Лучшие 170 цитат в категории «бодибилдинг цитаты»

Я пристрастился к физическим упражнениям и должен что-то делать каждый день.

Представь себя на своих похоронах. Спроси себя, что ты хочешь, чтобы о тебе говорили твои родственники и друзья. Как тебя запомнят и как ты будешь влиять на жизнь других людей? Как ты сделал мир лучше?

Я всегда уверен, когда дело доходит до профессионального бодибилдинга, черт возьми, я мистер Олимпия, ради Бога. Если я номер один в нашем спорте и у меня негативное отношение, тогда наш спорт не нужен мне и мне нам не нужен наш спорт. Есть проблемы и противоречия во всех видах спорта. Это действительно неизбежно .

Я никогда не думаю о проигрыше.

Я никогда не устанавливал ограничения и не создавал ментальных барьеров. Возможно, вы читали, что я представлял, что мои бицепсы размером с горные вершины, когда я выполнял упражнения по керлингу. Этот процесс визуализации был необходим, если бы я должен был набрать нужный мне вес и размер чтобы выиграть мистер Олимпия против монстров, таких как Серхио Оливия и Лу Ферриньо.

Интенсивность создает безмерность

Вначале меня мотивировали не соревнования по бодибилдингу, а просто наращивание мышц и рост. И, конечно, с тех пор оно развивалось. Я думаю, что я все еще развиваюсь.

Я выполняю упражнения для каждой части тела: рук, ног, спины и любых мышц, необходимых для поддержания фигуры. Я выполняю по крайней мере 20 различных упражнений ежедневно для верхней и нижней части тела. Затем я прихожу сюда каждое утро, чтобы заниматься подъемом икры и играть в теннис. Если есть время, я снова играю в теннис. По крайней мере, три часа я трачу на тяжелую атлетику и бодибилдинг .

Тяжело быть атлетом, чем бодибилдером ... лифтинг - это чисто мужское начало, в то время как бодибилдинг влечет за собой женские черты. Бодибилдинг напоминает мне о женщине, готовящейся куда-нибудь. Можете ли вы сказать мне, что смазывать свое тело и позировать впереди" зеркало является мужским? Культурист ставит силу второстепенно по отношению к своему телу, в то время как атлет ставит силу в первую очередь, потому что это более мужское начало .

Стоит отказаться от всего, чем ты сейчас являешься, чтобы стать тем, кем ты можешь стать.

Я тренируюсь по двум причинам. Во-первых, я люблю тренироваться, и во-вторых, я хочу побеждать. Ты не сможешь победить, если не будешь тренироваться в меру своих способностей.

Это стиль жизни, это то, чем ты занимаешься всю оставшуюся жизнь", - сказала ЛЛанн. «Как долго ты будешь продолжать дышать? Как долго ты продолжаешь есть? Ты просто делаешь это.

У меня появилось много хороших друзей в бодибилдинге, хотя я не доверяю маслу на спине.

Я буду настойчив, пока не добьюсь успеха!

То, что трицепсы отстали от ваших бицепсов, не означает, что вы должны отказаться от тренировок трицепсов.

Просто для справки, я за тестирование на наркотики КАЖДЫЙ год, если это ровное игровое поле. Возникает проблема, что многие из этих веществ трудно обнаружить. Таким образом, очень трудно провести настоящее соревнование по бодибилдингу без наркотиков, особенно на профессиональном уровне.

Как и в бодибилдинге, неудача - это также необходимый опыт для роста в нашей жизни, потому что, если мы никогда не будем испытывать себя до предела, как мы узнаем, насколько мы сильны? Как мы будем расти?

Просто помни, где-то маленькая китаянка разогревается с твоим максимумом.

Жизнь - это движение. Как только вы перестаете двигаться, вы мертвы. Выбирать жизнь.

Научитесь видеть общую картину. Часто мы видим туннельное зрение и теряем из виду общую картину и то, что мы действительно пытаемся достичь.

Сделать целью быть чьим-то героем.

Смех. Смех сделает даже самые мрачные ситуации намного приятнее.

Большинство чемпионов построены на ударных тренировках, а не на чрезвычайных усилиях.

Мой брат - мой лучший друг, и нет ничего сильнее семьи.

Я не понимаю, как я питаюсь, поэтому долгое время моя стратегия диеты была очень грубой. Только недавно я начал принимать различные идеи, такие как использование овощей и натуральных приправ, которые не снижают натрий и калорийность пищи, но в то же время придают ей некоторый вкус. Я все еще развиваюсь; каждый занимается или, по крайней мере, должен заниматься бодибилдингом.

Мое определение спорта заключается в том, что это физическая активность, включающая соревнования. Поскольку бодибилдеры, конечно, тренируются, а затем соревнуются, мы, безусловно, спорт.

Никогда не стоит недооценивать силу подтягиваний с широким захватом для определения ширины и размера.

Большинство людей используют оправдания для сокрытия ошибок, но с первого раза требуется меньше времени, чтобы что-то сделать правильно.

Однажды, подумал я, если ты видишь птицу со сломанной ногой, у тебя действительно есть желание что-то с этим сделать и помочь птице, а потом ты идешь в ресторан и ешь курицу или что-то в этом роде. Это не имеет никакого смысла.

Ничто так не важно для роста мышц, как правильное питание.

Никто не знает тебя лучше, чем ты.

Обращайте пристальное внимание на детали во всем, что вы делаете. Будьте конкретны и ожидайте качества от вашей работы.

В день рождения поблагодари своих родителей и отпразднуй вместе с ними. Они причина, по которой вы здесь, и это их день тоже.

Люди спрашивают меня, почему я так много работаю, и почему у меня есть такое сострадание, чтобы достичь вершины и быть великим. Я отвечаю им: «Я работаю безумно тяжело, потому что люди говорят, что я не могу этого сделать». Когда кто-то говорит мне, что я не могу что-то сделать или что я никогда не достигну своих целей и видений, я полон решимости доказать, что они неправы.

Люди могут говорить все, что они хотят о спорте бодибилдинга, но чтобы подготовиться к соревнованиям или даже подумать о проведении соревнования, или даже прийти в приличную форму, это требует определенной дисциплины, и это происходит от принятия Новогоднее решение образа жизни.

Один сет с экстремальной интенсивностью делает работу по наращиванию мышц. Нужно подчеркнуть, что последний заключительный, полный набор, который я делаю, приводит меня к самому пределу моих возможностей. Если вы чувствуете, что можете попробовать второй сет, то вы не могли бы вытащить все остановки во время первого сета. Это не красиво, но работает.

Вспомни всех людей в твоей жизни, которые помогли тебе на пути к успеху. Спасибо им искренне и часто.

Ширина плеча является абсолютным требованием для отображения конусности V, которая сделает или сломает ваше телосложение.

Правило большого пальца. Ешьте за то, что вы собираетесь делать, а не за то, что вы сделали. Не принимайте больше, чем вы готовы сжечь.

У кого-то может быть отличное понимание диеты для бодибилдинга и фона в питании, но у него нет трудовой этики и желания применять ее на практике. Этот человек не будет столь же успешным, как человек, который понимает некоторые основы и регулярно вводит их в действие.

Некоторым из нас повезло узнать, кем мы хотели стать с того дня, как родились.

Найдите вдохновляющие цитаты и разместите их на стенах своей спальни. Прочитайте их, прежде чем ложиться спать, и первым делом, когда вы просыпаетесь утром.

Некоторые люди в Голливуде думают, что я схожу с ума от этого бодибилдинга. Они скажут: «Вы становитесь слишком большими. Вы навредите своей карьере. Но они не понимают, какой высокий уровень обусловлен тренировкой, вызовом и личной победой.

Окружите себя позитивными, энергичными, успешными людьми и учитесь у них.

Начните широко, расширяйтесь дальше и никогда не оглядывайтесь назад.

Иногда небольшие неудачи - это просто скрытые благословения. Они повышают вашу решимость и искреннюю приверженность достижению ваших целей.

Тратьте время на комплименты людям каждый день. Делайте это искренне и без желания получить что-либо, кроме улыбки в ответ.

Это хороший вес ... для маленькой женщины

Способность давать обещания и выполнять их - это ключевой аспект доверия в отношениях.

Весь этот мир, мир бодибилдинга для меня очарователен. Это такая уникальная и интересная культура, и все в ней мне нравится.