Лучшие 29 цитат Даррен Майн на MyQuotes

Life - это серия выборов, которые сделаны в настоящий момент.

Медитация - это время сосредоточиться, тренировать ум и привести его в состояние покоя. Это не время для отдыха и расслабления.

Постарайся избавиться от мысли, что тебе нужно идеально заниматься йогой, чтобы увидеть ее преимущества. Скорее пусть это будет процесс пробуждения к тому, кто вы есть на самом деле. Если вы сделаете это, вы узнаете радость. И эта радость станет вашим подарком миру, который очень нуждается в нашем исцелении.

Шкаф - это не тюремная камера. На окнах нет решеток, замков на дверях или кандалов, связывающих ваши ноги. Дверь шкафа открывается так же легко, как и поворот ручки. Чтобы повернуть эту ручку, нужна смелость, чтобы опустошить руки вины, стыда и ненависти к себе. Когда вы найдете эту смелость, вы удивитесь, почему вы так долго ждали этого.

Садовник не может вырастить семя. Она может просто создать условия для роста и затем терпеливо ждать. Врач не может исцелить тело. Она может просто создать условия для исцеления, а затем терпеливо ждать. Духовный искатель не может просветить ум или наполнить сердце состраданием. Она может просто создать условия для благодати, а затем терпеливо ждать.

Кула или духовное сообщество - это как нудистский лагерь для души. Нам не только дают разрешение на снятие с нас одежды вины, наших костюмов позора и масок ложной идентичности - нам также предлагается это сделать. Стать голым и ничего не сдерживать - значит стать по-настоящему красивым.

В конце концов, грязный пирог - это привлекательная грязь. Жизнь, проведенная в погоне за комфортом и отдыхом - быть рабом своих пристрастий - в конце концов, представляет собой привлекательное упакованное страдание.

Апатия - это корзина бушеля, под которой эго скрывает свой страх быть бессильным. Легче стать апатичным, если нет слов или действий, достаточных для утешения раненого тела, скорбящего сердца или разрушенного сообщества. И поэтому мы отвлекаемся и избегаем неуклюжих разговоров под видом того, что не хотим расстраивать других. Тем не менее, самая сильная поза для целителя - это позиция свидетеля. Стоять и свидетельствовать о человеке или сообществе, опустошенном страданиями, и дать им понять, что, пока они страдают, у них есть руки, они предлагают самое мощное лекарство из всех - сострадание.

Тюремная камера, хоть и со вкусом оформленная, все еще остается клеткой.

В детстве мой отец был для меня богом - иногда я любил его, иногда боялся его, но всегда хотел быть похожим на него. Будучи подростком, я обижался на своего отца за грех человеческого существования - за то, что он не был богом моего детства. Затем, будучи молодым человеком, мне стало жалко моего отца, потому что я по своей высокомерии полагал, что он ничего не знает, и я знал все. Только когда я впервые взял собственного сына, я действительно понял своего отца. Теперь я могу оценить человека, которым он является, и человеком, которым он помог мне стать.

Привязанность - это попытка контролировать, манипулировать или лепить внешний мир таким образом, что мы теряем из виду нашу истинную природу. Беспристрастное наблюдение позволяет йогу воспринимать внешний мир как зеркало, отражающее его истинную природу.

Вопреки распространенному мнению, перевод виньясы - это не «потная практика». Виньяса соединяет дыхание и движение - практика, которая не имеет ничего общего с быстрым движением, ускорением сердечного ритма или проявлением пота. Это, однако, имеет отношение к осознанному движению.

Двойственность - темная и светлая, добрая и злая, высокая и низкая - определяет больше, чем просто внешний мир. Это сущность тела, сердца и ума. Чтобы быть в мире с дуальностью мира, мы должны сначала быть в мире с приливами и отливами наших собственных эмоциональных, умственных и физических потоков.

Каждому действию, будь то благородному или аморальному, предшествует мысль. Эта мысль может быть сознательной или бессознательной, невежественной или осознанной. Единственный способ действовать из позы любящей доброты и сострадания - это исцелить ум. Вот почему мы медитируем.

Заставить свое тело принять позу йоги - это все равно, что чистить зубы проволочной щеткой. Вы можете избавиться от зубного налета, но гингивит будет меньше всего беспокоить вас.

Фундаментализм носит много масок, но всегда претендует на монополию на Истину. Многие люди покупают фундаментализм почти так же, как люди покупают колу, чтобы утолить жажду. В фундаменталистском мышлении присутствуют элементы истины, так же как вода является компонентом колы. Но так же, как вода теряет большую часть своей ценности, когда добавляются искусственные ароматы и цвета, Истина теряет свою ценность, когда присутствуют вина, стыд и жесткая догма. Фундаментализм для души - то, что искусственный подсластитель для тела.

У большинства детей на ужин будет мороженое. Точно так же йоги предпочитают максимумы йоги, так называемую «хорошую практику». Но так же, как здоровые дети нуждаются в овощах и цельнозерновых продуктах, передовые йоги должны испытывать трудности во время практики. Пиковые переживания, которые мы получаем во время практики, могут заставить нас возвращаться к мату, но именно трудные и неприятные аспекты практики делают нас сильными и готовят нас к жизненным испытаниям.

Ад - это действительно огненная яма, но не в смерти, а в желудке, когда вы не можете сказать свою правду, жить честно или позволить состраданию вести вас.

Если ты будешь жить хорошо, ты будешь шокирован и удивлен, увидев, как в конце жизни все получается. Но, как и в любом другом великом романе, подсказки всегда были здесь, и повороты сюжета были скрыты на виду.

В большинстве упражнений дыхание следует за движением - чем быстрее и тяжелее вы работаете, тем быстрее и тяжелее вы будете дышать. В йоге все наоборот. Вместо того, чтобы изменять дыхание, чтобы соответствовать движению, движение изменяется в соответствии с дыханием. При этом йог получает немедленный и безусловный доступ к самым глубоким уровням сознания, потому что, как дыхание и движение связаны, так и дыхание тесно связано с умом.

Многие считают блаженство и удовлетворение синонимами, хотя на самом деле они являются антонимами. Блаженство - это природа вашего самого истинного Я, и оно всегда с вами, когда вы становитесь достаточно, чтобы слушать. Удовлетворение - это то, что вы стремитесь заполнить воображаемой пустотой, и оно порождено ложным ощущением себя.

Многие смотрят на благословения в своей жизни - деньги, талант, любовь, изобилие и т. Д. - и говорят: «Я должен быть одним из избранных». Но благословения в твоей жизни не были даны тебе, чтобы помочь тебе жить легкой жизнью, а скорее служением. Вы были выбраны - выбран, чтобы служить.

Одна только медитация не может исцелить мир, но она может ускорить процесс исцеления.

Внимательность - основа всей духовной практики. С осознанностью простое становится глубоким, а общее становится необычным. Без осознанности даже золото и серебро быстро потеряют свой блеск.

Мое сознание превратилось из мышления ребенка в сознание взрослого и прошло через бесчисленные изменения на этом пути. Мое сердце познало великую любовь, душевную боль, радость и гнев - оно меняло направления чаще, чем ветер. Мое тело начинало как две клетки, выросло, постарело и прошло через болезни и здоровье. Даже лицо в моем зеркале сильно отличается от того, которое смотрело на меня всего несколько месяцев назад. Но благодаря этому изменчивому состоянию, которое определило мою жизнь, во мне есть часть, которая была совершенно одинаковой во всем. Эта неизменная часть меня сидела, тихо наблюдая, с миром и тихо улыбаясь.

Отсутствие привязанности не означает, что вы отказываетесь от имущества, удовольствия или комфорта. Это просто означает, что вы находитесь в мире, когда эти вещи не обнаруживаются в вашей жизни. Это означает, что, хотя вы можете наслаждаться моментами непринужденности, вы одинаково спокойны, когда боль, трудности и борьба определяют данный момент.

Как только мы поймем причину и следствие, мы можем перестать жаловаться на последствия нашего выбора. Мы можем начать принимать более осознанные решения относительно мыслей, которые мы развлекаем, действий, которые мы выполняем, людей, с которыми мы общаемся, и качества жизни, которую мы хотим жить.

Молиться за мир - это прекрасно; медитации на любящую доброту и сострадание возвышенны; акты щедрости и исцеления способны изменить мир. Но когда все трое объединяются в самоотверженном акте преданности, происходят чудеса.

Эго, как и все духовные добродетели, может неправильно использоваться эго при отсутствии внимательности. Есть несколько вещей, которые будут держать вас в рабстве привычки, как великое решение. Это похоже на пустую коробку, завернутую из лучших побуждений, но лишенную чего-либо существенного.