Лучшие 126 цитат Ричард Симмонс на MyQuotes

После того, как меня вырвало, я бы умер от голода. Это означало, что я ел салат и воду в течение двух с половиной месяцев. Я почти потерял жизнь.

После того, как я поговорю со многими людьми, которые так недовольны своим весом и настолько подавлены, что не видят в своей жизни никаких радуг, после того, как я поговорю с 30 из них, я попытаюсь уйти и погладить свою собаку Просто сделай то, что сделает меня счастливым.

Внезапно я думаю, что если я буду продолжать есть так, как я ем, я не проживу долго и умру. Наличие этих мыслей в юности может быть очень неприятным. .

В 70-х и 80-х годах женщины чувствовали дискриминацию избыточного веса. И теперь 35% писем, которые я получаю, принадлежат мужчинам.

Быть успешным - это то, с чем иногда трудно иметь дело.

"Но если вы берете любой другой журнал, это диета с арахисовым маслом или диета из капустного супа, а затем вы идете на радио и слышите, что можете выпить какое-нибудь решение и похудеть за одну ночь. не работать таким образом!

Комедия, не кричащая на кого-то, может заставить кого-то поднять ноги выше. Есть способ сделать отжимание и приседание, и это не должно быть таким сложным. Каждый делает сложный поворот к этому и заставляя вас делать слишком много.

Подсчитайте свои благословения. Вы единственный в своем роде. В мире нет никого, подобного вам. Вы удивительны.

Энергия - это то удивительное чувство, которое возникает в тебе, когда ты счастлив и веришь в себя.

Хотя моя работа капризна. У меня очень серьезная работа. Я плачу больше, чем смеюсь.

«Каждый день после школы, по три часа в день, я продавала пралине на углу улицы. Мне было всего восемь лет. Я приносила деньги домой своим родителям и говорила:« Это только начало.

Каждое утро, когда я встаю, я спрашиваю Бога, что он хочет, чтобы я делал, проси его привести меня к нужным людям, чтобы помочь им.

У каждого есть история, которая делает меня сильнее. Я знаю, что работа, которую я делаю, важна, и мне это нравится, но приятно слышать отзывы о том, что мы делаем, чтобы вдохновлять других.

Все в Сенате - это препятствие, но у всех там есть дети. У всех там есть внуки. Никто не хочет, чтобы наши дети продолжали набирать вес, иметь высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и депрессию.

Каждый в этом мире так или иначе связан. Так почему бы просто не быть добрым со всеми

Все находятся под давлением, и тебе просто нужно научиться справляться с этим. И я справляюсь с этим через молитву и занятость.

В течение 40 лет моя формула состояла в том, чтобы любить себя, двигать своим телом и следить за размером порции. Но главное - любить и ценить себя, независимо от того, через что ты прошел.

В течение многих лет моя формула состояла в том, чтобы любить себя, двигать своим телом и следить за размером порции. Но главное - любить и ценить себя, независимо от того, через что ты прошел.

На тренировке я встаю в 4 часа утра. Я произношу свои молитвы, считаю свои благословения и сразу же тренируюсь. Я просто делаю это. Однажды я произнесу тон - грудь, спину и плечи - и на следующий день это бицепс и трицепс. Я также делаю 45 минут кардио каждый день. Я делаю это еще до того, как выхожу из дома .

На тренировке я встаю в 4 часа утра. Я произнесу свои молитвы, посчитай мои благословения и сразу же потренируюсь. Я просто выполнил это.

Как ты мотивируешься? Зная свою ценность. Американцы не знают, насколько они достойны. Ты заслуживаешь быть здоровым, но часто, как говорят дети, люди получают, как детям говорят, что они» не хорошо, что они никогда не будут кем-то другим.

Я добрее к своему телу. Я не пытаюсь что-либо доказать себе или другим. Я все время думаю о необходимости идти медленнее, мягче и сохранять чувство юмора во всем этом.

Я начал читать кулинарные книги, когда мне было шесть лет, потому что у моего отца были сотни кулинарных книг на кухне. Я был одержим готовкой и дегустацией различных рецептов. Я заблудился, будучи навязчивым едоком. Это принесло мне много счастья. Печаль тоже, конечно. Но я должен сказать, и навязчивые едоки согласятся со мной, за те несколько секунд, что вы едите, еда просто великолепна .

Я считаю себя придворным шутом - мотиватором.

Завтра меня может сбить грузовик" Сара Ли ". Это неплохой путь:" Ричард Симмонс найден на автостраде в Фунт Пирог и Фадж, с улыбкой на лице ". Посмотрим правде в глаза. Мы ничего не знаем .

Я считаю себя клоуном и придворным шутом, и мне очень нравится смешить людей, смеются ли они со мной или со мной.

Я не хочу, чтобы у любого ребенка в Америке было мое детство, потому что его забрали у меня, потому что я просто не был достаточно хорош; ну, теперь я достаточно хорош.

Я не знаю о тебе, но каждый раз, когда какой-то шутник указывает на меня, когда я иду по аэропорту в очень маленьких шортах" Дольфин ", майке и гетрах, я немного расстраиваюсь.

Если кто-то находится в депрессии по какой-либо причине, развалились ли отношения, или у них проблемы с деньгами, ношение пернатых крыльев и пачка переносят вас в совершенно другой мир. Весь новый мир оооо, мир ярких и сияющих звезд!

Если я не забочусь о себе, если я не чувствую себя хорошо, как я могу помочь другим?

Если у меня есть подходящие песни, я могу наложить заклинание на всех.

Если ты не любишь свою маму, то иди прямо в ад.

Если ты хочешь получить тело, о котором всегда мечтал, ты должен его заработать. Ты не можешь купить его, ты не можешь взять его напрокат. Ты должен заработать его. Моя формула всегда была любить себя, двигай своим телом, следи за своими порциями. И это звучит так просто, но это не так .

Каждый день я получаю множество писем по электронной почте, некоторые говорят:« Дорогой Ричард, можешь позвонить моему мужу, он весит 400 фунтов ... »или« мой 14-летний - 200 фунтов ... »или« Я только что развелась, никто не хочет меня, мне 500 фунтов. Поэтому я беру трубку и звоню людям.

Я получаю энергию от практики медитации и от употребления в пищу здоровых свежих продуктов, только одна чашка эспрессо утром и не пью слишком много.

Я устал от негатива в нашей стране. Я устал от людей, которые хотят знать только грязь. Я устал от людей, которые не верят в себя.

Я даю людям разрешение снова стать детьми.

У меня есть 40 фунтов, которые я могу потерять. Это не вина людей быстрого питания, и любой, кто пытается подать в суд на рестораны быстрого питания, нуждается в терапевте, а не в адвокате.

У меня уникальная коллекция кукол. Мой дом похож на музей.

Мне просто нужно было звонить людям, я звоню от 50 до 100 человек в день.

Я глубоко любил. Я сильно потерял. Я никогда больше не буду любить. Я получаю эту любовь от людей, которые заботятся обо мне.

Я никогда не лгал людям. Я всегда говорил им любить себя, двигать своим телом и наблюдать за их порциями. Я никогда не прыгал на других моделях безумных диет, уколов, таблеток или чего-то еще. очень волнуюсь за наших молодых людей. И мы должны заботиться о них, иначе они не будут жить так же долго, как их родители. И это действительно что-то очень важное для меня .

У меня есть правила о еде, физических упражнениях и правилах поддержания позитива. И эти правила для меня священны.

У меня есть два правила для жизни в мире. Я никогда ни о ком не скажу ничего плохого, потому что это никуда тебя не приведет. И два, если люди будут задавать мне определенные вопросы, если они не правы, я не отвечу их.

Я просто хочу, чтобы люди отошли на второй план своей жизни и стали лучше заботиться о себе и своих детях.

Мне 64 года, но я веду себя так, как будто мне еще 12. Я хожу в школы. В колледжах они приходят толпами, они почти пугают меня. Думаю, это просто посмотреть, живу ли я еще. После Я работаю над ними - и это не легко - я сажаю их, и у нас есть серьезный разговор. Они едят? Работают над своим телом? Я могу сказать то, что родители не скажут. Независимо от того, куда я иду, я общаюсь с каждым по одному после обучения Я даю им конкретные советы о самооценке и самооценке .

Я настоящий парадокс. Потому что я очень серьезный человек, и я очень серьезно отношусь к своей работе. Но я завершаю ее в придворном шуте и клоуне и заставляю людей смеяться и заставлять их чувствовать себя хорошо.

Я очень неуверенный и эмоциональный человек, который все еще хочет, чтобы его любили все остальные.

С таким же успехом я могу быть геем. И не только потому, что я люблю стразы и Барбару Стрейзанд. Но потому, что я чувствительный человек, который так же поддерживает геев, как и чувствительные к ожирению и уродливым людям.

Я как мягкая игрушка. Ты никогда не встречал меня, но если бы ты встретил меня, ты бы просто хотел отвезти меня домой и посадить в комнату своего ребенка.