Лучшие 249 цитат в категории «фитнес-цитаты»

Я уже два десятилетия прикован к весам для ванной. Я использовал число на своей шкале, чтобы сказать мне, ценен ли я или нет. Я позволил числу на моей шкале разрушить многие прекрасные возможности в моей жизни, такие как планирование семейных фотографий, веселье на пляже или 100% близость к себе. Я позволил цифре на шкале сказать мне, должен ли я быть уверен в том, кто я есть. Я позволил числу на шкале сказать мне, достоин ли я добрых мыслей от других. В конечном счете, я всегда позволяю какой-то нелепой цифре на весах для ванной сказать мне, должна ли я любить себя.

Люблю жизнь, держи себя в форме.

Мотивация может быть тем, что вас заводит, но это привычка, которая заставляет вас возвращаться к чему-то большему. Ваши привычки работают на вас или против вас? Ваши привычки помогают вам достичь ваших целей или мешают процессу?

Мотивация может быть тем, что вас заводит, но это привычка, которая заставляет вас возвращаться к чему-то большему.

Murphy Fitness Inc предлагает индивидуальные программы тренировок для людей любого уровня подготовки. Мы можем помочь вам достичь ваших целей в фитнесе независимо от вашего возраста или текущего уровня физической подготовки. Даг Мерфи имеет более чем 25-летний опыт работы с мужчинами и женщинами.

Убийца не подходит вечности.

Музыка способствует духовному, физическому и эмоциональному благополучию.

Мое тело - это храм. Храм разложения. И все же я не могу смириться с тревогой.

Мои страхи учат меня мужеству. Мои слабости тренируют меня в силе. Мои шрамы напоминают мне, чтобы я не совершал одинаковых ошибок. Я могу стать тем, кем хочу быть, любя, кто я есть сейчас.

ера @ McKusick в эту парадигму - нацеленность на инвалидность, а не патологию - была реализована при лечении пациентов в его клинике. Например, пациенты с карликовостью лечились междисциплинарной командой генетических консультантов, неврологов, хирургов-ортопедов, медсестер и психиатров, обученных ориентироваться на конкретные нарушения у людей с низким ростом. Хирургические вмешательства были зарезервированы для исправления конкретных деформаций по мере их возникновения. Цель состояла не в том, чтобы восстановить «нормальность», а в жизненной силе, радости и работе. МакКусик заново открыл основополагающие принципы современной генетики в области человеческой патологии. У людей, как и у диких мух, существует множество генетических вариаций. Здесь также генетические варианты, среды и взаимодействия гена с окружающей средой в конечном итоге сотрудничали, вызывая фенотипы, за исключением того, что в данном случае «фенотипом» было заболевание. Здесь также некоторые гены имели частичную пенетрантность и широко изменчивую экспрессивность. Один ген может вызвать много болезней, а одно заболевание может быть вызвано многими генами. И здесь тоже «фитнес» нельзя судить по абсолютам. Скорее, отсутствие фитнес-болезни [курсивом, sic] в разговорной речи - определялось относительным несоответствием между организмом и окружающей средой.

Больше не хочется. Время работать. Больше не нужно надеяться. Пришло время помочь себе. Больше не мечтать. Время делать. Больше не нужно ждать, чтобы что-то хорошее случилось с нами, пришло время сделать что-то хорошее через нас.

Никто не знает твоего тела, как ты. Послушай это. Он скажет вам, что есть, когда пить, как спать и какие упражнения вам нужно делать. Пусть ваше тело станет вашим самым надежным личным тренером.

Никто не просыпается утром и не говорит: «Я хочу набрать 150 фунтов, и я начну прямо сейчас!

Не все гонки проводятся на трассе. И не все финишные линии отмечены тикером.

О, дитя, дитя мое, если бы ты только понял, кто ты на самом деле.

В солнечный, но медленный день я говорю всем: «Смотри! Посмотрите, насколько я в форме! », Хотя октябрьская диета не по выбору.

Возможность летит на крыльях. Если вы хотите захватить его, вы должны быть готовы поймать его.

Оптимальное питание - это правильное питание в нужном количестве в нужное время.

Люди говорят, что они могут делать великие дела, но бегуны никогда не станут бегунами, пока они не побегут, и ты никогда не станешь тем, кем хочешь быть, если не сделаешь этого, сделав первый шаг.

Защита нашего здоровья позволит нам реализовать свой божественный потенциал и более эффективно служить другим.

Сначала решись, и твое тело последует за тобой.

Заткнись и беги.

Люди, которые бегут ради любви к бегу, понимают, что жизнь - это движение вперед.

Поставь свое тело первым!

Ярость, выздороветь, повторить.

Запуск меняет вас изнутри.

Бег - это тренировка для тела и мозга.

Активный ум не может существовать в неактивном теле.

О здоровье человека можно судить по тому, как он принимает по две таблетки одновременно или таблетки.

Что касается масла против маргарина, я доверяю коровам больше, чем химикам.

Любая тренировка, которая не связана с определенным минимумом опасности или ответственности, не улучшает организм - она просто изнашивает его.

Человек рождается мягким и слабым. При смерти он твердый и жесткий. Зеленые растения нежные и наполненные соком. При смерти они засыхают и высыхают. Поэтому жесткий и несгибаемый ученик смерти, и нежный и уступающий - ученик жизни .

«Будьте внимательны при чтении книг о здоровье.

Энергичная пятимильная прогулка принесет больше пользы несчастному, но в остальном здоровому взрослому человеку, чем всем лекарствам и психологии в мире.

Лучше охотиться в полях, за непокорное здоровье, чем платить доктору за тошнотворную тягу, Мудрый за лечение зависит от физической нагрузки; Бог никогда не делал свою работу, чтобы человек исправился.

Бодибилдинг очень похож на любой другой вид спорта. Чтобы быть успешным, вы должны посвятить себя 100% тренировкам, диете и умственному подходу.

Очевидно, что общество очень заинтересовано в том, чтобы настаивать на естественной пригодности женщины для карьеры матери: альтернативы слишком дороги.

Год назад у меня была травма спины, и я следовал хорошей программе питания, чтобы ускорить свое выздоровление. Я сосредоточился на физических упражнениях и сохранении здоровья, чтобы вернуться на лед.

Делай все возможное, по одному выстрелу, а затем иди дальше.

Не дайте себя одурачить. Я оставил все свои тренировочные костюмы в цилиндре.

Делая что-то для себя, например, бегая и испытывая себя, вы только почувствуете себя лучше в своей карьере или роли в семье.

Зимой ты бегаешь в темноту. Когда приходит весна, и первый крокус поднимает голову ... ты знаешь, что это того стоило.

Каждая живая клетка в твоем теле состоит из пищи, которую ты ешь. Если ты постоянно ешь вредную пищу, то у тебя будет нездоровое тело.

Каждый хочет быть бодибилдером, но никто не хочет поднимать тяжелый вес задницы.

Упражнения выполняются против чьих-либо желаний и выполняются только потому, что альтернатива хуже.

Упражнения - яппи-версия булимии.

Упражнения следует рассматривать как дань сердцу.

Упражнения - главный источник совершенствования на наших факультетах.

Упражнения никогда не станут моим любовником. Или даже моим другом. Для меня тренировка больше похожа на раздражающего коллегу, которого я должен видеть несколько раз в неделю.

Фитнес - это роскошь, когда ты занят!