Лучшие 3 цитаты Мартин Дугард на MyQuotes

Я не знаю, есть ли правильный способ определения выносливости у бегуна, но я точно знаю, что наступает внезапный момент, когда мышление меняется. Невозможное становится выполнимым или, по крайней мере, попыточным. от четырех до десяти до пятнадцати, пока в какой-то момент глубокого тренировочного цикла не станет рутиной сбивать пару часов, не задумываясь об этом .

Это то, что бег делает с жизнью. Это не просто упражнение. Это не просто достижение. Это ежедневная дисциплина, которая не имеет ничего общего со скоростью, весом, социальным статусом, сексуальной ориентацией, политической принадлежностью, тем, где вы живете, на какой машине вы едете, или кто-то любит вас. Речь идет о медленном и болезненном процессе быть лучшим, кем вы можете быть.

Быть бегуном - значит постоянно учить уроки жизни. Быть тренером - значит не только преподавать эти уроки, но и чувствовать их в ядре своего мозга. Сам акт преодоления личных ограничений в тренировках и гонках изгибает разум и тело к более высокой цели для остальных моих бегунов ». жизни. Урегулирование за посредственность - вместо того, чтобы толкать - те, кто учится быть лучшей версией себя, знают секрет полной жизни.