Лучшие 1345 цитат в категории «цитаты о тревоге»

Природа бросает вызов моему гневу. Природа бросает вызов всем моим эмоциям. Я не могу жаловаться на природу, или апеллировать к ней, или злиться на нее. Природа не заботится обо мне

Кошмары редко предвещают реальные события, но всегда показывают реальные страхи.

Никто бы не поверил, что это такое усилие, чтобы сделать то, на что я способен, - одеть и развлечь, заказать вещи

Никто никогда не хотел меня. И по какой-то причине я даже больше не хотел меня. Я хотел бы выйти из своего тела и вернуть его обратно, как вы делаете с рубашкой, которая не подходит должным образом.

Никто не придет и не спасет тебя. Никто не придет верхом на белом коне и не заберет все ваши заботы. Вы должны спасать себя, понемногу, день за днем. Построй себе дом. Береги свое тело. Найдите что-то для работы. Что-то, что вас волнует, что-то, чему вы хотите научиться. Возьми себе несколько книг и выучи их наизусть. Познакомьтесь с автором, где он вырос, какие книги он читал сам. Возьми себя на обед. Одевайся ни для кого, кроме тебя, и просто чувствуй себя хорошо. это прекрасное чувство, чувствовать себя симпатичным. Вам не нужно никого подтверждать это.

Никакая ситуация не находится под контролем Бога. Над столом моей жены слова: «Не бойся будущего; Бог уже там.

ПРИМЕЧАНИЕ ДЛЯ СЕБЯ - ЭФФЕКТ БУМЕРАНГА Мои слова, мысли и поступки имеют эффект бумеранга. Так что будьте осторожны с тем, что вы отправляете!

Ничто так не излечивает депрессию, как качественное занятие в ванной, за которым следует пробежка вокруг квартала.

Ничто не побеждает хаос вокруг меня, как спокойная уверенность, что я в мире с Богом.

Ничего не происходит само по себе, нужно что-то делать. Если вы действительно хотите выйти из стрессовой ситуации, вам нужно принять меры. Если вы не постоите за себя и не предпримете никаких действий, проблема не исчезнет. Пусть страх неудачи не помешает вам принять меры. Субод Гупта, автор книги «Управление стрессом - целостный подход - 5 шагов».

Ничто не вечно в этом мире. Все меняется, поэтому независимо от того, с какой проблемой или проблемой вы сталкиваетесь в данный момент в своей жизни, она также рано или поздно изменится, но, конечно, вам также необходимо предпринять позитивные действия. Автор Субодх Гупта, «Управление стрессом - комплексный план -5 шагов».

Из всех страданий, которые я когда-либо узнаю, только некоторые из них будут настоящими. Остальное я создам.

Непонимание чего-либо, особенно если у вас активное воображение, всегда заставляет кого-то чувствовать себя хуже, чем оно есть.

Теперь, каким бы открытым ни был человек, существует одна возможность, к которой он остается таким же закрытым, как и прежде: возможность того, что когда он раскроет свои глубочайшие тревоги, он обнаружит в себе скрытые ужасные истины, которые все его усилия контролируют его жизнь. был разработан, чтобы держать репрессированных.

Ладно, я выпрыгну и скажу это. У меня есть проблемы с беспокойством.

Однажды он поехал в деревню, чтобы купить большой урожай риса, но когда он прибыл, рис уже был продан другому торговцу. Тем не менее, Сиддхартха оставался в этой деревне в течение нескольких дней; он устроил праздник для крестьян, раздал медные монеты их детям, помог отпраздновать свадьбу и вернулся из поездки в хорошем настроении. Камасвами упрекнул его в том, что он не вернулся домой сразу, сказав, что потратил впустую деньги и время. Сиддхартха ответил: «Не ругай меня, дорогой друг! Никогда ничего не было достигнуто путем ругательства. Если есть потери, позволь мне нести их. Я очень доволен этим путешествием. Я познакомился со многими разными людьми, со мной подружился брахман дети катались на моих коленях, крестьяне показывали мне свои поля, и никто не принял меня за торговца ". "Как очень мило!" Камасвами закричал с негодованием. «Но на самом деле торговец - это то, что вы есть! Или вы предприняли это путешествие исключительно для своего собственного удовольствия?» "Конечно." Сиддхартха засмеялся. «Конечно, я предпринял путешествие для своего удовольствия. Почему еще? Я познакомился с новыми людьми и регионами, наслаждался добротой и доверием, нашел дружбу. Видите ли, дорогой друг, если бы я был Камасвами, я бы спешил домой в плохом настроении в тот момент, когда я увидел, что моя покупка сорвалась, и действительно, деньги и время были бы потеряны, но, оставаясь таким, как я, я провел несколько приятных дней, научился чему-то и наслаждался удовольствиями, не причиняя ни себе, ни другим спешки и плохого настроения. И если я когда-нибудь вернусь в это место, возможно, чтобы купить какой-нибудь будущий урожай или для какой-либо другой цели, дружелюбные люди будут встречать меня с радостью и в дружбе, и я буду хвалить себя за то, что не проявил спешки и неудовольствия во время моего первого визита. Так что будьте довольны, друг, и не вредите себе, ругая! Когда наступит день, когда вы увидите, что эта Сиддхартха приносит вам вред, просто скажите слово, и Сиддхартха будет в пути. Но до этого дня, давайте будем довольны друг с другом.

Как только барьер разоблачен, страх и беспокойство уменьшаются! Как только барьер сломан, движение прогрессирует! Я декретирую и заявляю, что впереди нас ждут разоблачения и разрушения как сильных, так и высоких барьеров! Мы неостанавливаемые; Мы победили!

Как только страх охватил меня, меня трахнули. Я никогда не знал ничего такого, что могло бы существовать: всепоглощающего, хищного, кружащегося черного вихря, который так глубоко и беспощадно затягивал меня, что мне казалось, что меня пожирают заживо, кости расколоты, костный мозг высосан.

Одной из пристрастий к книжным людям является то, что они одиноки, но для меня книги были моим выходом из одиночества.

Одним из способов успокоения является неистовая активность. Тревога, возникающая из-за дилеммы беспомощности перед лицом сверхличностных экономических сил, с одной стороны, и теоретической веры в эффективность индивидуальных усилий, с другой, отчасти проявлялась чрезмерной активностью.

Одно разочарование от беспокойства состоит в том, что часто трудно найти причину этого. Там может быть никакой видимой угрозы, и все же вы можете чувствовать себя полностью терроризированы.

Спустя всего несколько дней после моей встречи с полицией два патрульных посадили Алтона Стерлинга на машину, затем пригвоздили его к земле и застрелили в грудь, когда он продавал компакт-диски перед магазином у дома, семьдесят пять миль. вверх по дороге в Батон-Руж. На следующий день после этого Филандо Кастиль был застрелен на пассажирском сиденье своего автомобиля во время остановки движения полиции в Сокол-Хайтс, штат Миннесота, поскольку его девушка зафиксировала последствия через Facebook Live. Затем, на следующий день после того, как Кастилия была убита, пять полицейских были застрелены снайпером в Далласе. Казалось, что мир окружен каскадами непрекращающегося отчаяния. Я оплакивал семью и друзей Стерлинга и Кастилии. Я чувствовал глубокую симпатию к семьям погибших полицейских. Я также чувствовал реальный страх, что в результате того, что произошло в Далласе, правоохранительные органы станут более глубоко укоренившимися в своих предубеждениях против чернокожих мужчин, что приведет к возможности еще большего насилия. Поток имен тех, кто был убит от рук полиции, кажется бесконечным, и я поражаюсь, когда рассматриваю все имена, которых мы не знаем, - всех тех, кто погиб и не имел камеры, чтобы запечатлеть это, ничто, чтобы подтвердить полицейские сообщения, которые назвали их угрозами. Закрытые дела. Я наблюдаю, как коллективный траур проходит через мои социальные сети. Я наблюдаю, как люди заявляют, что они не могут встать с постели, не могут идти на работу, не могут функционировать, как предназначено человеку. Это чувство беспокойства - то, к чему я привык тревожно. Знакомый узел в моем животе. Стеснение в моей груди. Но привыкание к чему-то не означает, что это не сказывается. Системный расизм всегда наносит ущерб, будь то пуля или сгусток крови.

Одним из немногих благословений жизни в эпоху беспокойства является то, что мы вынуждены осознавать себя.

В свой тринадцатый день рождения он видел фильм, в котором главным героем был художник, который, будучи не в состоянии продать свою работу, становился холодным и голодным, переходя от одного неудачного интервью к другому; в конце концов он превратился в бродягу, спящего на улицах города, где когда-то ходил в надежде. Хоксмур покинул кинотеатр в настроении глубокого, испуганного страха, и с того времени он был переполнен чувством прошедшего времени и страхом, что его могут оставить на его берегах. Страх не покинул его, хотя теперь он уже не мог вспомнить, откуда он взялся: он оглянулся на свою прежнюю жизнь без любопытства, поскольку ему, казалось, не было присущего интереса, и когда он смотрел вперед, он видел то же устойчивое достижение целей без какой-либо радости в их достижении. Для него состояние счастья было просто состоянием не страдания и, если он заботился о чем-либо, это было для забвения.

Наши нынешние горько-сладкие отношения с нашим сном не имеют долгой истории.

Наша более быстрая, чем когда-либо, эволюция привела к тому, что мы подорвали некоторые невероятно важные аспекты человечества, такие как сон.

Мир является одним из самых очевидных признаков авторитета Христа.

Со временем родители приукрашивают самые обычные занятия в младенчестве своими собственными заботами. Иногда трудно увидеть ребенка за все ракушки.

Наша машина для сканирования проблем (миндалевидное тело) и лента с настроением «сейчас спокойствие» (префронтальная кора) находятся в состоянии войны.

Люди ошибаются, когда говорят что-то вроде: «У меня не было времени подумать». Если вы действительно обеспокоены или действительно несчастны, эти чувства накапливаются по краям других вещей, которые вы делаете, поэтому что вы в своих чувствах, даже если вы трудолюбивые на что-то еще.

Люди с психическими заболеваниями не зациклены на себе, потому что по своей природе они более эгоистичны, чем другие люди. Конечно, нет. Они просто чувствуют вещи, которые нельзя игнорировать. Вещи, которые указывают стрелки внутрь.

Люди, которые боятся, понимают только беспокойство.

Люди, страдающие депрессией, не могут просто выйти из нее или «перевернуть хмурый взгляд». Депрессия может быть болезненным и подавляющим состоянием, которое делает человека неспособным функционировать, мыслить ясно или разумно или хотеть просто встретить другой день. Многие люди страдают в одиночестве и в тишине, потому что им страшно или стыдно. Они чувствуют себя слабыми ... или жалкими. Как человек может быть неспособным к радости? «Почему я не могу просто хорошо провести время? Почему я не могу продолжить это?

Цитаты и примечания к Божественной и Уникальной Силе. Узнайте, чем является моя Индивидуальная Божественная и Уникальная Сила, и предложите ее наружу в гармонии со всей жизнью!

Послеродовая депрессия заставляет женщину чувствовать, что она захвачена чем-то страшным и темным, и это страшно. , , но ей, вероятно, стыдно признать это, потому что она не может этого объяснить!

Практика повседневного искусства чувственной жизни - это процесс перестройки вашего мозга, чтобы всегда быть связанным с радостью, а не с беспокойством.

Давление - это Божий способ увеличить ваши способности.

Переработка энергии других людей - огромная скрытая причина большого беспокойства и депрессии.

ПТСР излечим, когда осознаешь, как работает бессознательный ум и что симптомы ПТСР - это фактически бессознательный ум, пытающийся защитить человека, который их испытывает. С правильными методами лечения можно взять человека с экстремальным ПТСР и помочь ему навсегда нейтрализовать все его болезненные воспоминания и эмоции.

Политика всегда движет конкурирующими заботами.

Послеродовая депрессия заставляет вас внезапно почувствовать себя незнакомцем, но знание клинических фактов - это первый шаг к здоровью.

Проповедовать человеку проповедь со сломанной головой и говорить ему, что он должен быть праведным с Богом, равносильно тому, чтобы проповедовать человеку со сломанной ногой и встать на пробежку.

Цитаты и заметки к себе - Найди свой внутренний покой! Не попадитесь в свой внешний мир. Уделять больше внимания своему внутреннему мир

Рецепт для беспокойства Возьмите одну болезненную озабоченность фунта и энергично смешайте с одной чашкой гиперактивного воображения. В отдельной миске добавьте одну часть гиперчувствительности к трем частям повышенной активности гормонов. Сложите вместе и дайте тушить часами подряд.

Откажись от беспокойства. Когда вы одалживаете неприятности против того, что может быть, вы пренебрегаете моментом, которым вы теперь должны наслаждаться. Человек, который беспокоится о том, что будет с ним дальше, теряет этот момент в страхе перед следующим с предвзятость

Восстановление во сне не произойдет, если большинство компонентов вашего существа не получают достаточной стимуляции или сопротивления, чтобы работать против них. Ваш мозг может устать после работы, но если ваше тело и эмоции не подвергались испытаниям в течение дня, они будут продолжать раздражать вас, даже если вы спите. Им не нужен отдых; им нужна работа для реального восстановления.

Вспомни Амира Ага. "Там нет монстра, просто прекрасный день,

Помни, паника - парень, и мы просто бьем его по лицу.

Репутация стала пиратами & apos; острый меч.

Роберт Коленберг, профессор психологии, однажды подумал, что депрессия и беспокойство - это разные вещи. Но, изучив его, он обнаружил, что «данные указывают на то, что они не настолько различны». Депрессия и беспокойство перекрываются. Я начал видеть депрессию и беспокойство как кавер-версии одной и той же песни разных групп. Депрессия - это кавер-версия для бестолковой эмо-группы, а тревога - кавер-версия для кричащей хэви-металлической группы, но основная нота та же. Они не идентичны, но они близнецы.