Лучшие 9 цитат Алистер Браунли на MyQuotes

У каждого спортсмена есть тренировки, которые ему нравятся, и тренировки, которые они делают, потому что им это нужно, и они не получают от этого особого удовольствия. Делайте тренировки, которые вам нравятся, напомните себе, почему вы это делаете, и, надеюсь, все будет хорошо для вас.

Я всегда стараюсь помнить, что я делаю все эти тренировки по причине, которая состоит в том, чтобы соревноваться в меру своих возможностей.

Я сделал свой первый триатлон, когда мне было 11 лет, и это был просто еще один новый вид спорта, чтобы попробовать. Я стал лучше и решил отнестись к этому более серьезно.

В триатлоне вы не так уж много участвуете в гонках, поэтому, когда вы на стартовой линии, вам просто нужно убедиться, что вы сосредоточены на работе и наслаждаетесь собой.

Я тренируюсь около 25-30 часов в неделю, поэтому мне нужно много есть. Тебе просто нужна здоровая диета. Тебе нужно есть продукты с большим количеством витаминов и минералов. Тебе нужно убедиться, что ты ешь правильно, чтобы дать себе наилучшие шансы выступить и оправиться от тренировок и соревнований .

Я тренируюсь около 30 часов в неделю. Это, по крайней мере, четыре часа каждый день. Я плаваю почти семь утра. Это должна быть твоя жизнь. Ты должен все устраивать вокруг нее. Если это все, что ты знаешь, и это то, что вы любите делать, у него также есть масса позитива.

Я никогда не делал сознательных усилий, чтобы что-то делать с моей психологической стороной. Я просто стараюсь думать позитивно и получать от этого удовольствие.

Главное в триатлоне - ты должен быть как можно лучше. Я тренируюсь круглый год.

У триатлона довольно короткий сезон. Он длится только с мая по сентябрь, поэтому у вас много времени, когда вы не участвуете в гонках. Поэтому я стараюсь ставить перед собой цель проводить определенное количество тренировок каждую неделю и тому подобное.