травмирующего воздействия как для молодых мужчин, так и для молодых женщин. Таким образом, изнасилование и борьба могут рассматриваться как дополняющие друг друга социальные обряды инициации насильственного насилия у основания взрослого общества. Это парадигматические формы травм для женщин и мужчин.

Инцест отца-дочери является не только типом кровосмешения, о котором чаще всего сообщают, но также представляет собой парадигму сексуальной виктимизации женщин. Отношения между отцом и дочерью, взрослым мужчиной и девочкой, являются одними из самых неравных отношений, которые только можно представить. Не случайно, что кровосмешение чаще всего происходит именно в отношениях, где женщина наиболее бессильна. Фактический сексуальный контакт может быть жестоким или нежным, болезненным или приятным; но это всегда неизбежно губительно для ребенка. По сути, отец заставляет дочь расплачиваться своим телом за привязанность и заботу, которые должны предоставляться бесплатно. p4

Во-первых, физиологические симптомы посттравматического стрессового расстройства были приведены в приемлемые пределы. Во-вторых, человек способен нести чувства, связанные с травматическими воспоминаниями. В-третьих, человек имеет власть над своими воспоминаниями; она может выбрать как вспомнить травму, так и отложить память. В-четвертых, память о травмирующем событии - это связное повествование, связанное с чувствами. В-пятых, поврежденная самооценка человека восстановлена. В-шестых, важные отношения человека восстановлены. В-седьмых, наконец, человек восстановил целостную систему значений и убеждений, которая охватывает историю травмы.

HYPERAROUSAL После травмирующего опыта человеческая система самосохранения, кажется, переходит в состояние постоянной тревоги, как будто опасность может вернуться в любой момент. Физиологическое возбуждение продолжается безудержно. В этом состоянии гиперактивности, который является первым кардинальным симптомом посттравматического стрессового расстройства, травмированный человек легко пугается, раздражительно реагирует на небольшие провокации и плохо спит. Кардинер утверждал, что «ядром [травматического] невроза является физионеевроз». 8 Он полагал, что многие из симптомов, наблюдаемых у ветеранов боевых действий, вызваны пугающими реакциями Первой мировой войны, гиперактивностью, бдительностью в отношении возвращения опасности, ночных кошмаров и психосоматических расстройств. жалобы - могут быть поняты как следствие хронического возбуждения вегетативной нервной системы. Он также интерпретировал раздражительность и взрывно агрессивное поведение травмированных мужчин как неорганизованные фрагменты разрушенной реакции «сражайся или беги» на подавляющую опасность.

Я пытался донести свои идеи на языке, который сохраняет связи, на языке, который верен как бесстрастным, аргументированным традициям моей профессии, так и страстным заявлениям людей, которые были нарушены и оскорблены. Я пытался найти язык, который мог бы противостоять императивам двойного мышления и позволил бы всем нам приблизиться к тому, что невозможно сказать.

Люди, пережившие зверства, часто рассказывают свои истории очень эмоционально, противоречиво и фрагментарно.

Психологическая травма - болезнь бессильных. В момент травмы жертва оказывается беспомощной из-за подавляющей силы. Когда сила - сила природы, мы говорим о бедствиях. Когда это сила других людей, мы говорим о зверствах. Травматические события подавляют обычные системы заботы, которые дают людям чувство контроля, связи и смысла ... Травматические события необычайны, не потому, что они происходят редко, а скорее потому, что они подавляют обычные человеческие приспособления к жизни ... Они сталкиваются с людьми с крайностями беспомощности и террора, и вызвать реакцию катастрофы.

Восстановление может происходить только в контексте отношений; это не может происходить в изоляции. В ее возобновленной связи с другими людьми оставшаяся в живых воссоздает психологические средства, которые были повреждены или деформированы травмирующим опытом. Эти факультеты включают в себя основные операции доверия, автономии, инициативы, компетентности, идентичности и близости. Подобно тому, как эти способности формируются в отношениях с другими людьми, они должны быть реформированы в таких отношениях. Первый принцип выздоровления - расширение возможностей выжившего. Она должна быть автором и арбитром ее собственного восстановления. Другие могут предложить совет, поддержку, помощь, привязанность и заботу, но не вылечить. Многие доброжелательные и благонамеренные попытки помочь основателю выжившего, потому что этот основной принцип расширения прав и возможностей не соблюдается. Никакое вмешательство, которое отнимает у выжившего силы, не может способствовать ее выздоровлению, независимо от того, насколько оно отвечает ее непосредственным интересам.

Восстановление может происходить только в контексте отношений; это не может происходить в изоляции.

Восстановление разворачивается в три этапа. Центральной задачей первого этапа является установление безопасности. Центральная задача второго этапа - память и траур. Центральным направлением третьей стадии является воссоединение с обычной жизнью.

... повторная травма в детстве формирует и деформирует личность. Ребенок, попавший в жестокую среду, сталкивается с серьезными задачами адаптации. Она должна найти способ сохранить чувство доверия к людям, которые не заслуживают доверия, безопасность в ситуации, которая небезопасна, контроль в ситуации, которая ужасно непредсказуема, власть в ситуации беспомощности. Неспособная заботиться о себе или защищать себя, она должна компенсировать недостатки ухода и защиты взрослых единственными доступными ей средствами - незрелой системой психологической защиты.