Лучшие 209 цитат в категории «цитаты из дзен»

Чувство вины приглушает наш свет. Вместо того, чтобы ослаблять наш свет, чтобы другие чувствовали себя более комфортно, мы могли бы просто продолжать сиять и способствовать росту вибраций окружающих нас людей. Быть счастливым и чувствовать себя хорошо не означает, что у вас нет сострадания к страданиям окружающих. Это просто означает, что вы не уменьшите свой свет, чтобы они чувствовали себя комфортно - вместо этого вы поможете осветить путь. Сначала ваш свет может быть слишком ярким для других, и это может повредить их глаза, но гораздо лучше сиять, чем скрывать ваш свет. Когда вы слишком долго скрываете свой свет, он гаснет, и вы возвращаетесь обратно во тьму… не в состоянии найти свой путь, пока кто-то «блестящий» не придет, чтобы осветить ваш путь и помочь вам найти свет, которым вы все еще обладаете, Великолепие вашей души ,

Найдите что-нибудь красивое, чтобы сосредоточиться на ежедневной работе и позвольте Inspiration оставаться на связи с вами.

Для Керуака воплощением американского дзен был Гэри Снайдер, лауреат Пулитцеровской премии, буддийский поэт и эссеист, которого он выдумал как Джапфи Райдер в «Бродягах Дхармы». Снайдер был практикующим буддистом и переводчиком классических китайских текстов до того, как Керуак встретил его. Он был дзен-гуру битов в то же время, когда Алан Уоттс популяризировал буддизм для американцев среднего класса в книгах-бестселлерах и журнальных статьях конца 1950-х годов. Снайдер некоторое время учился у Ватта, но думал, что он «квадратный». «Он был крут по отношению к окружающим его людям». Однажды сказал Снайдер, имея в виду «средний класс, нуждающийся»; Американцы, но он никогда не был крутым. Затем Снайдер подмигнул: «[и] вы понимаете, что я имею в виду, как говорит Большой Боппер»; ссылаясь на классический рок-н-ролл 'Chantilly Lace' apos; для тех, кто в бедре и в курсе.

На карту поставлены свобода и ответственность. Человек не находит свободы и не принимает на себя ответственность, отказываясь от концептуализации этих идей другим. Живя из правил совести, установленных кем-то другим для достижения бесспорных целей, свобод спроектированных и озвученных кем-то еще, это капитуляция человеческого воображения и интуиции. В более экстремальных версиях этого мы получаем коллективный импульс, приводящий к таким событиям, как уничтожение нацистами миллионов евреев, инквизиция или аналогичные события, недавно произошедшие в Африке и в других местах. Это происходит из-за того, что мы передаем свою совесть кому-то другому, а не заботимся о своем более глубоком интуитивном чувстве добра и зла.

На общее отношение и взгляды - то, как мы воспринимаем и переживаем что-либо - больше влияет наше физическое состояние, чем на какой-либо другой отдельный фактор. Я думаю, что для большинства из нас, по крайней мере, 50% нашей борьбы и недовольства вызваны физическим дисбалансом. Причин такого дисбаланса много, но в основе лежит отсутствие чувствительности или неспособности определять и маневрировать в нас важнейшими физическими процессами: как дышать, как сидеть, стоять и ходить, как видеть и слышать, как замедляться или ускорить, как расслабиться, как спать, как есть, как приспособить наши физиологические реакции к различным обстоятельствам, в которых мы находимся. Такое удаление или абстрагирование от нашей физики вызывает огромное количество проблем на многих уровнях. Одним из ключевых результатов этого является недоверие к нашей собственной способности влиять на наше эмоциональное состояние и нашу энергию и перспективы в целом; мы часто чувствуем, что не можем заполучить управляющие переключатели, как будто большая часть жизни просто случается, и мы ничего не можем с этим поделать.

Счастье кроется даже в крошечных бабочках. Вам просто нужно открыть глаза и посмотреть, куда летит красота, чтобы украсить ваш мир на всю длину.

Дайте себе свободу расти благодаря любви, так как любовь - самое естественное направление для развития человека, так же как каждое дерево растет вверх к небу. Не пытайтесь контролировать то, как движется любовь, поскольку любая попытка будет тщетной, потому что любовь растет как ветви, дико растущие по законам природы, а не по человеческому разуму. Пусть любовь растет по своей природе.

Хорошие времена приходят и уходят. И плохие времена делают то же самое.

Трудно сдерживать, нестабилен этот ум; оно порхает везде, где перечислено. Хорошо это контролировать ум. Контролируемый ум приносит счастье.

Хорошие и плохие не являются абсолютными. Это убеждения, суждения, идеи, основанные как на ограниченных знаниях, так и на склонностях нашего разума.

Хорошо плохо? Я здесь не для того, чтобы судить, где вы находитесь или где вы были. Я просто здесь, чтобы подбодрить вас туда, куда вы хотели бы пойти. У вас есть карта; Я зажгу свет, чтобы вы могли лучше прочитать. И в конце концов, солнце снова взойдет в вашей жизни, и вам больше не понадобится мой свет, чтобы помочь вам.

У тебя когда-нибудь был сон, который, как ты был уверен, был реальным, только чтобы проснуться и понять, что все и вся во сне - это действительно ты? Вот как многие мистики описывают природу нашей реальности как сон, в котором мы думаем, что являемся отдельными личностями, существующими в физической вселенной. Но в конце концов, как и во всех снах, мы проснемся. За исключением этого сна, мы не просыпаемся, чтобы понять, что мы все еще в мире, мы пробуждаемся от мира, чтобы осознать, что мы - Бог.

Ты когда-нибудь думал; глядя все это время на магию в мире, она все время была внутри тебя? Независимо от того, как далеко вы путешествуете, насколько широко вы расправляете крылья и учитесь летать, если вы не знаете, какие сокровища скрыты в вас, вы будете искать всю свою жизнь.

Услышав ворону без рта, Плачь в глубокой темноте ночи, я чувствую тоску по моему отцу до его рождения.

Вот и последний момент истинного восприятия: человек, ловящий рыбу в красной куртке и облачное небо, отражающееся в непрозрачной воде.

Он не знает, куда идет, потому что океан решит, Это не пункт назначения, Это слава поездк

Ад - это не место, а состояние души, рожденное стрессом. Ад держит нашу неуверенность в себе, наши страхи, и в конечном итоге это место жительства дьявола внутри. Дьявол дышит и процветает в той части нашего сердца, которую мы не осмелились посетить; тем не менее, мы можем заключить мир с самими собой, окунувшись в ямы ада и проведя честный разговор с самим дьяволом.

Я все. Я ничто. Я мощный Я забыл

[H] а может ли что-то перестать существовать, что не имеет прочного существования?

Сколько ему не хватает себя, у которого должно быть много вещей?

Если бы мне приходилось составлять список забот о благосостоянии, я бы начал с образа жизни (совокупности обстоятельств и того, как это происходит, включая работу и отношения, а также близость к природе), правильного учета физических функций ( осанка, дыхание, физические упражнения, еда, отдых и т. д.), постоянное выражение вашего естественного диапазона качеств, работа и игра хорошо и усердно, и выработка вещей так, чтобы вы делали то, что вам нравится. Очевидно, что вы не можете выдать этот список как рецепт для физических проблем и болезней, но опять же, это, вероятно, правильный рецепт. Если следовать ей, любая конкретная проблема, даже крайняя, почти наверняка решится сама собой.

Я не верил в тупиковую ситуацию. Я верил в резолюции, так или иначе, и если я окажусь в проигрыше, пусть будет так. Потеря означала тихо, и быстро забывать, и не отдавая ничего действительно ценного для меня. Я не обсуждала счета в ресторанах, политику, неправильно доставленную почту, разводы. Эти вещи были слишком громкими, и молчание всегда было лучшим.

Я не считаю себя учителем, хотя понимаю, что это делают другие. В этом стереотипе есть определенное ограничение или сокращение, которое не звучит правдоподобно. Особенно основополагающее предположение, что я знаю то, чего нет у других, и моя задача - дать им то, что я знаю. Это просто неправда.

Если бы я знал тогда то, что я знаю сейчас, я думаю, что это не имеет значения; Судьба так или иначе уверена в пути. Что важно, так это суть. Хотя у нас все еще есть свобода воли, у нас также есть много дел.

если бы люди перестали вести себя так, как будто их просили сдавать легкие каждый раз, когда кто-то просит что-то, мир стал бы лучше

Если ум может вызывать стресс, он может смягчить его. В наших силах выбрать одну мысль над другой - выбрать оптимизм, а не пессимизм.

Если вы «играете» слишком много или «работаете» слишком много, у вас будет реакция на другой стороне, которая указывает на то, что ваш темп замедлен, слишком медленный или слишком быстрый.

Если мы чувствуем себя хорошо, мы можем продолжать двигаться в направлении реальности, которую мы создаем. Если мы не чувствуем себя хорошо, мы можем поразмышлять над нашими убеждениями и изменить их в соответствии с реальностью, которую мы хотим создать.

Если ты расстроен или нервничаешь, это доказательство того, что тебе чего-то не хватает. Не будь грустным или мрачным - воспитывай добродетель, чувствуй сострадание, и ты сможешь спасти даже бесов.

Если тебе не хватает открытого общения и честности в жизни - самое время заглянуть внутрь. Вы тот, кто хорошо обрабатывает тяжелую, эмоциональную или трудную информацию, или вы часто испытываете чрезмерное возбуждение, расстройство или депрессию? Мое эмпирическое правило таково, что ни одна тема не должна быть закрыта для любимого человека. То есть цель работать в направлении. Суть в том, что если с вами легко общаться, люди будут говорить с вами! Если это не так, то они не будут!

Если ваша идея добра противоречит чему-то другому, вы можете быть уверены, что [это] не является абсолютным или определенным.

Если ваше любопытство достигает критической точки (на самом деле принуждение означает, что у вас есть только оставшийся выбор, чтобы действовать в соответствии с ним, перепробовав все остальные варианты ранее), и увлекаетесь тайной или правдой, вы найдете то, что вам нужно. Может быть, это человек, может быть, это трагедия, может быть, это взрывное признание, что «Боже мой, я все еще жив.

Если вы игнорируете высокий процент элементов всего вашего существа и диапазон качеств, которыми они могут естественным образом обладать, реального восстановления или прогресса не будет, пока вы этого не сделаете. Типичный неумолимый рабочий так же ленив, как и типичный снисходительный ленивец; они оба просто проходят привычные движения. Чтобы разорвать повторяющуюся модель и обнаружить больше энергии и эффективности, нужно просто потянуться во всех направлениях, вращая фокус и применяя качества, составляющие естественную универсальность.

Если вы, один, любите что-то или кого-то, это означает, что вы готовы и готовы пожертвовать ради этого. То есть каждый выбирает, что делать и отдавать то, что лучше существу или тому, что он любит, чем жертвовать любимым ради личных эмоций, которые не связаны или даже мешают пожертвованию. Другими словами, способ преобразовать эмоцию - с более глубоким. Это включает в себя проницательность и, да, дисциплину, которые осуждаются и воспринимаются как бесчувственные и менее важные. Это незрелость, ясность и простота, и это фундаментальный аспект человеческого роста от ребенка к подростковому возрасту и взрослому.

Если ваше сознание не имеет формы, качества и каких-либо характеристик, не означает ли это, что сознание в каждом другом существе также бесформенно? И если они все не имеют формы, как вы можете отличить их сознание от вашего? Какие формы вы бы использовали, чтобы сравнить их? Разве наблюдение не совпадает с наблюдением за вами?

Если твой разум бродит, все, что ты можешь сказать, это то, что ты жив, и твой мозг работает нормально, и это хорошая новость!

Если вы хотите освободиться от мировых войн, начните с разрешения войн внутри себя. Если вы хотите видеть мир в мире, создайте мир в своем уме.

Невежество - иллюзия; мы ищем понимания. Сострадание прокладывает путь к пониманию, а понимание прокладывает путь к принятию.

Я не научился решать проблему, избегая ее.

Я просто говорю, что есть способ быть в здравом уме. Я говорю, что вы можете избавиться от всего этого безумия, созданного прошлым в вас. Просто будучи простым свидетелем ваших мыслительных процессов. Это просто сидеть тихо, наблюдать мысли, проходящие перед вами. Просто свидетельствовать, не мешать, даже не судить, потому что в тот момент, когда вы судите, вы теряете чистого свидетеля. В тот момент, когда вы говорите «это хорошо, это плохо», вы уже вступили в мыслительный процесс. Требуется немного времени, чтобы создать разрыв между свидетелем и умом. Как только пропасть есть, вас ждет великое удивление, что вы не ум, а свидетель, наблюдатель. И этот процесс наблюдения является самой алхимией настоящей религии. Потому что, когда вы становитесь все более и более глубоко укорененными в свидетельстве, мысли начинают исчезать. Да, но ум совершенно пуст. Это момент просветления. В этот момент вы впервые становитесь безусловным, здравомыслящим, действительно свободным человеком.

Я рассматриваю идею отдыха как вращение качественного фокуса, а не просто уменьшение или изменение активности. Роль отдыха - восстановление. Если вы продолжаете нажимать одну и ту же кнопку качества (быстрая или медленная, сосредоточенная или рассеянная, трудолюбивая или ленивая ...) для одного и того же компонента все время, то, конечно, он будет исчерпан, как если бы вы продолжали работать с одной мышцей в таким же образом или не использовать его вообще.

Я родился с дикими лошадьми в моей голове ... С воображением, чтобы покорить этот мир ... Я не стану соглашаться на комфорт золотой клетки.

Я здесь не для того, чтобы не соглашаться с людьми или пытаться изменить чье-либо мнение. Я здесь для того, чтобы принимать и любить других прямо там, где они есть - независимо от их систем убеждений или происхождения.

[I] Mpermanence [это] именно то, что делает [жизнь] живой, прекрасной и живой.

В ретрите Дзэн у нас есть формат для работы с этими ртутными изменениями: мы сидим с ними, мы обращаем на них внимание ... Быть устойчивым с осознанностью как якорь для всех изменений, через которые мы проходим, - это способ, которым мы практикуем терпение. И вы можете использовать этот же метод в любом месте в любое время: просто обратите пристальное внимание на детали того, что происходит внутри и снаружи. Не вздрагивай, не убегай. Верь, что происходит. Возьми свою стойку там. "(71)

В своей работе я стараюсь создавать ситуации, в которых мы переносим идеи, информацию, опыт и качества на прагматическую арену. Затем в тех, чтобы переучиваться или экспериментировать с тем, как мы реагируем на внутренние и внешние переменные. Нет смысла что-то понимать, но оставаться неспособным применить это. Я думаю, что настоящие знания и понимание основаны на опыте, и самый простой способ получить к ним доступ через наше физическое существо.

Указывая на скрученные ноги без следа жалости к себе или горечи, как будто они принадлежали всем нам, он широко раскидывает руки к небу и снежным горам, высокому солнцу и танцующим овцам и крикам: «Конечно, Я счастлив здесь! Это замечательно! Особенно, когда у меня нет выбора! »В своем искреннем принятии того, что есть, я чувствую, как будто он ударил меня в грудь. Масляный чай и фотографии ветра, Хрустальная гора и голубые овцы танцуют на снегу - этого вполне достаточно! Вы видели снежного барса? Нет! Разве это не прекрасно?

Проводя четкое различие между желанием (ответом) и стремлением (вопросом), мы неизбежно возвращаемся к личной цели.

В стремлении к функциональному и прямому взаимодействию между воображением и реальностью и эволюции их обоих существует естественное сопротивление, которое я назвал Творческим сопротивлением, потому что оно требует именно этого: творчества. Многое из этого требует переопределения или уточнения отношений со временем и всех качеств и навыков, которые появятся только в результате более творческого и эффективного вовлечения времени. Таким образом, часть сделки заключается в том, чтобы согласиться на ритм, который является более тонким и имеет более определенную цель, чем субъективные предпочтения.

Чтобы достичь того, что я называю «быть в нужном месте в нужное время», нужно знать баланс. Не снаружи как наблюдатель, а изнутри. Для каждого человека это требует создания успешного сбалансированного интерфейса между тем, чем он руководствуется, и основными принципами природы, которые мы понимаем через нашу интуитивную совесть. Это наши ключи к тайне. Когда кто-то понимает это правильно, это так.