Лучшие 356 цитат в категории «цитаты о психическом здоровье»

дорогая депрессия, ты - проглоченный остров. континентальный шельф скорби. подводная тюрьма. туман держит небо в заложниках и прогоняет синее ...

Депрессия и другие типы расстройств мозга не лишают кого-либо морального компаса, и все же это потенциально опасные для жизни заболевания, которые могут ухудшить суждение и исказить чувство реальности человека. Мы должны обратить наше внимание на исследование и повышение осведомленности об этих болезнях - и на развенчание мифов, которые мешают нам помогать тем, кто больше всего в этом нуждается.

Депрессия - это наш способ сказать себе, что что-то серьезно не так и нуждается в проработке и изменении.

Разве ты не находил все это… довольно неудовлетворительным? »« Да, но я не мог найти выход. Это было похоже на трех разных людей, и все они хотели идти разными путями. Легкая улыбка. «Результатом было то, что я никуда не пошел.

Дорогой стресс, я бы хотела развестись. Пожалуйста, поймите, что это не вы, это я. Томас Э. Рохо Обри

… Депрессивный реализм. [Кайла Данн] предполагает, что депрессия - это не переживание предсмертной смерти, а возрождение, при котором новая психика устраняет самообман. По сравнению с так называемыми здоровыми людьми депрессивные состояния более реалистичны в их мировоззрении.

Депрессия затрагивает почти 80% страдающих мигренью в то или иное время. Люди с мигренью, особенно с хронической мигренью, также чаще испытывают сильную тревогу и склонны к суициду. Если мы хотим жить счастливой и радостной жизнью с мигренью, жизненно важно, чтобы мы осознали и справились с эмоциональными реалиями болезни.

Депрессия выходит из ниоткуда и не только лишает вас контроля над тем, кто вы есть, во что вы верите и что вы видите, но и желанием вернуть его назад.

... Дизайнеры, как правило, не знают о том, какое влияние их изобретения оказывают на мозг, и поэтому не берут на себя ответственность за эту роль, что вызывает глубокую тревогу. Мир дизайна похож на шоссе, где каждый водитель спит за рулем.

Депрессия - серьезная болезнь. Это физически больно, изнурительно. И вы не можете просто решить преодолеть это так же, как вы не можете просто решить преодолеть рак. Грусть - нормальное человеческое состояние, ничем не отличающееся от счастья. Вы бы не думали о счастье как о болезни. Грусть и счастье нужны друг другу. Чтобы существовать, каждый полагается на другого.

DID о выживании! По мере того, как все больше людей начинают ценить эту концепцию, люди с DID начнут чувствовать меньше, как будто им приходится скрываться от стыда. DID развивается как ответ на экстремальную травму, которая возникает в раннем возрасте и обычно в течение длительного периода времени.

Di solito quello che un persona intede per for felicità non anient; altro che la reltiva sicurezza che anche il giorno dopo non si ammazzerà.

Расширение прав и возможностей, - сказал мне Майкл [Сурок], - в основе плохого здоровья - физического, психического и эмоционального.

Диссоциация - это обычная реакция детей на повторяющуюся, подавляющую травму, которая удерживает несостоятельные знания от осознания. Однако потери и эмоции, вызванные нападениями на душу и тело, не могут удерживаться бесконечно. При отсутствии эффективных восстановительных переживаний реакции на травму найдут свое выражение. По мере того, как ребенок становится старше, он обрушивает ярость на себя или разыгрывает на других, иначе все это превратится в безумие.

Разобщенность - это онемение и небытие; это чувство потерянности; оно плывет по облаку, которое грозит задохнуться; это автоматическая речь и действие без осознания или контроля; он смотрит на мир и мигает, пытаясь убрать размытый туман; это слышание и видение непосредственного мира и одновременно чувство очень далекого; это грубый страх; это незнакомство в знакомых местах; это владение; каждый день его преследуют неизвестные монстры, которых можно почувствовать, но не увидеть (по крайней мере, другие); он смотрит в зеркало и не знает, кто оглядывается назад; это фантазия и воображение; и, прежде всего, это выживание. Диссоциация - это все эти вещи и ни одна из них одновременно.

Домашнее насилие - это в равной степени качество жизни и свобода для общества, общества и юридического внимания, чтобы поддержать умственное, эмоциональное состояние, здоровье, здоровье и здоровье; физическая безопасность как любая другая эпидемическая вспышка; только эта болезнь способна излечиться от гнева, самоконтроля, личного уважения границ и субъективного лечения подотчетности!

Не любите эти сады, если вы презираете грязь.

Не заставляйте свой разум избавляться от случайных мыслей, потому что ваш мозг просто не способен на это. Вместо этого, когда вы сидите, чтобы практиковать медитацию, пусть мысли приходят и уходят, просто не подавайте им чай. Со временем этот фоновый шум внутри вашей головы исчезнет.

Пьяный, одинокий и безнадежно влюбленный в идею, что когда-нибудь все станет лучше.

Dit - это хороший студент. Это очень важно, так как он не спит на кровати, а в нескольких часах жизни. Джули Зейн Опгеномен Омдат Джули Зик Зейн. Het moet hier niet te gezellig worden.

Не быть отражением вашей депрессии, темноты или уродливости. Подумайте, что вы хотите. Ваш свет, ваша красота и твоя сила Стремитесь к величию - отражайте, кто вы есть; не какой дефицит вы поддерживаете. Продемонстрируйте скрытые сокровища.

Ранняя идентификация пациентов, страдающих диссоциативными симптомами и расстройствами, необходима для успешного лечения, потому что эти расстройства не проходят спонтанно. Кроме того, диссоциативные расстройства не облегчаются лечением, направленным на интеркуррентное расстройство. Однако, поскольку диссоциативные расстройства относятся к числу немногих психиатрических синдромов, которые, по-видимому, благоприятно реагируют на соответствующее лечение (Spiegel, 1993), повышение точности дифференциальной диагностики имеет решающее значение.

В этот час на бодрствующих улицах я чувствовал себя спокойно, спокойно; мое тело, которое я презирал, действовало как машина. Я был отстранен, ключевая фраза, которую мои школьные друзья использовали для описания своих первых экспериментов с марихуаной и выпивкой. Это модное слово прекрасно описывало в моем воображении картину, Алису, парящую под потолком, как воздушный шар, и смотрящую на мою маленькую кровать, где большой мужчина тяжело лежал на маленькой девочке, которую я не мог увидеть или распознать. Это был не я. Я был расположен на потолке. У меня было такое же чувство простора, когда я готовил для своего отца, что я все еще делал, хотя и реже. Я сделал омлеты, конечно. Я разбил пару яиц в миску, и когда я потянулся к масляной тарелке, у меня всегда было странное ощущение в моих руках и руках. Мои пальцы покалывали; это не было похоже на меня, но кто-то другой отрезал большой кусок жирного масла и положил его в кастрюлю. Я бы добавил большое количество соли - я знал, как это повлияет на ваше кровяное давление, и пробормотал проклятия, выпивая варево. Когда я вылил помои в горячее масло и перетянул сковороду на горелку, это не было похоже на мою руку, держащую ручку сковороды, и я уверен, что это были чьи-то глаза, которые смотрели, как яйца пузырились и становились коричневыми. Когда я бросал в тостер два кусочка хлеба из непросеянной муки, я наблюдал за собой, словно через всю комнату, и, покалывая руки, сжимая лопаточку, складывал омлет так, чтобы он выглядел как яблочный конверт. Мои инопланетные руки бросали омлет на тарелку, и я выкладывал оставшееся масло на тост, когда два тоста выпрыгнули из тостера. «Вкусный», - говорил он, комментируя еду, даже не попробовав ее.

Эмоциональное исцеление требует большего, чем просто изменение ваших чувств Ваши эмоции - это всего лишь симптомы проблемы, а не сама проблема. Даже когда им больно.

... даже сейчас, в двадцать первом веке, психическое здоровье все еще находится в смертельном табу, которое запирает в себе больных людей и приводит к трагедии.

Все спрашивали меня, хочу ли я умереть. Нет. Нет, я не хочу умирать. Но никто никогда не спрашивал меня, хочу ли я жить.

Даже вы, профессиональный помощник, которого часто ошибочно принимают за просвещенного Гуру или Старецца, могут запутаться в ваших мыслях о том, что вы должны быть компетентны без вины. Вы можете быть в восторге от своей личности как профессионала, даже от давления культуры мастерства, которое ожидает, что вы обязательно излечите своих клиентов. Не берите в голову все переменные, которые вы не можете контролировать, в соответствии с канонами мастерства вы сами должны контролировать здоровье и благополучие тех, кому вы оказываете профессиональную помощь. Это усиливает дальнейшее отчуждение между вами и вашими клиентами. Вы рискуете стать, если вы еще этого не сделали, тем, кто поступает с вашими клиентами; быть активным субъектом, действующим на пассивные и восприимчивые объекты, вашими клиентами; чтобы обладать особыми знаниями, техникой и мастерством. Все это заговор, чтобы уговорить или заставить вас относиться к вашему клиенту как к простому делу. Неосведомленность об этих влияниях дает вам мало шансов рассмотреть их влияние на вашу практику в клинических условиях, а тем более дать внимательные усилия, чтобы противостоять им или изменить их.

Все время от времени испытывают депрессию, гнев или разочарование; это перекресток, а не тупик.

Каждый должен заботиться о своем психическом здоровье, как и физическое здоровье. Посещение профессионала для вашего мозга ничем не отличается от любой другой части вашего тела, поэтому давайте прекратим стигматизировать эту и психическую «болезнь».

Если бы я сидел без дела, называя сумасшедшие вещи "сумасшедшими", это была бы самая расточительная, невообразимая вещь, которую я мог сделать. Было так много гораздо лучших вещей, связанных с этим.

Я отплыл в море, чтобы напугать моряка.

Тренируйте свой разум и практикуйте легкомыслие; Такая умственная гимнастика поможет вам не стоять на пороге атрофии и, возможно, безумия.

Формирование поддельных улыбок, чтобы скрыть болезненные истины, не снимает боль, но иногда защищает наши эмоции от тех, кто непреклонен, чтобы не понять.

В конце концов я собрал достаточно, чтобы позвонить ей. Я сделал это частично, чтобы сообщить ей, где я был, и частично, чтобы почти хвастаться, где я был. Всякий раз, когда я становился угрюмым, угрюмым или застревал где-то между крэбби и самоубийством, она быстро говорила что-то обезоруживающее или косвенно говорила мне, что все не так уж плохо. Лора не совсем пренебрегала моими чувствами, но я часто оставляла в наших беседах ощущение, что она не совсем понимает, насколько суровые для меня чувства - или, по крайней мере, она не хотела это признавать. Это расстроило и расстроило меня. Я провел так много времени, пытаясь скрыть глубину своих чувств и бесполезность моей жизни от всех, кроме нее. Один человек, с которым я был честен, часто говорил мне, что я слишком драматичен, или слишком драматичен, или слишком много думаешь, или я просто хотел бы сменить тему. Это не было похоже на то, что она не поверила мне, скорее, она спросила, почему я позволяю вещам так сильно беспокоить меня. В некотором смысле, попадание в психиатрическую больницу было для меня странным подтверждением. Находясь в Тимкене, Мерси доказала, что, когда я настаивал на том, что все было ужасно, и она продолжала настаивать, что они не были, на самом деле они были ужасны.

Боже, единственное, что хуже, чем паническая атака, это пытаться скрыть один, пока кто-то еще смотрит.

Для людей, подобных нам, взгляд в будущее может показаться сложным. Это может буквально заставить нас чувствовать себя больным и часто вызывает приступы паники. Поверь мне, я был там; Я понял Вот почему далекое будущее никогда не должно быть на вершине нашего «планового» списка. Это нормально, если у тебя есть цели, но утомлять себя планами, вариантами и заботами о будущем - это хороший способ свести нас с ума. Однако есть один раз, когда я хочу, чтобы вы рассмотрели будущее. Всегда есть что-то с нетерпением жду.

Гар двери твоего храма, не позволяй никому загрязнять его там беспорядком.

Подлинная самооценка - пожалуйста, поймите это - подлинная самооценка не является конкурентной или сравнительной. Подлинная самооценка не выражается в самовосхвалении за счет других, или в попытках сделать себя выше всех остальных или в уменьшении других, чтобы поднять себя. Высокомерие, хвастовство, переоценка ваших способностей отражают низкую самооценку, даже если нас часто поощряют верить в обратное. В людях радость от простого факта существования является основным смыслом здоровой самооценки. Поняв таким образом, как вы можете иметь слишком много этого?

Друзья замечательные, кроме того, я никогда не знаю, что с ними делать. Я вижу других людей, и все это кажется таким естественным. Они смеются и говорят и планируют говорить и смеяться еще позже. Я, вероятно, бросил бы на них жаркое и надеюсь, что они отвлеклись настолько, чтобы не заметить, как я убегаю.

Честность может привести к любой дисфункции в вашей жизни на поверхность. Вы в оскорбительных отношениях? Отказ врать другим - Как ты получил этот синяк? - обязал бы вас быстро разобраться в этой ситуации. У вас есть проблемы с наркотиками или алкоголем? Ложь - жизненная основа зависимости. Если мы не прибегаем к лжи, наша жизнь может распутаться только до тех пор, пока другие не заметят. Говоря правду, можно также выявить способы, которыми мы хотим расти, но не развиваемся.

Если бы я не был разобщен, я бы никогда не выжил.

У него не было прекрасного психического расстройства. Это была не управляемая вниманием миссия камикадзе. Это не было призывом к сочувствию.

Горе не всегда является острым ножом в твоем сердце или тупой дубинкой в животе, иногда это сеть, внезапно и бесшумно брошенная в твою душу, чтобы ты чувствовал себя захваченным и задохнувшимся от его хватки. Я чувствую утрату в самых глубоких уголках себя, скрытых частей моего разума и моего вопроса, объединенных в том, что я скучаю по кому-то, которого я больше никогда не увижу.

Имея способность сделать паузу на минуту и задать вопрос, мысль сильна.

Он ее обманул. Она была права, не доверяя ему. Ну, это больше не повторится. Нет шансов в аду!

Он размышлял о своей суматохе, задаваясь вопросом, чего он больше всего боялся - потерять отца или остаться один на свете. Оба были неизбежны. Ни один не мог быть остановлен или замедлен. Все, что он мог сейчас сделать, это подготовиться к удару.

Я плачу по тебе ... Единственное, что остается, это надежда; Я не хочу потерять тебя; Я молюсь о чуде, которое объединит нас снова. Мне пришлось долго плакать, И это застало меня врасплох, что в эти дни я плачу о теб

Накопление не допускает дискриминации по признаку дохода или интеллекта.

Как два человека, которые были так потеряны, могли быть такими полными?

Я плачу по тебе Я долго плакал И меня это удивило, что в эти дни я плачу по тебе