Лучшие 100 цитат в категории «цитаты о терапии»

Я просто стараюсь жить умеренной жизнью, всегда проверяя и стараясь быть лучшим человеком, которым я могу быть, я нахожусь на терапии и всегда над чем-то работаю.

Мне повезло, что я остался в живых. Чтобы восстановиться, понадобилось три года терапии, но я это сделал.

В терапии терапевт действует как контейнер для того, что мы не можем высвободить, потому что это так страшно, или то, что выпускает себя так часто, и тратит впустую нашу жизнь.

Я люблю терапию! Нет ничего лучше разговора с кем-то, кто не имеет эмоциональной связи с твоей жизнью

Я не экономист и не сторонник шоковой терапии.

Это странно, сейчас мне действительно нравятся интервью. С тех пор, как я отказался от терапии, я единственный раз, когда у меня есть пленная аудитория.

Смех - это терапия, мгновенный отпуск.

Однажды у меня был кризис, и я пошла на терапию, потому что сама была невыносима.

Жизнь как терапия - очень дорогая и без гарантий.

Моя музыка была чем-то вроде личной терапии. Это вывело меня из трудных времен, это был друг, в котором я нуждался, когда у меня не было друга там.

Популярный атеизм - это не философия, а терапия.

Физическая терапия - это часть моей межсезонья. Это очень помогло мне.

Пение становится формой терапии.

Терапия очень дорогая. Поппинг пузырчатая пленка радикально дешево.

Шоппинг на любом уровне - это немного терапии для моего продолговатого мозга.

Терапия часто зависит от первого домино.

Несмотря на то, что важно уметь распознавать и раскрывать симптомы физических заболеваний или травм, вы должны быть более осторожными в выявлении психиатрических симптомов. Если вы не знаете, что ваш врач понимает симптомы травмы, включая диссоциацию, вы не должны раскрывать слишком много информации. Слишком многие медицинские работники, в том числе психиатры, считают, что слышание голоса является признаком шизофрении, что перепады настроения означают биполярное расстройство, которое необходимо лечить, и что депрессия требует электросудорожной терапии, если лекарство не в достаточной степени облегчает ее. «Медицинская модель» просто не работает для диссоциации, и многие методы лечения могут принести больше вреда, чем пользы ... Вам не нужно рассказывать кому-то все только потому, что он врач. Однако, если у вас есть психотерапевт, даже психиатр, который понимает, вы должны побуждать свои стороны быть честными с этим человеком. Тогда вы можете получить соответствующую помощь.

Когда вы назначаете кому-то терапию, вы снижаете уровень вируса, так что им очень трудно заразить других.

Вам нужно задать себе много вопросов и, возможно, пойти на терапию, чтобы убедиться, что вы не тот, кто влюблен в себя. А также, если вы достаточно тщеславны, значит, вы знаете, что это плохо!

ризнание необходимости в помощи может также усугубить чувство поражения выжившего. Терапевты Ингер Аггер и Сорен Дженсен, работающие с политическими беженцами, описывают случай К, пережившего пытки с тяжелыми посттравматическими симптомами, который настаивал на том, что у него нет психологических проблем: «К ... не понимал, почему он был поговорить с терапевтом. Его проблемы были медицинскими: причина, по которой он не спал ночью, была из-за боли в ногах и ступнях. Терапевт спросил его о его политическом прошлом, и К. сказал ему, что он был марксистом и что он читал о Фрейде, и он не верил ни во что из этого: как могла его боль исчезнуть, поговорив с терапевтом?

Фундаментальный подход к трансформации жизни - использование социальных сетей для терапии; оно заставляет вас иметь мнение, обеспечивает интеллектуальное стимулирование, повышает осознанность, повышает уверенность в себе и дает надежду.

Несмотря на то, что психологи с ложной памятью указывают на сеансы терапии как условия, в которых люди обычно определяют, что они забыли, а затем вспомнили о насилии. Эллиотт (1997) обнаружил, что большинство людей, которые забыли о травмирующем событии, а затем вспомнили о нем, идентифицировали триггер как некоторую форму представления в СМИ, такую как фильм или телевизионное шоу. Психотерапия была наименее распространенным триггером для запоминания травмы. «Знать, а не знать о травме: последствия для терапии

И, тем не менее, я знал, что со всех сторон моего существа их там не было. Их плоть не держала бы тепла, ни их щеки не краснеют. Их кровь не просачивалась бы из их вен и не сочилась из их тел, если бы они были порезаны. Ибо их не было.

Вечер, наполненный холодом, разговорами и сплошная добыча натирает Лучшая терапия.

Пока я рассказывал, слой за слоем, доктор Дрисколл помогал с ударами и долинами. Он знал, как много из меня вытащить и сколько я смог выдержать. Он такой специалист в своей профессии. Он сказал мне, что чувство вины - это не вина, а сожаление. Вина это хорошо. Это механизм, с помощью которого мы не должны совершать одну и ту же ошибку дважды. Если вы делаете что-то сомнительное, то следующий шанс, когда вы это сделаете, вина остановит вас. У меня не было вины. У меня были сожаления, много сожалений, но никакой вины. Это потребовало некоторого убеждения, но он победил. В моей голове всегда было нытье, что если бы только у меня хватило мужества убить самого Нери, это помешало бы ему причинять вред другим, но это был совсем не маленький мальчик. Больно, что, может быть, просто, может быть, если бы я выполнил один из своих многочисленных планов убить его и себя, я мог бы спасти жертв моложе меня. Поскольку жертвы выходят почти из всех церквей, где он служил, - и некоторых Двадцать пять с лишним лет моего младшего - я чувствую, что они были бы пощадили бы, если бы я не был измучен в детстве. В этом и заключается ответ; Я был маленьким мальчиком, десятилетним мальчиком. Другим жертвам Нори было всего шесть лет.

Работа психолога (если все сделано хорошо) состоит в том, чтобы заставить вас серьезно смеяться над собой.

Основные недоразумения по поводу DID, встречающиеся в терапевтическом сообществе, включают следующее; • Ожидание того, что все клиенты с DID будут представлены в стиле Sybil, с очевидным переключением и экстремальными изменениями личности. • что терапевты создают DID в своих клиентах. • что клиенты DID очень слабо контролируют свои внутренние системы, и можно ожидать, что они будут оставаться в системе охраны психического здоровья в течение неопределенного времени. • Изменения личности, особенно изменения ребенка, - это просто регрессивные состояния, связанные с тревогой, или переключение представляет собой психотический эпизод.

Основные недоразумения о DID, встречающиеся в терапевтическом сообществе, включают следующее: ° Ожидание того, что все клиенты с DID будут представлять в стиле Sybil, с очевидными изменениями и экстремальными изменениями личности. ° что терапевты создают DID в своих клиентах. ° что клиенты DID очень слабо контролируют свои внутренние системы, и можно ожидать, что они останутся в системе психического здоровья на неопределенное время. ° То, что изменения личности, особенно изменения ребенка, являются просто регрессивными состояниями, связанными с тревогой, или это переключение представляет собой психотический эпизод. Любой, кто испытывает диссоциацию на регулярной основе, однако, знает лучше. DID не только подрывает повседневную жизнь, но и сбивает с толку, а порой и пугает.

Поскольку DID требует наличия амнезии, пациенты с DID по определению DSM-5 (Американская психиатрическая ассоциация, 2013 г.) не знают о своем поведении в разных штатах. Прогресс в лечении включает в себя помощь пациентам лучше понять свое поведение во всех состояниях и лучше контролировать его. Для тех, кто не прошел подготовку по лечению DID, это повышенное осознание может создать впечатление, что пациенты создают новые состояния себя и «ухудшаются», когда на самом деле они начинают осознавать аспекты себя, для которых они ранее имели ограничен или не осознает или контролирует. Несмотря на то, что некоторые пациенты с DID создают новые самосостояния в зрелом возрасте, врачи настоятельно рекомендуют пациентам не делать этого (Fine, 1989; ISSTD, 2011; Kluft, 1989).

Кости уставился на дешевую меламиновую тарелку с омлетом, вазой с фруктами и сухим тостом. "Что-то не так?" Доктор Чу спросил. У меня грипп желудка, ангина, абсцесс зуба, мигрень, аллергия на глютен. , , , Я никогда не завтракаю по средам или в закрытых помещениях или во время лунного затмения, особенно в июле или когда у меня нет дезодоранта. , , "Я просто не голоден.

Поскольку наши дети поворачиваются на пять или шесть градусов от нас, мы должны осознавать наш страх, наше волнение и нашу надежду на них. И когда эти пять или пол градусов превращаются в десять или двадцать градусов, даже девяносто градусов, мы должны следить за этими чувствами на каждом этапе пути - и в конечном итоге осознавать, что наш ребенок - это другое человеческое существо, а не обязательно и продолжение нас.

Как вы уже знаете, посттравматическое стрессовое расстройство чрезвычайно сложно. У каждого клиента есть уникальный, возможно, практически невероятный набор переживаний и почти одинаковый набор реакций на эти переживания.

Огромное количество психиатрических усилий было и остается направлено на правовую и квази-правовую деятельность. По моему мнению, единственным определенным результатом было расширение психиатрии. Ценность для юристов и общества в целом психиатрической помощи в применении уголовного закона, по меньшей мере, неясна. Возможно, общество было ранено, а не помогло фурором психодиагностики и психотерапевтической криминологии, которое оно приглашало, поощряло и терпело.

Рожденная нейронами душа - это сама сущность бытия - душа - это основа вашего существования, вашего психологического существования, из которого проявляются все ваше физическое мастерство и прогресс.

апример, консультирование по типу разбора после травмы часто усугубляет симптомы, связанные со стрессом жертвы, и 4 из 10 человек, потерявших детей, чувствуют себя лучше без терапии горя.

Диссоциативные расстройства имеют высокую степень реагирования на терапию, и при правильном лечении их прогноз достаточно хороший.

Собакам не нужно было слов, чтобы утешить тебя. Собаки были лучшими практиками терапии осязания. Собаки знали и принимали суровые реалии жизни, которые человеческие существа не могли признать, пока эти очевидные истины не были исчерпывающе описаны словами, и даже тогда часто было более горькое признание, чем смиренное принятие.

Даже вы, профессиональный помощник, которого часто ошибочно принимают за просвещенного Гуру или Старецца, могут запутаться в ваших мыслях о том, что вы должны быть компетентны без вины. Вы можете быть в восторге от своей личности как профессионала, даже от давления культуры мастерства, которое ожидает, что вы обязательно излечите своих клиентов. Не берите в голову все переменные, которые вы не можете контролировать, в соответствии с канонами мастерства вы сами должны контролировать здоровье и благополучие тех, кому вы оказываете профессиональную помощь. Это усиливает дальнейшее отчуждение между вами и вашими клиентами. Вы рискуете стать, если вы еще этого не сделали, тем, кто поступает с вашими клиентами; быть активным субъектом, действующим на пассивные и восприимчивые объекты, вашими клиентами; чтобы обладать особыми знаниями, техникой и мастерством. Все это заговор, чтобы уговорить или заставить вас относиться к вашему клиенту как к простому делу. Неосведомленность об этих влияниях дает вам мало шансов рассмотреть их влияние на вашу практику в клинических условиях, а тем более дать внимательные усилия, чтобы противостоять им или изменить их.

Во-первых, физиологические симптомы посттравматического стрессового расстройства были приведены в приемлемые пределы. Во-вторых, человек способен нести чувства, связанные с травматическими воспоминаниями. В-третьих, человек имеет власть над своими воспоминаниями; она может выбрать как вспомнить травму, так и отложить память. В-четвертых, память о травмирующем событии - это связное повествование, связанное с чувствами. В-пятых, поврежденная самооценка человека восстановлена. В-шестых, важные отношения человека восстановлены. В-седьмых, наконец, человек восстановил целостную систему значений и убеждений, которая охватывает историю травмы.

Не плачь об этом. Напиши об этом.

Даже после выпечки в тот день, когда Дре накрывала прилавок, у нее оставалось очень мало кексов для охлаждения на ночь, как она обычно делала, продавая их в качестве однодневок на следующий день по сниженной цене. У нее все еще были свежезамороженные дополнительные порции кексов без глазури, ее базовый пирог с ванильными бобами и полусладкий шоколад, который она размораживала, а затем пекла свежую глазурь по утрам. Даже с теми, с кем она все еще останется со своими свежеиспеченными фирменными ароматами, независимо от того, как рано она начала. Этим вечером она взбила некоторые из этих глазурей, но все остальное нужно было делать свежим утром. Она должна быть в кровати, спать. Она не стояла на кухне магазина, экспериментируя с руловой лавой, в которой она не нуждалась и не могла продавать. Но терапия была терапией, и ей это тоже нужно.

Несмотря на то, что мы все еще ждали Дона, терапия началась хорошо. Мы участвовали в тонком, часто предсказуемом и очень важном конкурсе с семьей о том, кто будет присутствовать на собраниях. Мы с Карлом раскрыли кое-что из того, что могли предложить наши отношения: симпатичная симпатия друг к другу, способность к сотрудничеству и настойчивость в том, чтобы оставаться самими собой. Я явно не собирался быть почтительным помощником пожилого человека. И, возможно, самое главное, Карл интуитивно смоделировал некоторые процессы терапии для семьи. Поделившись пониманием своей собственной личности, он на демонстрации сказал: «Важно искать свою бессознательную повестку дня

... каждый терапевт должен развить достаточную личную зрелость, клиническую мудрость и способность к здравому смыслу, чтобы эффективно и безопасно проводить психотерапию, что является особенно важным в лечении этой группы населения. Эмоциональная дисрегуляция и незащищенная и неорганизованная привязанность клиентов со сложными травмами вызывают сильные эмоциональные реакции со стороны других, даже тех, кто находится в их сети поддержки, включая терапевтов. Реакции могут варьироваться от сочувствия, печали, страха и вины до разочарования, нетерпения, гнева / ярости, враждебности и отвращения или презрения.

Вина ворчала на меня. Технически она не задала мне вопрос, поэтому теоретически я не должен был ей отвечать, но необходимость доставить ей удовольствие захлестнула меня, как приливная волна. Но почему? Она была еще одним терапевтом во вращающейся двери. Все они задавали одни и те же вопросы и обещали помощь, но каждый из них оставил меня в том же состоянии, в котором они нашли меня - сломленного.

Как, по вашему мнению, ваше тело и разум отреагируют, если вы будете окружены психологами, психиатрами или консультантами по наркотикам и алкоголикам, которые поддержали убеждение, что «когда-то алкоголик или наркоман, всегда алкоголик или наркоман» и считали, что ваш нынешний остаться в реабилитации будет одним из многих?

Как странно, что мы тратим так много времени на лечение тьмы и так мало времени на поиск света. Эго любит прославлять себя самоанализом, но мы не избавляемся от тьмы, ударяя ее бейсбольной битой. Мы только избавляемся от тьмы, включив свет.

Я не в депрессии; моя жизнь просто дерьмо Из-за того, что я не в депрессии, я не такой, как они. Вы должны знать это с самого начала. Вы должны знать, что я, Арч Фрай, не позволю себе аккуратно запихнуть, ошибочно маркировать или закрыть в какой-нибудь аккуратной маленькой коробочке - такой, чтобы ее можно было спрятать и удобно забыть. Нет, я не в депрессии: НЕ. Подавленный. Видите ли, я просто не застрял в какой-то глубокой непреодолимой пропасти, как все остальные, как все эти другие бедняги, которые с готовностью приняли этот кусок слова.

Я считаю терапию успешной, когда члены семьи (или отдельные клиенты) нашли способы получить то, что им нужно, от их отношений с людьми в их жизни, так что их отношения со мной больше не нужны для их поддержания. Подобно химическому катализатору, который облегчает реакцию между двумя другими веществами, терапевтические отношения катализируют трансформацию отношений в жизни клиентов. Но настоящее исцеление происходит не в терапевтических отношениях, а в отношениях клиента с другими значимыми людьми.

У меня нет никаких сожалений », - сказал известный киноактер в интервью, свидетелем которого я недавно был. «Я бы все пережил точно так же». «Это действительно жалко», - сказал ведущий ток-шоу. «Вы ищете помощь?» «Да. Мой психиатр говорит, что мы делаем успехи. Раньше я бы даже не признался, что переживу все это », - сказал актер, начиная задыхаться. «Я думал, что одна жизнь была достаточно удовлетворительной». «Боже мой», - сказал хозяин, прижимая руку ко рту. «Первый прорыв произошел, когда я сказал, что переживу это, но только во сне. Ночные рецидивы. - Тебе нравится персонаж в этом твоем фильме. Как это называется? Вы знаете, тот, где вы едите себя. - Молчание Сэма. - Вот и все. Вы можете сделать сцену? »Актер поднимает ногу, чтобы засунуть ее в рот. Я вытягиваюсь со своего места и помогаю ему втиснуть его в его выпуклые щеки. Аудитория сходит с ума.

Кстати, я ничего не имею против терапии; это здорово для других людей. Просто я лично вижу, что предприятие исходит из тех же предпосылок, которые вызывают проблемы, которые оно пытается решить. Для вас, ребята, я, по сути, являюсь закрытой системой, контейнером эго, ид и биологических императивов. То, что я не могу быть выдумкой, но если я не могу представить себе точку отсчета, более высокую, чем я, с моральной точки зрения, то какой смысл?