Лучшие 76 цитат Алиса Миллер на MyQuotes

Все дети рождаются, чтобы расти, развиваться, жить, любить и выражать свои потребности и чувства для самозащиты

Практически везде мы находим ... применение различных мер принуждения, чтобы как можно быстрее избавиться от ребенка внутри тела - то есть от слабого, беспомощного, зависимого существа - чтобы стать независимым компетентным взрослым, заслуживающим уважение. Когда мы вновь встречаем это существо в наших детях, мы преследуем его теми же мерами, которые когда-то использовали в себе .

Неизвестная травма похожа на рану, которая никогда не заживает и может снова начать кровоточить.

Любой, кто когда-либо был матерью или отцом и, честно говоря, честен, знает по опыту, как трудно родителям принимать определенные аспекты своих детей. Особенно болезненно признавать это, если мы действительно любим своего ребенка и хочу уважать его или ее индивидуальность, но не в состоянии это сделать .

Жестокое обращение с детьми наносит вред человеку на всю жизнь, и этот ущерб никоим образом не уменьшается из-за невежества преступника. Только с раскрытием полной правды, поскольку она затрагивает всех тех, кто может найти действительно жизнеспособное решение для опасности жестокого обращения с детьми .

Жестокое обращение с детьми по-прежнему санкционировано - действительно, высоко ценится - в нашем обществе, пока оно определяется как воспитание детей. Это трагический факт, что родители избивают своих детей, чтобы избежать эмоций от того, как с ними обращались своими родителями.

Уважаемые дети учатся уважению. Дети, о которых заботятся, учатся заботиться о тех, кто слабее их самих. Дети, которых любят за то, что они есть, не могут учиться нетерпимости. В такой среде они будут развивать свои собственные идеалы, которые не может быть ничем иным, как гуманным, поскольку они выросли из опыта любви .

Привязывание некритично к традиционным идеям и убеждениям часто служит для того, чтобы скрыть или отрицать реальные факты нашей истории жизни.

Презрение - оружие слабых и защита от презираемых и нежелательных чувств.

Депрессия приближает его к ранам, но только скорбь по тому, что он пропустил, пропустил в решающий момент, может привести к настоящему исцелению.

Дисциплина ... препятствует жизни, по меньшей мере ограничивает жизнедеятельность, поскольку последняя не может развиваться так, как ей хочется, но ограничена конкретными рамками и подчиняется особым правилам.

Неуважение - оружие слабых

Никогда не смей воспринимать свой колледж как нечто само собой разумеющееся - потому что, как и демократия и свобода, многие люди, которых ты никогда не узнаешь, разбили свои сердца, чтобы получить их для тебя.

Эмоциональный доступ к истине является непременным условием исцеления.

Эмпатия растет, когда мы учимся.

У каждого ребенка есть законная нарциссическая потребность, которую его мать должна замечать, понимать, воспринимать всерьез и уважать. В первые недели и месяцы жизни ему нужно иметь в своем распоряжении мать, должна иметь возможность использовать ее и быть отраженным ею .

Каждая жизнь и каждое детство наполнены разочарованиями; иначе мы не можем себе это представить, потому что даже лучшая мать не может удовлетворить все желания и потребности своего ребенка. Однако не страдания, вызванные разочарованием, ведут к эмоциональной болезни, но скорее факт, что ребенок запрещен родителями испытать и сформулировать это страдание, боль, чувствовавшую от ранения .

Опыт научил нас, что у нас есть только одно устойчивое оружие в нашей борьбе с психическими заболеваниями: эмоциональное открытие и эмоциональное принятие истины в индивидуальной и уникальной истории нашего детства.

Уже несколько лет есть доказательства того, что разрушительные последствия травмирования детей берут на себя неизбежное толлонное общество - факт, который нам все еще запрещено признавать. Это знание касается каждого из нас, и - если распространяться достаточно широко - это должно привести к фундаментальным изменениям в обществе; прежде всего, к прекращению слепой эскалации насилия .

Подлинные чувства никогда не являются результатом сознательных усилий. Они довольно просты и присутствуют по очень веской причине, даже если эта причина не всегда очевидна.

Подлинные чувства не могут быть произведены и не могут быть искоренены. Мы можем только подавить их, обмануть себя и обмануть наши тела. Тело придерживается фактов.

Подлинное прощение не отрицает гнева, а встречает его лицом к лицу.

Он дал достаточно свидетельств о качествах, которые ни один другой государственный деятель не продемонстрировал в той же степени: смелость смотреть в глаза фактам и искать гибкие решения, уважать других, уступать и принимать в ситуациях диалога, отсутствие лицемерие, полное отсутствие величия в ведении его личной жизни. Он никогда не руководствовался слепым самоутверждением для принятия абсурдных решений .

Если мать с самого первого дня уважает и себя, и своего ребенка, ей никогда не придется учить его уважать других.

Если тебе очень больно критиковать своих друзей - ты в безопасности, когда делаешь это. Но если ты получишь от этого хоть малейшее удовольствие, самое время удержать язык.

Если мы не будем работать на всех трех уровнях - теле, чувствах, уме - симптомы нашего дистресса будут возвращаться, поскольку тело будет повторять историю, хранящуюся в его клетках, до тех пор, пока ее окончательно не выслушают и не поймут.

Я никогда не знал, чтобы пациент изображал своих родителей более негативно, чем он на самом деле испытывал их в детстве, но всегда более позитивно - потому что идеализация его родителей была необходима для его выживания.

В краткосрочной перспективе телесные наказания могут привести к послушанию. Но факт, подтвержденный исследованиями, свидетельствует о том, что в долгосрочной перспективе это приводит к невозможности учиться, насилию и ярости, запугиванию, жестокости, неспособности чувствовать чужую боль, особенно боль собственные дети, даже наркомания и самоубийство, если только у них нет просвещенных или, по крайней мере, не помогающих свидетелей для предотвращения такого развития .

Я искренне верю, что мы не только имеем право знать, что хорошо, а что зло; мы обязаны приобретать эти знания, если надеемся взять на себя ответственность за свою жизнь и жизнь наших детей. Только зная правда мы можем быть освобождены .

Это неправда, что зло, разрушительность и извращение неизбежно являются частью человеческого существования, независимо от того, как часто это поддерживается. Но это правда, что мы ежедневно производим больше зла и вместе с тем океан страданий для миллионов этого абсолютно можно избежать. Когда однажды исчезнет невежество, вызванное репрессиями в детстве, и человечество пробудится, можно положить конец этому производству зла .

Можно разрешить репрессии в детстве безопасно и без путаницы - то, что всегда оспаривалось наиболее уважаемыми школами мысли.

Именно потому, что чувства ребенка настолько сильны, что их невозможно подавить без серьезных последствий. Чем сильнее заключенный, тем толще должны быть тюремные стены, которые препятствуют или полностью предотвращают последующий эмоциональный рост.

Маловероятно, что кто-то мог бы провозглашать" истины ", которые очень долго противоречат физическим законам (например, что детям полезно бегать зимой в купальных костюмах и летом в шубах), не выглядя смешно. Но совершенно нормально говорить о необходимости бить и унижать детей и лишать их самостоятельности, в то же время используя такие громкие слова, как наказание, воспитание и руководство по правильному пути .

Людям очень трудно поверить в тот простой факт, что каждый преследователь когда-то был жертвой. Однако совершенно очевидно, что человеку, которому с детства позволено чувствовать себя свободным и сильным, не нужно унижать другого человека.

Это были не красивые или приятные чувства, которые дали мне новое понимание, но те, с которыми я боролся сильнее всего: чувства, которые заставили меня почувствовать себя потрепанным, мелким, подлым, беспомощным, униженным, требовательным, обиженным или сбитым с толку, и выше все грустно и одиноко. Именно благодаря этому опыту, которого я так долго избегал, я убедился, что теперь я понял кое-что о своей жизни, проистекающее из сути моего существа, то, чего я не мог бы узнать из любой книги.

Обучение - это результат слушания, что, в свою очередь, приводит к еще лучшему слушанию и вниманию к другому человеку. Другими словами, чтобы учиться у ребенка, мы должны иметь сочувствие, и сочувствие растет, когда мы учимся.

Один из лучших способов сдержать спор, как многие из нас знают слишком хорошо, - это не слушать то, что говорит другой человек.

Проблемы не могут быть решены словами, но только через опыт.

Люди, которые, будучи детьми, были интеллектуально намного выше своих родителей и поэтому ими восхищались, но им также приходилось решать свои проблемы в одиночку. Эти люди, которые дают нам ощущение своей интеллектуальной силы и силы воли, также, похоже, требуют, чтобы мы также отбили любое чувство слабости интеллектуальными средствами. В их присутствии человек не может быть признан человеком с проблемами, так же как они и их проблемы не были признаны их родителями, для которых он всегда должен был быть сильным.

Люди, чья неприкосновенность не пострадала в детстве, которых родители защищали, уважали и относились к ним честно, будут - как в молодости, так и во взрослой жизни - умными, отзывчивыми, эмпатичными и очень чувствительными. Они получат удовольствие от жизни и не будут чувствовать необходимости убивать или даже ранить других или себя. Они будут использовать свою силу, чтобы защищать себя, а не нападать на других. Они не смогут поступить иначе, чем уважать и защищать тех, кто слабее их самих, включая их детей, потому что это то, чему они научились на собственном опыте.

Довольно часто я сталкивался с людьми, которых хвалили и восхищали их талантами и достижениями ... Согласно сложившимся представлениям, эти люди - гордость и радость своих родителей - должны были иметь сильное и устойчивое чувство собственного достоинства. обеспечение. Но дело обстоит с точностью до наоборот ... Всякий раз, когда у них внезапно возникает чувство, что они не смогли соответствовать какому-то идеальному образу или не соответствовали каким-то стандартам, они страдают от беспокойства или глубокого чувства вины и стыда. Каковы причины таких нарушений в этих компетентных, опытных людей?

Садизм - это не заразная болезнь, которая внезапно поражает человека. У него долгая предыстория в детстве, и он всегда исходит из отчаянных фантазий ребенка, который ищет выход из безнадежной ситуации.

Общество предпочитает не обращать внимания на жестокое обращение с детьми, считая его совершенно нормальным, потому что это так часто встречается.

когда-нибудь мы будем рассматривать наших детей не как существ, которыми можно манипулировать или изменять, а скорее как посланников из мира, который мы когда-то глубоко знали, но который мы давно забыли, который может открыть нам больше об истинных тайнах жизни, а также наши собственные жизни, чем когда-либо могли наши родители.

Это, вероятно, величайшее из нарциссических ран - если бы его не любили так, как это было на самом деле, - невозможно вылечить без скорби.

Оскорбленный ребенок продолжает жить среди тех, кто пережил такие пытки, пытки, которые закончились полным подавлением. Они живут во тьме страха, угнетения и угроз. Когда все его попытки убедить взрослого прислушаться к его истории провалились, он прибегает к языку симптомов, чтобы заставить себя услышать. Введите наркоманию, психоз, преступность.

Пострадавшие дети одни со своими страданиями не только в семье, но и внутри себя. Они не могут создать место в своей собственной душе, где они могли бы выкрикнуть свою бороду.

Достижение свободы вряд ли возможно без ощущаемого траура. Эта способность оплакивать, т. Е. Отказываться от иллюзии счастливого детства, может восстановить жизненные силы и творческий потенциал, если человек способен испытать, что его никогда не любили в детстве за то, кем он был, но за его достижения, успех и добро. качество. И то, что он пожертвовал своим детством ради этой любви, это потрясет его очень глубоко.

Искусство не испытывать чувства. Ребенок может испытывать ее чувства только тогда, когда есть кто-то, кто полностью принимает ее, понимает ее и поддерживает ее. Если этот человек отсутствует, если ребенок должен рискнуть потерять любовь матери к своей замене, чтобы почувствовать, тогда он будет подавлять эмоции.

Попытка быть идеальным родителем, то есть вести себя правильно по отношению к ребенку, правильно воспитывать его, не слишком много давать, - это, по сути, попытка стать идеальным ребенком - хорошо себя вести и послушным - одного из родителей. Но в результате этих усилий потребности ребенка остаются незамеченными. Я не могу слушать моего ребенка с сочувствием, если я внутренне озабочен тем, чтобы быть хорошей матерью; Я не могу быть открыт для того, что она говорит мне.