Лучшие 62 цитаты Экнат Ишваран на MyQuotes

Спокойный ум высвобождает самую драгоценную способность, которую может иметь человек: способность превращать гнев в сострадание, страх в бесстрашие, а ненависть в любовь.

Неторопливый ум дает возможность делать мудрый выбор каждый день - выбор того, как мы используем наше время, куда мы помещаем наши ресурсы и нашу любовь. Я говорю не просто о том, чтобы избежать гонки на крысах, но о жизни, полной художественная красота - жизнь, которая почти исчезла из современной цивилизации, но вполне доступна каждому .

По мере углубления медитации навязчивые идеи, страстное желание и приступ эмоций начинают терять свою способность диктовать наше поведение. Мы ясно видим, что выбор возможен; мы можем сказать« да »или« нет ». Это глубоко освобождает.

Как паутина выходит из паука, Как растения прорастают из земли, Как волосы растут из тела, так и говорят, мудрецы говорят, что эта вселенная возникает из Бессмертной Самости (Высшей Души), источника жизни .

Чем глубже мы становимся, тем ближе и ближе к другим людям; мы чувствуем себя ближе к жизни в целом.

В начале каждой зимы люди стараются устанавливать штормовые окна. Эти дополнительные стеклянные панели защищают их дома от сильных ветров. Мы делаем нечто очень похожее, чтобы защитить свой разум посредством практики медитации.

Под поверхностным уровнем обусловленного мышления в каждом из нас есть единый живой дух. Все еще тихий голос, шепчущий мне в глубине моего сознания, говорит то же самое, что и голос, шепчущий вам в вашем сознании. «Я хочу, чтобы земля была здоровой, мир в мире и сердце, наполненное любовью». Неважно, коричневая ли у вас кожа, белая или черная, или говорите ли вы по-английски, по-японски или на малаялам - голос, по словам Гиты, одинаков для всех существ, и он исходит от вашего истинного я .

Удаляя мелкое и ищущее себя, мы производим все, что славно и памятует о целом.

Не подпитывай свое эго и свои проблемы своим вниманием ... Медленно, конечно, эго будет терять вес, пока в один прекрасный день оно не станет ничем иным, как тонким призраком своего прежнего я. Ты сможешь увидеть прямо через него, к божественному присутствию, которое сияет в каждом из нас .

Не думай, что цель медитации - глубоко погрузиться в сознание, обернуть себя одеялом и сказать:" Как уютно! Я сам собираюсь свернуться здесь; пусть мир сгорит " Вовсе нет. Мы углубляемся в медитацию, чтобы мы могли проникать все дальше и дальше в окружающий мир .

В конце концов, медитация сделает наш ум спокойным, чистым и таким же концентрированным, как лазер, на котором мы можем сосредоточиться по своему желанию. Эта способность сосредоточенного внимания является сущностью гения. Когда мы обладаем этим мастерством над вниманием во всем, что мы делаем У нас есть гений на всю жизнь.

Каждая гневная мысль облегчает злость в следующий раз и немного повышает ее вероятность.

Каждому человеческому сердцу очень нужна любовь - быть влюбленным, действительно, во всю жизнь. Это та любовь, которая приходит, когда ум неподвижен ... Будьте спокойны и знайте, что все мы - Бог дети, тогда вы будете любить всех .

Волнение и депрессия, удача и несчастье, удовольствие и боль - это штормы в крошечном частном, связанном с раковиной царстве - которое мы считаем всем существованием. И все же мы можем вырваться из этой раковины и войти в новый мир.

Бог заставил чувства повернуться наружу, поэтому человек смотрит наружу, а не в себя. Но иногда отважная душа, желая бессмертия, оглядывается назад и находит себя.

Придя к пониманию на первой стадии медитации, что мы не являемся нашими телами, на второй стадии мы делаем еще более поразительное открытие; мы также не являемся нашими умами.

Человеческие отношения - это идеальный инструмент, чтобы отшлифовать наши острые углы и проникнуть в суть божественности внутри нас.

Мне никогда не удавалось понять убедительную фразу« идти в ногу с джонсами ». Не имеет большого значения, буду ли я идти в ногу с Томом Джонсом или с кем-то еще; важно то, чтобы не отставать от самого себя, сделав свое сегодняшнее время немного лучше, чем мое вчера .

Мне нравится часто напоминать своим друзьям, как коротка жизнь. Это важное послание смерти: ни день, чтобы тратить время, ни день, чтобы ссориться, ни день, чтобы размышлять над собой. Это не потеря радости жизни. это приобретает радость жизни .

Представь себе горячую ванну для ума. Вот что такое медитация; она может омыть твой разум расслабляющими мыслями.

Заучивая наизусть молитву, может быть полезно напомнить себе, что вы не обращаетесь к какому-то инопланетному существу вне вас. Царство Небесное внутри нас, и Господь заключен в глубине нашего собственного сознания. В этой молитве мы зовем глубоко в себя, апеллируем к божественной искре, которая является нашей настоящей природой .

Вместо того, чтобы рассматривать трудности как лишения, мы можем научиться распознавать их как возможности для углубления и расширения нашей любви.

Международная война - это сумма миллионов отдельных войн, бушующих в умах людей, между тем, что эгоистично, и тем, что бескорыстно. В той степени, в которой вы и я развиваем самоотверженность в наших собственных сердцах, в той мере, в которой мы вносим свой вклад к миру в нашей семье, обществе, стране и мире .

В конфуцианской традиции есть простая формула, которая мне очень нравится:« Если в сердце есть праведность, в характере будет красота. Если в характере есть красота, в доме будет гармония. в доме есть гармония, в нации будет порядок. Если в нации будет порядок, в мире будет мир ». Я призываю всех глубоко задуматься над этими словами, настолько простыми, насколько они глубоки .

В духовных знаниях Индии есть история о том, что Господь шепнул нам на ухо только одно слово, когда Он послал нас в мир:« Дай ». Дайте свободно свое время, свой талант, свои ресурсы; отдайте, не прося ничего взамен. В этом секрет жизни в радости и безопасности .

Мы не должны сдаваться ни в действиях, ни в усилиях; это своеволие, и это ужасно сложно. Вы должны постоянно стараться изо всех сил, но никогда не позволяйте себе вовлекаться в то, что все работает так, как вы хотите.

Это может показаться парадоксальным, но как бы плотно не работал наш график, сколько бы хлопот ни пришлось сделать, нам не нужно спешить. Если мы сможем сохранять спокойствие в своем уме и заниматься своим делом с неослабным вниманием, мы не только добьемся большего, но и сделаем лучше, и станем более терпеливыми, более спокойными.

Прочные перемены происходят, когда люди сами видят, что другой образ жизни более насыщен, чем их нынешний.

Любовь так изящно неуловима. Он не может быть куплен, не пропущен, не может быть угнан. Это доступно только в одной редкой форме: как естественная реакция здорового духа и здорового сердца.

Мастерство не исходит от баловства. Мы должны быть готовы заплатить цену. Нам нужно иметь постоянный энтузиазм, который побуждает нас делать все возможное.

Медитация - это разминка для разума, так что вы можете бегать до конца дня, не волнуясь и не теряя терпения.

Для медитации может потребоваться целая жизнь, но она будет хорошо проведена. ... Если вы хотите судить о своем прогрессе, задайте себе следующие вопросы: я более любящий? Мое суждение звучит? У меня есть больше энергии? Может ли мой разум оставаться спокойным при провокации? Я свободен от обусловленности гнева, страха и жадности? Духовное осознание проявляется так же красноречиво в развитии характера и самоотверженных действиях, как и в мистических состояниях.

Моя бабушка жила во вселенной, наполненной жизнью. Для нее было невозможно представить любое существо - даже самое маленькое насекомое, не говоря уже о человеке - как незначительное. В каждом листе, цветке, животном и звезде она видела выражение сострадательной вселенной, чьи законы были не соревнованием и выживанием сильнейших, а сотрудничеством, артистизмом и бережливостью. , , ,

Ничего особенного не стоит делать быстро и легко. Если бы это случилось, я сомневаюсь, что мы когда-нибудь вырастем

Предок любого разрушительного действия, каждого разрушительного решения - это негативная мысль.

Способность быть терпеливым, терпеливо и терпимо относиться к окружающим доступна каждому.

Земля была бы нашим домом, сказала бы она, но не менее домом для волов, которые тащили наши плуги, или слонов, которые бродили по лесу и работали на нас. Они жили с нами как партнеры, чье благополучие было неотделимо от нашего.

Глаз не видит этого; ум не может этого понять. Бессмертное Я (Высшая Душа или Бог) не имеет ни касты, ни расы, ни глаз, ни ушей, ни рук, ни ног, ни Мудрецов, это Я бесконечно, присутствует в великом и в малом, Вечном и неизменном источнике. жизни.

Господь хороший психолог: он знает, как работает наш разум. Смятение может быть способом, с помощью которого Господь стучит нас по плечу и говорит: «Не забывай меня».

Истинные сущности жизни - сострадание, доброта, добрая воля, прощение - вот что является фундаментальным для жизни как истинного человека.

Существует три вида насилия: одно из наших действий; два, через наши слова; и три, через наши мысли. ... Корень всего насилия лежит в мире мыслей, и поэтому тренировка ума так важна.

Существует тесная связь между домом, полным имущества, и сердцем, полным желаний, между загроможденным шкафом и переполненным расписанием, между отсутствием места для размещения вещей и отсутствием приоритетов в нашей жизни. Это драгоценные ключи. Они напоминают нам о том, чтобы помедленнее, жить в настоящем, уменьшать желания, которые истощают нашу жизненную силу, прояснять приоритеты, чтобы мы могли уделять время и внимание тому, что важнее всего. К сожалению, в прессе современной жизни нам удалось вернуть назад одну из самых жизненных истин жизни: людей нужно любить; вещи должны быть использованы.

Духовная жизнь - это призыв к действию. Но это призыв к ... действию без какой-либо корыстной привязанности к результатам.

Суфии советуют нам говорить только после того, как наши слова успели пройти через три врата. У первых ворот мы спрашиваем себя: «Верны ли эти слова?» Если так, мы позволяем им пройти; если нет, обратно они уходят. У вторых ворот мы спрашиваем: «Необходимы ли?» У последних ворот мы спрашиваем: «Они добры?»

То, о чем мы думаем, размышляем, пребываем и превозносим влияние на нашу жизнь тысячами способов. Когда мы действительно можем выбрать направление наших мыслей вместо того, чтобы просто позволить им идти по канавкам условного мышления, мы становимся хозяевами своей собственной жизни.

Посредством медитации и полного внимания к одной вещи за раз мы можем научиться направлять внимание на то, что выбираем.

Быть в безопасности повсюду - признак утонченности, быть непоколебимым - признак мужества, постоянно любить каждого человека - признак мужественности или женственности, прощать - признак силы, управлять своими чувствами и страстями это знак свободы.

Чтобы наслаждаться чем-либо, мы не можем быть привязаны к нему ... То, что мы обычно пытаемся сделать, это захватить любую радость, которая приходит на наш путь, прежде чем она может сбежать ... Мы пытаемся цепляться за удовольствие, но все, что нам удается делать, это делать мы разочарованы, потому что, что бы это ни обещало, удовольствие просто не может продолжаться. Но если я желаю поцеловать радость, когда она летит, я говорю: «Да, этот момент прекрасен. Я не смогу его схватить. Я позволю ему уйти

Мы все можем научиться побеждать ненависть с помощью любви, используя силу, высвобождаемую благодаря практике медитации, чтобы бросить весь наш вес, всю нашу энергию и всю нашу волю на сторону терпения, прощения и самоотверженности в нас самих и другие.

Что бы мы ни делали, мы всегда можем это исправить, даже не оглядываясь на чувство вины или печали.