Лучшие 15 цитат Джудит Линн Ханна на MyQuotes

Танцевально-двигательная терапия, среди многих ее применений, направлена на то, чтобы помочь людям преодолеть травму, часто путем невербального выдвижения элементов опыта на передний план.

Вопреки общепринятому мнению, танец - это не универсальный« язык », а множество языков и диалектов. Существует около 6000 устных языков и, возможно, столько танцевальных языков.

Танцевальные ритуалы исцеления (в поселках африканских деревень, во дворах храмов, танцевальных студиях, общественных театрах и других общественных местах) вновь вызывают старые травмы из-за экзорцизма и трансформации страха, убеждают людей в том, что зло ушло или его можно рассеять, и подтвердить общинную солидарность и чувство благополучия .

Танец высвобождает энергию, мобилизуемую реакцией на стресс от борьбы или бегства, которая в противном случае была сдержанной.

Танцевальная терапия обеспечивает выход энергии и безопасную и игривую среду, в которой можно выявить и проработать многие конфликтные зоны, а также испытать соответствующие роли и поведение взрослых.

Он [Вильгельм Райх] полагал, что характер ходьбы, позы и дыхания человека выявил определенный тип характера. Рейх считал, что хроническое мышечное напряжение указывает на подавление и блокирует выражение аффекта. Примером является жесткое удержание области груди как признак подавленного чувства нужды и тоски .

В отличие от того, что женщинам сказали (что они глупые и уродливые) и как их контролировали с помощью строгих стриктур, урок танцев - это безопасное место, в котором женщины имеют выбор и могут улучшить свою самооценку.

Танец - это метод, который позволяет людям преодолевать трудности, предвидеть будущее, вспоминать прошлое и противостоять настоящему.

В Соединенных Штатах и других странах наблюдается снижение общественной и частной поддержки искусства, включая танец. Осознание того, что танец - это не только развлечение, но и форма обучения и исцеления, может обратить вспять эту тенденцию.

Именно упорство танца в том, чтобы помогать людям сопротивляться стрессу, уменьшать его и избегать со времен раннего человечества, свидетельствует о его эффективности.

Участники танца, как танцоры, так и зрители, могут испытать катарсис и развить чувство мастерства или самопознания.

Говоря, что лев - это зверь, он говорит что-то о львах, а также о королях.

1980-е годы стали свидетелями нового танцевального жанра в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. Танцы Slam были, возможно, способом для подростков мужского пола иметь дело со стрессорами созревания, агрессивными личными чувствами и насилием в обществе в целом. Благодаря танцам молодые люди выражали грубую силу и ярость, достигая эйфории, улучшенной самооценки и здоровой усталости.

Символика в любом виде танца позволяет вспоминать, воспроизводить и переэкспериментировать события с целью сопротивления, уменьшения, трансформации и выхода из стресса.

Через танец люди встречаются с демонами, отгоняют смерть, избавляются от греха и зла, примиряются с жизненными кризисами, разрешают парадоксы, разрешают конфликты, оживляют прошлое, чтобы воссоздать настоящее, улучшить свою самооценку и образ тела, привлечь внимание, заявить о себе, противостоять сильным и убедить других изменить свой путь.