Лучшие 102 цитаты Рэйчел Наоми Ремен на MyQuotes

Благо - это не то, что дает один человек другому. Благо - это момент встречи, определенный тип отношений, в которых оба вовлеченных в себя человека помнят и признают свою истинную природу и ценность, а также укрепляют то, что является цельным в другом.

У человеческой жизни есть столько же времени, сколько у Земли, то есть времена года, каждый раз со своей особой красотой и силой. И даром. Сосредоточив внимание на весне и лете, мы превратили естественный процесс жизни в процесс потери, а не Процесс празднования и оценки. Жизнь не является ни линейной, ни застойной. Это движение от тайны к тайне. Так же, как год включает осень и зиму, жизнь включает в себя смерть, не как противоположность, а как неотъемлемую часть того, как устроена жизнь.

Ярлык - это маска, которую носит жизнь. Мы постоянно наносим ярлыки на жизнь.« Верно »,« неправильно »,« успех »,« неудача ». мы больше не можем видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Это ожидание часто дает нам ложное чувство знакомства с чем-то действительно новым и беспрецедентным. Мы связаны с нашими ожиданиями, а не с самой жизнью .

Любящее молчание часто обладает большей силой исцеления и связи, чем самые благие слова.

Гнев - это просто требование перемен, страстное желание, чтобы все было по-другому.

Оставшийся без ответа вопрос - хороший попутчик. Он точит глаза на дорогу.

Шаман - это тот, у кого рана не заживает. Он сидит на обочине дороги с открытой раной.

С возрастом я рад узнать, что во мне начала собираться тишина, сосуществующая с моим характером и моими страхами, без изменений ни от радости, ни от боли. Святилище. Повсюду связано с тишиной.

На самом глубоком уровне творческий процесс и процесс исцеления происходят из единого источника. Когда ты художник, ты целитель; бессловесное доверие к той же тайне является основой твоей работы и ее целостности.

Однажды одна женщина сказала мне, что она не чувствует необходимости обращаться к окружающим, потому что она молится каждый день. Конечно, этого было достаточно. Но молитва о наших отношениях с Богом; благословение о наших отношениях с искра Бога друг в друге. Бог может не нуждаться в нашем внимании так же сильно, как человек, стоящий рядом с нами в автобусе или позади нас в очереди в супермаркете. Все в мире имеют значение, как и их благословения. Когда мы благословляем других Мы предлагаем им убежище от безразличного мира .

"Перед каждой сессией я вспоминаю свою человечность. У этого человека нет опыта, которым я не могу поделиться с ним, нет страха, который я не могу понять, нет страдания, о котором я не могу заботиться, потому что я тоже человек Неважно, насколько глубока его рана, ему не нужно стыдиться передо мной. Я тоже уязвим. И из-за этого мне достаточно. Какой бы ни была его история, ему больше не нужно быть наедине с ней. что позволит начать его исцеление. (Карл Роджерс)

Подружиться с жизнью - это не столько вопрос знания, сколько вопрос мудрости. Речь идет не о том, чтобы овладеть жизнью, контролировать ее или проявить свою волю, независимо от того, насколько благонамеренна наша воля. о контроле .

Подружиться с жизнью в других - это иногда сложный вопрос. Иногда мы предлагаем свои силы и защиту, но обычно это лишь временные меры. Самым большим благословением, которое мы предлагаем другим, может быть вера в нашу борьбу за свободу, смелость поддерживать и сопровождать их, поскольку они сами определяют для себя силу, которая станет их убежищем и основой их жизни. Я думаю, что особенно важно верить в кого-то в то время, когда он еще не может поверить в себя. Тогда ваша вера станет их спасательным кругом .

Быть живым - это осознавать, быть способным к прикосновению, перемещению и изменению, быть способным реагировать, а не реагировать, быть способным видеть и слышать.

Быть в безопасности - это значит быть увиденным, услышанным и позволенным быть тем, кто ты есть, и говорить свою правду.

Большие сообщения приходят в маленьких упаковках. Все, что может понадобиться, чтобы восстановить чье-то доверие к жизни, - это вернуть потерянную сережку или потерянную перчатку.

Рак меняет всю твою жизнь.

Скорее всего, любой полезный двухлетний ребенок разбьет некоторые яйца. Когда мы новичок, мы часто не очень хороши в вещах. Но в такие моменты может быть важный выбор. Мы поддерживаем и защищаем врожденное хотите помочь другим в наших детях, или мы защищаем яйца? Трудно, как кажется, большая мудрость матери может заключаться в желании очистить разбитые яйца или заменить варежку и коробку с карандашами .

В глубине души наша честность поет нам, слушаем мы или нет. Это записка, которую слышат только мы. В конце концов, когда жизнь готовит нас слушать, это поможет нам найти дорогу домой.

Все - это история. Когда я был ребенком, люди сидели за кухонными столами и рассказывали свои истории. Мы больше так не делаем. Сидеть за столом и рассказывать истории - это не просто способ скоротать время. путь, которым передается мудрость. То, что помогает нам жить жизнью, которую стоит помнить .

Каждая большая потеря требует, чтобы мы снова выбрали жизнь. Чтобы сделать это, нам нужно горевать. Боль, которую мы не пережили, всегда будет стоять между нами и жизнью. Когда мы не скорбим, часть нас попадает в ловушку в прошлом, как жена Лота, которая из-за того, что оглянулась, превратилась в солончак .

Все живые страдали. Именно мудрость, полученная от наших ран и нашего собственного опыта страданий, делает нас способными исцелять. Стать экспертом оказалось менее важным, чем помнить и доверять целостности в себе и всех остальных. Экспертиза излечивает, но раненых лучше всего можно исцелить от других раненых. Только другие раненые могут понять, что нужно, потому что исцеление страдания - это сострадание, а не опыт .

Страх - это трение во всех переходах.

Уже много лет я слушаю рассказы о людях, больных раком и других опасных для жизни болезнях, в качестве их советника. От них я научился снова наслаждаться мелкими подробностями жизни, грацией горячей чашки кофе Присутствие друга, благословение иметь новый кусок мыла или час без боли. Такой скромный опыт - это материал, из которого сделаны многие самые лучшие истории. Если мы думаем, что у нас нет историй, то это потому, что мы не уделяли достаточного внимания нашей жизни. Большинство из нас живет жизнью, которая намного богаче и значительнее, чем мы ценим .

Свобода сейчас так же страшна, как и тысячи лет назад. Она всегда требует готовности пожертвовать тем, что наиболее знакомо, ради того, что является наиболее верным. Чтобы быть свободным, нам, возможно, нужно действовать честно, доверять, иногда ради очень долгое время. Мало кто из нас достигнет нашей земли обетованной за один день. Но, возможно, самая важная часть истории состоит в том, что Бог не делегирует эту задачу. Всякий раз, когда кто-то движется к свободе, Сам Бог там .

От хорошего учителя ты можешь узнать секрет слушания. Ты никогда не узнаешь секрет жизни. Тебе придется самому слушать

Присутствие Бога ... это внутренний опыт, который никогда не меняется. Это отношения, которые существуют постоянно, даже когда мы не обращаем на это внимания. Возможно, Бесконечное удерживает нас в Себе так же, как Земля. Подобно гравитации, если она когда-нибудь остановится, мы узнаем это мгновенно. Но это никогда не произойдет .

Мурашки по коже случаются, когда твоя душа рядом с тобой, слегка дышит на затылке и будит тебя.

Скорбь позволяет нам исцелять, вспоминать с любовью, а не с болью. Это процесс сортировки. Один за другим вы отпускаете вещи, которые ушли, и оплакиваете их. Один за другим вы берете вещи, которые стали частью того, кем вы являетесь, и снова строите.

Исцеление может заключаться не столько в том, чтобы стать лучше, сколько в том, чтобы отпустить все, что не ты, - все ожидания, все убеждения - и стать тем, кто ты есть.

Помощь, исправление и служение представляют собой три различных взгляда на жизнь. Когда вы помогаете, вы видите жизнь слабой. Когда вы исправляете, вы видите жизнь сломанной. Когда вы служите, вы видите жизнь в целом. Исправление и помощь могут быть работой эго и обслуживать работу души .

"Как странно думать, что сильная боль может быть непостоянной. Кажется, что-то в нас всех хочет вырезать это из гранита, как будто только это сделало бы полную честь его ужасному значению. Но даже боль благословлена непостоянством ... p 259

Я не думаю, что есть такая вещь, как плохая эмоция. Единственная плохая эмоция - это застрявшая эмоция.

Если мы боимся потерь достаточно, в конце концов, то, чем мы обладаем, обретет нас.

Если вы несете чужие страхи и живете по чужим ценностям, вы можете обнаружить, что прожили их жизнь.

Я думал, что радость - это скорее синоним счастья, но теперь он кажется гораздо менее уязвимым, чем счастье. Радость, кажется, является частью безусловного желания жить, а не сдерживаться, потому что жизнь может не соответствовать нашим предпочтениям и ожиданиям. Кажется, что радость - это функция готовности принять целое и явиться, чтобы встретиться с тем, что там есть. У него есть своего рода непобедимость, что привязанность к какому-либо конкретному результату отрицала бы нас .

Я даже научился реагировать на то, что кто-то плачет, просто слушая. В старые времена я цеплялся за ткани, пока не осознал, что прохождение через человека ткани может быть просто еще одним способом отключить его, вытащить его их переживания грусти и горя. Теперь я просто слушаю. Когда они плакали все, что им нужно плакать, они находят меня там с ними .

Я понятия не имею, что такое смерть, но поскольку я так тесно с ней связан, у меня гораздо большее понимание ценности жизни и того, чем она может быть.

Болезнь можно считать западной формой медитации.

Чтобы жить в полной мере, нам, возможно, нужно глубоко взглянуть на свои страдания и страдания других. В глубине каждой выжитой раны есть сила, в которой мы должны жить. Мудрость, которую могут принести наши раны, - это место убежища. Обнаружение этого не для слабонервных. Но тогда и жизнь не .

В наших инстинктивных привязанностях, нашем страхе перед переменами и нашем желании определенности и постоянства мы можем подорвать непостоянство, которое является нашей величайшей силой, нашей самой фундаментальной идентичностью. Без непостоянства нет никакого процесса. Природа жизни - это изменение . Вся надежда основана на процессе .

В этой культуре душа и сердце слишком часто остаются без крова. Слушание создает святую тишину. Когда вы щедро слушаете людей, они могут услышать правду сами по себе, часто впервые. И в тишине слушания вы может знать себя в каждом. В конце концов, вы сможете услышать, в каждом и за его пределами, невидимое пение тихо для себя и для вас .

Я провел первые сорок лет своей жизни, делая серьезные вмешательства в жизни других людей, и у меня есть представление об ограничениях этого метода. Я вижу главное событие скорее как серьезную операцию. Это момент, но нужно ли его использовать людям, нужно ли им идти с ним.

По моему опыту, присутствие является более мощным катализатором изменений, чем анализ.

Я думаю, что люди получают опыт, и из этого опыта приходят смысл и идеи. Это как наблюдать, как растет куст роз.

Говорят, что христианская мистическая Тереза из Авилы сначала столкнулась с трудностями примирения масштабов жизни духа с мирскими задачами своего кармелитского монастыря: мытье горшков, подметание полов, складывание белья. В какой-то момент милости мирское стало для нее своего рода молитвой, способом, которым она могла испытать свою вездесущую связь с божественным образцом, который является источником жизни. Затем она начала видеть лицо Бога в сложенных простынях.

Просто послушай отрывок

Жизнь так же сложна, как и мы. Иногда наша уязвимость - это наша сила, наш страх развивает нашу смелость, а наша рана - это путь к нашей честности. Это не мир.

Жизнь известна только тем, кто нашел способ чувствовать себя комфортно с переменами и неизвестным. Учитывая природу жизни, здесь может быть не безопасность, а только приключение.

Life щедро предлагает свою мудрость. Все учит. Не все учатся. Жизнь требует от нас того же, что нас просили в каждом классе: «Бодрствовать». "Обращать внимание." Но уделять внимание не так просто. Это требует, чтобы мы не отвлекались на ожидания, прошлый опыт, ярлыки и маски. Он просит нас не делать поспешных выводов и оставаться открытыми для удивления.