Лучшие 115 цитат в категории «цитаты ptsd»

Частично проблема заключалась в том, что я, похоже, не мог преодолеть тот факт, что не пытался сбежать от Каса. Даже во Франции, когда он оставил меня в покое на несколько дней, я продолжал работать [как проститутка] и делать все то, что он сказал мне d. И хотя я знал, что это было из-за страха, который он так осторожно и преднамеренно привил мне, я все еще чувствовал себя так, как будто я каким-то образом сговорился с тем, что случилось со мной, несмотря на то, что глубоко внутри знал, что ничего не могло быть дальше от истины.

Часть процесса исцеления от травмы, как и выздоровление от зависимости, развивает связь и поддержку с другими.

Мир всплыл здесь. Трудно представить человека, обретающего мир войной, но никто не находит мира войной - мир находит вас. Он залезает в твой спальный мешок и помогает тебе заснуть, подталкивает твою руку, велит тебе перевернуться, подумать о доме.

P.T.S.D. не делает тебя слабым. Это делает тебя выжившим.

Психологическая травма - болезнь бессильных. В момент травмы жертва оказывается беспомощной из-за подавляющей силы. Когда сила - сила природы, мы говорим о бедствиях. Когда это сила других людей, мы говорим о зверствах. Травматические события подавляют обычные системы заботы, которые дают людям чувство контроля, связи и смысла ... Травматические события необычайны, не потому, что они происходят редко, а скорее потому, что они подавляют обычные человеческие приспособления к жизни ... Они сталкиваются с людьми с крайностями беспомощности и террора, и вызвать реакцию катастрофы.

Люди, пережившие зверства, часто рассказывают свои истории очень эмоционально, противоречиво и фрагментарно.

Физические симптомы, такие как напряжение мышц, проблемы со спиной, расстройство желудка, запоры, диарея, головные боли, ожирение или, возможно, даже гипертония, могут быть вызваны подавлением ваших эмоций. Подавленный гнев может также заставить вас слишком остро реагировать на людей и ситуации или действовать ненадлежащим образом. Невыраженный гнев может заставить вас стать раздражительным, иррациональным и склонным к эмоциональным вспышкам и эпизодам депрессии.

ПТСР станет величайшим ужасом в мире для тех, кто выжил во всеобщей ядерной войне.

Жертвами изнасилования стали люди, которые вызвали наибольшую грусть в Босхе. Он знал, что не сможет прожить месяц в отряде по изнасилованию. У каждой жертвы, которую он когда-либо видел, был такой взгляд. Это был знак того, что все в их жизни изменилось сейчас и навсегда. Они никогда не вернутся к тому, что имели раньше. Коннелли, Майкл. Магистральная музыка

ПТСР в его самой сырой форме - смертный приговор, который заставляет многих ветеранов и других казнить себя в надежде стать свободными.

ПТСР излечим, когда осознаешь, как работает бессознательный ум и что симптомы ПТСР - это фактически бессознательный ум, пытающийся защитить человека, который их испытывает. С правильными методами лечения можно взять человека с экстремальным ПТСР и помочь ему навсегда нейтрализовать все его болезненные воспоминания и эмоции.

Восстановление может происходить только в контексте отношений; это не может происходить в изоляции. В ее возобновленной связи с другими людьми оставшаяся в живых воссоздает психологические средства, которые были повреждены или деформированы травмирующим опытом. Эти факультеты включают в себя основные операции доверия, автономии, инициативы, компетентности, идентичности и близости. Подобно тому, как эти способности формируются в отношениях с другими людьми, они должны быть реформированы в таких отношениях. Первый принцип выздоровления - расширение возможностей выжившего. Она должна быть автором и арбитром ее собственного восстановления. Другие могут предложить совет, поддержку, помощь, привязанность и заботу, но не вылечить. Многие доброжелательные и благонамеренные попытки помочь основателю выжившего, потому что этот основной принцип расширения прав и возможностей не соблюдается. Никакое вмешательство, которое отнимает у выжившего силы, не может способствовать ее выздоровлению, независимо от того, насколько оно отвечает ее непосредственным интересам.

Восстановление может происходить только в контексте отношений; это не может происходить в изоляции.

Восстановление разворачивается в три этапа. Центральной задачей первого этапа является установление безопасности. Центральная задача второго этапа - память и траур. Центральным направлением третьей стадии является воссоединение с обычной жизнью.

Когда мой сын переживает то, через что он проходит, возвращаясь, я, безусловно, могу общаться с другими семьями, которые как бы заполняют эти последствия какого-то посттравматического стрессового расстройства.

Исследования также показали, что у женщин, у которых развился ПТСР в связи с сексуальным насилием в раннем детстве, часто развивается пограничное расстройство личности. Некоторые тяжелые случаи приводят к развитию диссоциативного расстройства личности или расстройства деперсонализации. Пациенты, которые подвергались длительному и повторному сексуальному насилию, могут также развить шизофрению одновременно с ПТСР.

... повторная травма в детстве формирует и деформирует личность. Ребенок, попавший в жестокую среду, сталкивается с серьезными задачами адаптации. Она должна найти способ сохранить чувство доверия к людям, которые не заслуживают доверия, безопасность в ситуации, которая небезопасна, контроль в ситуации, которая ужасно непредсказуема, власть в ситуации беспомощности. Неспособная заботиться о себе или защищать себя, она должна компенсировать недостатки ухода и защиты взрослых единственными доступными ей средствами - незрелой системой психологической защиты.

Видя тебя сегодня вечером с этим парнем, я сошел с ума, потому что каждая кость в моем теле говорит, что ты моя.

Я также глубоко обеспокоен широко распространенными, часто не диагностируемыми случаями ПТСР и тревожными показателями самоубийств среди наших возвращающихся солдат.

У меня был опыт работы с ПТСР; возможно, именно поэтому я чувствовал себя так близко к солдатам и показаниям. Кроме того, поскольку я сам испытал это, я хотел сделать действительно физический и плотский фильм.

Поскольку ПТСР подвергается смерти и смерти близкого человека, я чувствовал себя очень близко к [солдатам].

Нервная система ребенка (или взрослого) может обнаружить опасность или угрозу жизни, когда ребенок попадает в новую среду или встречает незнакомого человека. Когнитивно, у них нет причин бояться. Но часто, даже если они понимают это, их тела предают их. Иногда это предательство является частным; только они знают, что их сердца бьются быстро и сжимаются с такой силой, что они начинают колебаться. Для других ответы более откровенны. Они могут дрожать. Их лица могут покраснеть, или пот может вылиться из их рук и лба. Третьи могут стать бледными и головокружительными и чувствовать себя очень слабыми.

По словам Хоге и его коллег (2007), ключ к снижению стигмы заключается в том, чтобы представить психиатрическую помощь в качестве обычного аспекта медицинской помощи, аналогичной обследованию или рентгену. Солдаты должны понимать, что стрессовые реакции - трудности со сном, переживание инцидентов в вашем уме и эмоциональная отрешенность - обычны и ожидаются после боя ... Военнослужащим следует сказать, что куда бы они ни шли, им следует помнить, что они чувствуют "Нормально, и стыдиться нечего.

Через дорогу, на краю желтого пляжа, к небу поднимается особенно большая волна, набирающая силу и мощь, пока она не может больше выдерживать нагрузку и ныряет к берегу в длинном изящном волнении с севера. на юг Мгновение спустя бум достигает нас, как выстрел из артиллерийского снаряда диаметром семьдесят пять миллиметров - звук, который я слишком хорошо знаю. Нервы мои послушно вздрагивают.

Признание распространенности и воздействия травм ставит под сомнение психологические теории, которые локализуют дисфункцию в человеке, игнорируя при этом влияние социальных сил на адаптацию (Brett, 1996; Ross, 2000).

Вернувшись домой с войны во Вьетнаме в 1967 году, животные стали его убежищем от стрессов и ужасов войны. Животные также помогали ему оставаться трезвым в течение тридцати восьми лет. Когда он впервые встретил Майкла в АА, он сказал ему: «Любой, кто болеет, лечит себя животными

ризнание необходимости в помощи может также усугубить чувство поражения выжившего. Терапевты Ингер Аггер и Сорен Дженсен, работающие с политическими беженцами, описывают случай К, пережившего пытки с тяжелыми посттравматическими симптомами, который настаивал на том, что у него нет психологических проблем: «К ... не понимал, почему он был поговорить с терапевтом. Его проблемы были медицинскими: причина, по которой он не спал ночью, была из-за боли в ногах и ступнях. Терапевт спросил его о его политическом прошлом, и К. сказал ему, что он был марксистом и что он читал о Фрейде, и он не верил ни во что из этого: как могла его боль исчезнуть, поговорив с терапевтом?

Хотя психоаналитики, в том числе Фрейд, склонны признавать сексуальную травму трагической и вредной (Freud, 1905b, 1917), этот предмет кажется слишком ужасным, чтобы серьезно относиться к нему в цивилизованной компании. Одно известное исключение, Сандор Ференци, в 1932 году представило на психоаналитическом конгрессе документ под названием «Смешение языков между взрослым и ребенком: язык нежности и страсти» (1955). В этой презентации он говорил о беспомощности ребенок сталкивается со взрослым, который использует уязвимость ребенка для получения сексуального удовлетворения. Ференци с большим красноречием, чем любой психиатр до него, говорил о беспомощности и терроре, которые испытывают дети, ставшие жертвами межличностного насилия, и он представил критическую концепцию, согласно которой преобладающая защита, доступная таким травмированным детям, - это «отождествление с агрессором». психоаналитическое сообщество, похоже, испытывало смущение, и статья не была опубликована на английском языке до 1949 года, 17 лет после смерти Ференци (Masson, 1984).

Наряду с мыслями о том, что должно было быть давно забыто, я позволил себе погрузиться в безмолвные крики бреда.

Изменения в регулировании аффекта (эмоций) и импульса: почти у всех людей, которые серьезно травмированы, есть проблемы с переносимостью и регулированием их эмоций и скачков или импульсов. Однако те, у кого сложные ПТСР и диссоциативные расстройства, как правило, испытывают больше трудностей, чем те, у кого ПТСР, потому что нарушения раннего развития препятствуют их способности к саморегуляции. Тот факт, что у вас диссоциативная организация вашей личности, делает вас очень уязвимыми для быстрых и неожиданных изменений эмоций и внезапных импульсов. Различные части личности вторгаются друг в друга либо посредством пассивного воздействия, либо путем переключения, когда вы находитесь в состоянии стресса, что приводит к нарушению регуляции. Наличие эмоций, таких как гнев, может вызвать у других вас чувство страха или стыда и импульсивное поведение, чтобы перестать избегать этих чувств.

Всегда помните, если вам поставили диагноз ПТСР, это не признак слабости; скорее это доказательство вашей силы, потому что вы выжили!

Как вы уже знаете, посттравматическое стрессовое расстройство чрезвычайно сложно. У каждого клиента есть уникальный, возможно, практически невероятный набор переживаний и почти одинаковый набор реакций на эти переживания.

Движущуюся цель убить сложнее, и я не прекращал бегать, маневрируя, пока не достиг домашней базы, где я мог дышать между бросающими вызов смерти спринтами. Мне просто нужно оживить дом, и все будет кончено, сказала я себе. Дом.

Выжившие после штурма реагируют по-другому. Не существует правильного или неправильного способа реагирования после сексуального надругательства. Нападение может быть настолько сильным, что мы можем ответить тремя способами - бороться, бежать или заморозить.

Волна соадада прокатилась по мне, когда я поняла, что дома вообще не существует. Понятие дома ощущалось далеко от моей досягаемости, и меня тошнило от тоски.

Из-за диссоциации многие жертвы могут вспомнить злоупотребления только тогда, когда определенный объект, запах, цвет, сцена или опыт вызывают внезапную, серьезную реакцию. Во время воспоминаний человек, кажется, видит, чувствует, слышит, нюхает или пробует что-то из прошлого, как будто это действительно происходит в настоящем. В визуальном воспоминании вы фактически видите сцену вашего насилия, или вы можете увидеть объект или изображение, которое напоминает вам или является символом вашего насилия.

Проходила курс лечения от ПТСР и биполярного расстройства с 1992 года. Мне не стыдно за свою болезнь. Меня многие избегали, и я чувствую к тем же сторонникам.

Амнезия была лучшим другом солдата, и, к счастью, этому можно было научить. Недостающие конечности все еще болят, но недостающие воспоминания никогда не делают.

Когда его ботинки шли к старой станции, ему казалось, что он галлюцинирует. Страшное предчувствие усилило биение его сердца, и пот на лбу стал холодным. Реальность того, где он стоял, создавала в нем ощущение погружения. Старик, которого все звали дядя Такер, когда-то владел этим местом. Его единственное существование за прилавком все время, днем и ночью. Он мог быть существом из сказки, с его длинной белой бородой и такими же длинными седыми волосами. Мерлин. Комбинезон и бейсболка сидели на его голове, а также полукопченая сигара с бесконечным горящим шаром во рту. Это сделало его приспособлением во времени. Он задавался вопросом, будет ли Такер все еще жив. Такер с его бесконечными историями о 1960-х, войне во Вьетнаме и цветочных детях. Человек, который никогда не покидал страну за тысячи километров, где столицы заполнили велосипеды. Человек, который никогда не покидал те поля, где происходили убийства.

Осада - это всегда больница - больница, в которой много безумных мыслей и где совершаются безумные поступки; где под воздействием неестественного возбуждения развиваются новые существа, существа, которые, хотя и имеют внешнюю форму своего прежнего «я», и, действительно, большинство старых внешних характеристик, еще перерождаются каким-то тонким способом и уже не то же самое. ... соль жизни! Это правда, или это просто ошибка, которую естественно делает любящий жизнь человек? Ибо это может быть ничто иное, как соль смерти, которая ненадолго пролежала на языке каждого солдата, - отвратительная соль, которую солдат отказывается проглотить, и которую заставляют только странные крики и демоноподобные бормотания. Иногда, бедный смертный, вся его борьба и его клятвы напрасны. Ужасная соль стекает ему в горло, и он умирает. У очень удачливых есть только едкий вкус, который определяет анализ, оставленный им. Из этих более удачных есть, однако, много классов. Некоторые из-за того, что они невротичны или имеют какое-то наследственное отравление, о существовании которого они никогда не подозревали, в конце концов погибают; другие не полностью поддаются, но несут следы к их могилам; другие же, похоже, совсем не возражают. Это очень тонкий яд, который может скрываться в крови в течение многих месяцев и лет. Я считаю, что это ужасная вещь. ... И все же даже об этом никто не понимает и не заботится о том, чтобы о нем говорить ... Англичане гордятся тем, что хотят знать, находились ли вы в британском Посольстве, в его Посольстве, и когда они услышали, да или нет, их интерес исчезает. Они мало знают, что означало Посольство. Американцы идут к Татарской Стене, говорят о «мальчиках дяди Сэма» и заявляют, что не нужно гадать, чтобы сказать, кто спас Законодательство. Французы такие же, как и немцы, да еще и итальянцы. Только японцы и россияне ничего не говорят. ... Я устал от всего этого, невыразимо устал. Я хочу сбежать из своей больницы, уехать в какую-то чистую землю, где они так мало понимают таких вещей, что их безразличие, в конце концов, может убедить меня и заставить меня забыть. Но можно ли когда-нибудь забыть?

Приложение. Надежная привязанность - это способность связываться; создать надежную и безопасную базу; неразрывная или ощутимая неспособность разрушить связь между основным попечителем родительских прав и ребенком; поиски знакомства; невысказанный язык и знание, что опекун будет постоянным приспособлением.

Женщина в бою? Да. С каких пор? С тех пор как воин индейских племен Баффало Кэлф-роуд Женщина сбил этого укола генерала Джорджа Кастера с лошади. С тех пор, как Пантея Артешбод подтолкнула себя стать одним из величайших персидских полководцев во времена правления Кира Великого. С тех пор как Хуа Мулань замаскировалась под мужчину, чтобы участвовать в бою, она стала одной из самых уважаемых героинь Китая.

Потому что, как только ты прошел через определенные вещи, их присутствие внутри тебя никогда не исчезало.

Быть напуганным злом Наконец, мы отрицаем присутствие зла, потому что нас ужасают ужасно обидные, жестокие и кровавые виды злых людей, о которых нам говорят - если мы хотим слушать. Это было срочно доведено до сведения во время междисциплинарной конференции по делу с участием жителя, который впервые консультировал женщину, подвергшуюся сексуальному насилию. Когда мы работали с ним, стало ясно, что он сопротивлялся входу в то, что он называл «психической пещерой» ее запечатанного опыта, от которого она кричала о помощи. Из-за его сопротивления он не оказывал ей поддержку и руководство, в котором она так отчаянно нуждалась, и он не помогал ей справляться с оскорблениями и обидами, которые продолжали влиять на ее жизнь. Когда он столкнулся с этим однажды на конференции, он со слезами на глазах сказал: «Я боюсь, если я помочь ей переместиться в ее воспоминания. Мне придется пойти с ней, и если я пойду с ней, мой взгляд на мир как на принципиально хорошее и безопасное место будет разрушен. Я не уверен, что смогу справиться с этим самостоятельно или думать о том факте, что моя жена и дети могут быть более уязвимыми в этом мире, чем я могу с уверенностью верить "(Means 1995, 299).

Как инцест, так и Холокост подверглись яростному отрицанию со стороны преступников и других лиц, а также высокоорганизованных групп, таких как Фонд синдрома ложной памяти и Комитет по историческому обзору. Инцест и Холокост уязвимы для такого согласованного отрицания из-за их непостижимости, неоправданности и угрозы, которую они представляют для политики патриархата и антисемитизма соответственно. Оставшиеся в живых после Холокоста подтверждают, что их предупреждали о том, что происходит в Польше, но они не могли поверить в это в то время, не могли поверить в это позже, как это происходило с ними, и до сих пор не могут поверить в то, что они, в то же время, знать, что произошло. Для отрицателей Холокоста это удачный поворот, поскольку их аргументы, отрицающие Холокост, и, следовательно, легитимность Израиля как еврейского государства, основаны на несоответствиях увядшей памяти. В случае инцеста, хотя посттравматическое стрессовое расстройство, амнезия и диссоциация представляют некоторые стратегии разума для понимания непостижимого, отрицатели инцеста воспользовались несоответствиями, чтобы дискредитировать свидетельство выжившего.

Но шок проходит, для некоторых быстрее, но в конечном итоге для большинства. Фаст-фуд и алкоголь соблазнительны, и я не слишком дрался. В вашу старую рутину легко вернуться, предпочтения и вкусы вернутся. Нетрудно быть суетливым, чучелом американца. Через пару месяцев дом перестал быть чужим, и вы можете продолжить свою старую жизнь. Я думал, что сделал. Возобновить мою старую жизнь. Я ошибался.

Борьба и изнасилование, общественные и частные формы организованного социального насилия, - это, прежде всего, опыт подростковой и ранней взрослой жизни. Армия Соединенных Штатов завербовывает молодых людей в семнадцать лет; средний возраст бойцов Вьетнама был девятнадцать. Во многих других странах мальчиков призывают на военную службу, пока они не достигли подросткового возраста. Точно так же период наибольшего риска изнасилования находится в позднем подростковом возрасте. Половина всех жертв в возрасте 20 лет или младше на момент изнасилования три четверти находятся в возрасте от тринадцати до двадцати шести лет. Период наибольшей психологической уязвимости также в действительности является периодом наибольшего травмирующего воздействия как для молодых мужчин, так и для молодых женщин. Таким образом, изнасилование и борьба могут рассматриваться как дополняющие друг друга социальные обряды инициации насильственного насилия у основания взрослого общества. Это парадигматические формы травм для женщин и мужчин.

Диссоциация - это обычная реакция детей на повторяющуюся, подавляющую травму, которая удерживает несостоятельные знания от осознания. Однако потери и эмоции, вызванные нападениями на душу и тело, не могут удерживаться бесконечно. При отсутствии эффективных восстановительных переживаний реакции на травму найдут свое выражение. По мере того, как ребенок становится старше, он обрушивает ярость на себя или разыгрывает на других, иначе все это превратится в безумие.

Диссоциация - общий фактор во всех типах посттравматических синдромов - облегчается нарушением границ из-за упущения и вторжения в отношениях, что выражается в явных последствиях и последствиях пренебрежения и жестокого обращения в детстве.

Ранняя травма в отношениях связана с тем, что нам часто дают больше опыта в этой жизни, чем мы можем пережить сознательно. Эта проблема существует с незапамятных времен, но она особенно остра в раннем детстве, когда из-за незрелости психики и / или мозга мы плохо подготовлены для усвоения нашего опыта. Младенец или маленький ребенок, который подвергается жестокому обращению со стороны взрослого, подвергающегося насилию, насилию или серьезному пренебрежению, перегружен невыносимыми аффектами, которые невозможно усвоить, тем более понять или даже подумать.